茶多酚的功效與作用

茶多酚的功效與作用，這種食材是可以入藥的，這種藥材不敢說包治百病，否則中醫也不會沿用這種藥材多年，藥材對人體的作用過猶不及，下面是小編爲大家分享關於茶多酚的功效與作用。

茶多酚的功效與作用1

茶多酚的功效與作用

1、使毛細血管活性增強

茶多酚可以使人體毛細血管的活性增強，讓其滲透性降低，這樣一來，對於毛細血管破裂就具有一定的抵抗的作用。

經常飲茶，可以攝入一些茶多酚，這些物質進入人體之後，對毛細血管是大有好處的，能夠減少毛細血管的破裂。

2、預防動脈硬化

經調查發現，經常喝茶的人，出現動脈硬化的情況的機率較小。

這是因爲茶葉裏面的茶多酚可以對抗動脈硬化。

茶多酚隨着茶水進入人體之後，可以將體內過多的脂肪分解掉，可以將體內的甘油酯和膽固醇的含量降低，就能夠預防動脈硬化的發生。

3、消炎

茶多酚的作用是消炎，若是我們不小心被切傷或者刮傷，將茶葉水塗抹在傷口處，可以消炎殺菌，阻止傷口感染。

所以，經常飲茶的人，可以去除體內的些微炎症。

此外，茶多酚還可以收斂止血，能夠使毛細血管的滲透性降低。

茶多酚對人體的危害 茶多酚雖然有很大的用處，但是，也不可以過多攝入，因爲，它對人體是有一定的危害的。

我們都知道，茶多酚可以興奮大腦皮層，具有提神的作用，但是，如果服用過量，就會影響我們的'精神狀況和生理調節功能。

此外，還會給我們的腸胃帶來刺激。

茶多酚的功效與作用2

有提高免疫力的作用

茶多酚可以讓人體免疫球蛋白總量進步，從而對於抗體活性孕育發生刺激，面臨細菌病原體的入侵，這些抗體的活躍度異樣強。於是，時常品茗的人，在茶多酚的作用下，可以讓本身的抵抗能力、免疫能力得到明顯增強。

有消炎止瀉的作用

茶多酚可以刺激腸胃道功效，可以或許殺死腸胃道中的細菌以及病原體，於是在腹瀉時，喝點茶，可以或許讓腸胃的緊張狀態得到舒緩，還可以或許殺死這些致病菌，讓腹瀉得到緩解。同時，常品茗的人，對付緩解便祕有好的療效，由於茶多酚可以刺激腸胃蠕動。

有預防衰老的功效

茶多酚可以有用資助肅清體內的自由基，構造外界污染物資在體內氧化，從而到達防備朽邁的作用。經鑽研評釋，茶多酚的抗氧化性比維生素E更強。於是時常品茗的人，透過茶多酚的作用，可以有用延緩肌膚朽邁。

有防輻射的作用

茶多酚以及它的氧化產品是抗輻射的妙手，它們可以或許將進入體內的放射性物質吸取失，可以或許過濾失進入體內的紫外線，於是，茶多酚可以防輻射，E個讓血液中的白細胞、血色素維持穩固狀況。還可以或許減輕射線對於骨髓細胞的影響。時常對於着電腦的白領可以多喝點茶來防輻射。