酸奶面膜怎麼做

酸奶面膜怎麼做，相信很多人在生活中都喝過酸奶這種飲品，它非常的美味，同時酸奶還有多種功效和作用，甚至可以做成面膜，達到美容養顏的效果，下面就一起了解一下酸奶面膜怎麼做。

酸奶面膜怎麼做1

酸奶清潔面膜

材料：酸奶和麪粉。

做法：

1、將適量的酸奶和麪粉放在小鉢中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)

2、均勻地敷於全臉，待10~15分鐘後，用溫水洗淨即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後，肌膚將會有全新的感受。

酸奶保溼面膜

材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪。

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。

酸奶拿來喝的話是美容減肥的聖品。你知不知道如果用酸奶敷面膜對面板也是好處多多呢!酸奶中含有大量的乳酸，可以溫和的作用於面板，不會產生副作用。

酸奶祛痘面膜

材料：草莓4粒、麪粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙。

做法：

1、用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁。

2、將麪粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。

3、塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。

酸奶美白麪膜

材料：1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。

做法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤溼的面部按摩以促進血液循環。若想使效更佳，則在按摩之後，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘後洗淨，再用保溼霜。每星期一次。

生效原因：油梨中的油酸具有很好的保溼作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使面板光彩照人。

酸奶面膜怎麼做2

蜂蜜酸奶面膜是用酸奶和蜂蜜搭配而成的一款DIY美容面膜，其中酸奶不但能活化面板且能使面板恢復彈性，而蜂蜜能有效地改善面板表面的營養狀態並能促進肌膚的新陳代謝！

功效：保溼、嫩膚及美白

蜂蜜酸奶面膜的功效源於蜂蜜和酸奶，其中蜂蜜富含的糖類、維生素、酶類及礦物質及等能爲肌膚補充營養物質並能有效改善肌膚的新陳代謝，而酸奶富含的蛋白質、脂肪酸、維生素及礦物質等能維持上皮細胞的'完整並能防止面板角化和乾燥，因此二者搭配而成的蜂蜜酸奶面膜在營養保溼、收縮毛孔及美白肌膚等方面極爲顯著。

做法：將蜂蜜和酸奶調勻

蜂蜜酸奶面膜的做法比較簡單，製作時直接將蜂蜜和酸奶按2:1的比例混合即可使用，也可以將蜂蜜和酸奶混合均勻後用來浸泡麪膜紙，但不管是那種做法都要確保蜂蜜是真蜂蜜且是天然成熟蜜，假蜂蜜在這裏就不再作討論了，爲什麼要用天然成熟蜜呢？原因是濃縮蜜(水蜜濃縮而成)在高溫濃縮過程中酶類基本上已經完全失活了。

搭配：雞蛋清、青木瓜等

蜂蜜酸奶面膜製作時可以搭配其他材料一起使用，其中常見的有香蕉(營養保溼並能促進細胞修復及更新)、雞蛋清(營養肌膚並能促進肌膚細胞新陳代謝)、青木瓜(軟化角質並能溶解毛孔中堆積的皮脂)等，例如蜂蜜香蕉酸奶面膜在營養保溼、美白淡斑等方面尤爲顯著，而搭配雞蛋清製成的蜂蜜雞蛋清酸奶面膜更有利於嫩膚和淡斑。

用法：敷面約10～15分鐘

蜂蜜酸奶面膜的用法和其他DIY蜂蜜面膜一樣，在使用前先要用溫水將面部清洗乾淨，然後用洗面奶清洗油脂並適當按摩以開啟毛孔，等毛孔開啟後便可將做好的蜂蜜酸奶面膜均勻的敷在面部，大約10～15分鐘後用溫水清洗乾淨，假如是用面膜紙則將面膜紙浸透後取出直接敷在臉上，敷面大約20分鐘後揭下並用溫水將面部清洗乾淨。

禁忌：使用不宜過於頻繁

蜂蜜酸奶面膜不宜過於頻繁使用(每週使用2～3次爲佳)，原因是酸奶中富含的乳酸菌有軟化角質的作用，但過於頻繁的使用容易使面板變得敏感及脆弱，而且蜂蜜中含有一定量的大分子物質，長期頻繁使用也容易堵塞毛孔而引發毛囊炎等面板問題，另外過敏體質者、毛囊炎患者及毛孔粗大者等人羣要謹慎或不使用蜂蜜酸奶面膜。

蜂蜜酸奶面膜是比較常見的DIY蜂蜜面膜，尤其在美白保溼、收縮毛孔等方面有着極爲顯著的效果，但在使用時一定要嚴格控制好使用頻率，長期過於頻繁的使用對肌膚也是極爲不利的。