冬季適合喝什麼茶最好，隨着天氣的變化，氣候是越來越寒冷，很多人容易出現身體不適的症狀。喝茶可以適當的緩解不適的反應，那麼冬季適合喝什麼茶最好呢？下面就和小編一起來看一看吧。
冬季適合喝什麼茶最好1
1、茉莉花茶
茉莉花茶的清香是小編非常喜歡的。多喝茉莉花茶對女性來說不僅可以美容養顏，還可以清宿便、排腸毒、降血壓、降血脂，可謂一舉多得。同時還可以預防感冒等疾病，不過茉莉花茶雖好，也不可過量飲用哦。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶具有很好的活血、通絡的功效，對於有心腦血管疾病、心臟病的人有很好的保健效果，同時還可以緩解一些婦科疾病的症狀。玫瑰花的活血化淤、行氣作用決定了它非常的適合女性，月經不調、痛經、經期頭痛、經期綜合症都可以透過和一些玫瑰花茶而得到緩解。
3、其他的花茶
康乃馨：很少有人知道康乃馨也可以泡茶喝，具有美白美膚的功效。
紫羅蘭：紫羅蘭花茶可以增加面板的水分，預防紫外線對面板帶來的損傷。
桃花：桃花也是一款很不錯的又可以美顏又可以減肥的花茶。
薰衣草：安神除煩就是薰衣草花茶最重要的功效。
杜鵑花：杜鵑花也可以緩解婦科疾病的`症狀，同時具有美顏的作用。
冬季適合喝什麼茶最好2
1、普洱茶
將普洱茶泡至適宜的濃度飲用，不僅不會對胃造成損傷，反而會形成一層保護層附在胃表面，長期對胃起到保護的作用。此外還可以促進胃動力，增強胃的蠕動，增強消化功能，緩解便祕等症狀，
2、紅茶
紅茶在冬天飲用可以說是集多重功效於一身。提高抵抗力、提高免疫力、增強腸胃功能。不過不要以爲紅茶可以養胃，就在飲食上肆無忌憚。除了喝茶外，在飲食上也應多注意，多方面保護好自己的腸胃。
3、四君子茶
四君子茶中最重要的有效成分就是人蔘皁苷和多種氨基酸、維生素，對心血管系統、神經中樞、內分泌系統都有非常好的調節作用。還可以改善脾胃虛症，增強脾胃功能，促進消化和吸收。
4、蕎麥茶
蕎麥茶不僅具有養生作用，口感還非常好。蕎麥茶不僅養胃，還具有預防高血壓、高血脂等疾病的功效，並且可以消脂減肥，預防肥胖帶來的多種身體不良疾病。
冬季適合喝什麼茶最好3
1、紅茶
紅茶屬於發酵茶，可以溫陽，增強人體免疫力和禦寒的能力。冬季氣溫低，很多人尤其是女性都脾胃功能變差，手腳冰冷，這時候喝紅茶不僅可以增強禦寒的能力，還可以補充體內的陽氣，增強抵抗力。
2、紅棗枸杞茶
紅棗和枸杞都屬於健脾健胃功效的成分，紅棗還有滋補、補血的功效，非常適合女性食用。枸杞則可以補腎，同時可以降壓、降脂，非常適合男性食用。這兩樣食材加在一起泡茶喝，可以說是老少皆宜。補充元氣，抵禦寒冷，還可以緩解冬季因爲寒冷導致的嗜睡等症狀。
3、桂花茶
桂花茶的香氣撲鼻，沁人心脾。桂花茶不僅可以暖胃禦寒，還可以治療咳嗽、痔瘡等，同時還可以治療一些高血壓類的疾病。桂花除了可以泡茶外，還可以製作成桂花糕、桂花釀，食用價值非常高。
