喝酒一喝就醉怎麼辦，有一種文化是我們中國人特有的酒桌文化，因此生活中喝酒是在所難免的，但是酒量不好，容易喝醉讓人苦惱，那麼下面看看喝酒一喝就醉怎麼辦。
喝酒一喝就醉怎麼辦1
喝醉酒可以透過藥物治療、服用有益食物、補充維生素B的方法進行治療。
喝醉酒的治療方法：
1、如果頭痛，可以服用阿司匹林或布洛芬會有所幫助，但是這些藥有一定刺激性。
2、可以口服牛奶、果汁、白糖水等等進行解酒，以促進酒精排出。
3、飲酒會使人體的重要維生素流失，及時補充複合維生素B有助於縮短宿醉的恢復週期。
喝醉酒的原因：
1、因爲體內缺少乙醛轉化酶，不能再轉化爲乙酸排到體外，所以造成乙醛中毒。
2、空腹飲酒會加大酒精對胃的刺激，沒有食物的保護，酒精吸收速度快，更容易醉。
3、喝酒速度越快，體內待分解的酒精便會越多，兩種酶自然會越忙。這樣很容易造成體內酒精堆積過多，產生醉酒。
喝醉酒的'注意事項：
1、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
2、喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
3、不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
喝酒一喝就醉怎麼辦2
喝酒之前吃點東西：在喝酒之前可以先吃點小菜或者零食，這樣可以讓你的胃裏有一點東西，不容易馬上就喝醉（特別是賓宴的時候）。
喝的時候小口小口來：喝酒的時候一定要一小口一小口的來，不要對着瓶口喝酒，喝得越快你就醉得越快，所以不要逞強。
不要同時喝好幾種酒：喝了啤酒，就儘量不要喝其他酒了，如果同時喝好幾種酒（混在一起喝）的話會讓你醉的更快（一定要切記）
喝一會停一會：喝的.感覺有點不勝酒力了就稍微休息一下，和別人聊聊天，再吃點小菜，讓自己和自己的胃緩一緩。
多走動促進酒精排泄：喝酒之後可以多走動，或者多說話，多唱歌，比如和好友聚會唱歌，喝酒之後，跳跳舞就是很好的排泄酒精的方式。
要適可而止：如果感覺自己已經喝的快醉了，一定要和親戚朋友說清楚，適可而止，喝醉酒會很影響身體的臟器。
酒後切勿駕車：喝酒之後千萬別開車，不管是你有沒有喝醉，可以打出租車，或者讓有駕駛證的沒喝酒的朋友送你回家。
不要因爲賭氣喝酒：不要因爲朋友的賭注或者是其他的事情賭氣喝酒，人生氣的時候會做一些很衝動的事情，不要因爲這個影響了自己的身體健康。
喝酒一喝就醉怎麼辦3
一、喝酒前先喝一些蜂蜜水
爲了不一喝酒就醉，可以在喝酒前先喝一些蜂蜜水。因爲蜂蜜不僅含有營養價值豐富，而且還可以促進酒精的分解，幫助喝酒的人把酒水中的酒精排出身體之外，可以說是很有用的，喝蜂蜜水還可以緩解喝酒上頭後引發的頭疼，大家可以嘗試一下，畢竟蜂蜜水甜甜的也是很好喝的。
二、喝酒前先喝一瓶牛奶或酸奶
第二個方法就是在喝酒前先喝一瓶牛奶或者酸奶，因爲這些奶製品可以事先在我們的胃裏形成一層保護膜，這層保護膜能減少人體腸胃對酒精的吸收，因此在喝酒時，可以避免酒水中的大量酒精進入我們的血液，從而很有效的解決了一喝白酒就醉的問題。
三、喝酒前可以先多喝幾杯水
衆所周知，水能起到稀釋酒精的作用，因此在喝酒前多喝幾杯水，能讓人體的泌尿系統先運轉起來，等在飯桌上喝酒的時候，就能將體內的一些酒精同尿液迅速的排出體外。如果你在喝酒前沒有事先喝水，也可以在喝酒的過程中多喝一些水，酒和水相互交替着喝，也能讓酒精加速排出身體外，喝酒的時候就不容易上頭了。
四、喝酒前先吃些飯菜墊一墊
我們在飯桌上喝酒時，可以先吃一些飯菜墊一墊，比如米飯和麪條等，胃裏有些東西不是空的，就不至於空腹喝酒，也就不會那麼快醉和上頭難受了。這樣做也可以減少酒精對胃的刺激，緩解人體對酒精的吸收。
五、喝酒的`速度不要太快太猛
有的人認爲喝酒就應該豪爽一些，一旦別人勸酒，就立馬接着一口悶，但是喝酒是豪爽了，對身體卻很不好。建議喝酒的速度不要太快，最好保持一個適當的飲酒速度，這樣也能給減少酒精對人體的刺激，喝酒慢一點也能少喝一點。喝酒就不至於太上頭。
六、白酒不要和其他酒一塊喝
有的人喝酒就喜歡把白酒和其他酒兌在一塊喝，比如啤酒和紅酒等，這樣做是不對的，因爲酒混着喝，會增加我們腸胃的壓力，就更容易醉酒了。就算是白酒，也不要把醬香型和濃香型白酒混一塊，要喝白酒就只喝一種，希望大家注意這一點。
