牙齒爲什麼會變黃， 關於早晚都在刷牙牙齒還這麼黃其實是很多人都感到困惑的事情。其實導致牙齒變黃的原因也是有很多種不同的因素，以下來了解牙齒爲什麼會變黃。
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1、不注重口腔衛生
我們如果不重視口腔衛生，沒有堅持每天刷牙，時間長了牙齒就容易堆積一些食物殘渣、煙漬、酒漬、茶漬、咖啡、中藥，容易造成牙齒髮黃，如果是這種情況造成的牙齒髮黃比較容易變白。
2、發育因素
比如發高燒、營養不良、傳染病、重病等因素，牙齒在發育時，釉質發育不完整、鈣化受影響，輕者會讓牙齒釉質黯淡無光、牙齒變成黃褐色，重者可使牙齒會出現粗糙斑點，外形看上去不完整。
不怕！教你幾招讓牙齒變白
1、檸檬+蘋果醋
檸檬中含有一種叫煙酸的物質，它能有效除掉牙垢。蘋果醋含有醋膠，也可使牙齒變白。你將檸檬汁、蘋果醋混合（1：1比例），把混合好的液體蘸在化妝棉上，然後輕輕搽牙齒。建議你每天早晚進行擦拭一次，一個星期就有效果！
2、大口嚼芹菜
芹菜富有粗纖維，可有效清除依附牙齒上的食物“垃圾”，當你大口嚼生芹菜時，可以減少色素沉澱。另外，芹菜中含有微量元素磷、鐵能讓牙齒更堅硬！
3、醋
喜歡抽菸的人，時間久了牙齒都會有一層黑黃色的煙垢，用牙膏怎麼刷都刷不乾淨，但這個時候加點醋刷牙，就有效去除煙垢。
具體做法是：含半口食用醋含在嘴裏漱口2--3分鐘，然後吐出來，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
4、小蘇打刷牙
小蘇打是弱酸性，能夠分解牙齒上的茶垢、煙垢，用牙刷沾點小蘇打粉刷牙，有助於美白牙齒。這一方法每星期用3次左右，刷牙時間在2分鐘左右就可以。
牙齒爲什麼會變黃2
牙齒變色的原因
1、生理性的牙齒顏色改變
人的牙齒隨着年齡的增長和長期的使用，會逐漸有輕度顏色的改變。就和自己的面板一樣，年青的時候潔白光潤，年紀大了則逐漸晦暗。這些都是無法避免的。對於這樣的顏色改變可以不要太在意，如果你對自己的容貌很在意的話，可以使用美白牙齒的方法來提升美觀，就和麪板的美容一樣。
2、外源性黃牙
由於食物色素貼在牙面上，呈黃色或灰色；吸菸的煙垢、飲料、咖啡、茶的色素等附着牙齒上呈黃灰色。
3、內源性黃牙
牙齒受到某種元素影響，色素不在牙齒表面而在牙齒組織內，主要有兩種：氟斑牙和四環素牙。
氟斑牙是七歲以前，生活在飲水含氟較高的地區造成的，色素在牙齒表層牙釉質內，呈黃褐色斑塊狀，嚴重者牙齒表面還有凹凸不平的缺損，一般以上頜的門牙最爲明顯，因此嚴重影響美觀。
四環素牙是八歲以前服用四環素類藥物造成的，四環素分子可與牙體組織內的'鈣結合，形成極穩定的絡合物，沉積於牙體組織中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黃色。
4、缺乏營養
有個別牙齒由於牙髓壞死後，牙齒缺乏營養而導致的牙冠變色。
5、健康因素
牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。
6、水質的因素
有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒（蛀牙）。
7、衛生習慣
有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。
其實美白牙齒很簡單，只要注意平時飲食中的一些東西，就能讓牙齒美白哦。
1、水 適量喝水能讓牙齦保持溼潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，藉機作怪而損害牙齒。
2、薄荷 薄荷葉裏含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。
3、無糖口香糖 可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。
4、乳酪 鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙；經常食用能增加齒面鈣質，有助於強化及重建琺琅質，使牙齒更爲堅固。
5、芭樂/香蕉 熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。
6、芹菜 纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。
7、綠茶 綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。
8、洋蔥 洋蔥裏的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
9、香菇 香菇裏所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。
10、芥末 內含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。
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預防牙齒變黃
一、使用花生
花生是大家都熟悉的食物，平常就是當做零食拿來吃，其實花生對於美白牙齒的功效也是很強的，主要的方法就是先把花生都嚼碎弄成糊狀，不要想吃就嚥下去了，要把它當做牙膏來使用，每天反覆利用，這樣就能讓牙齒快速變白，雖然步驟是有些複雜，但發揮的效果卻不會讓你失望。
二、用食鹽刷牙
食鹽是廚房經常會見到的調料品，兩塊錢就能買上一包，先準備好適量的鹽塗到牙刷上用來刷牙，使用一個禮拜過後就能看得出牙齒白了很多，因爲食鹽會在牙齒表面進行摩擦，達到了清潔色素的作用，還會帶有抑菌的功效，細菌都不敢找上門，牙齒上面的斑點統統消失了。
三、用吸管喝飲料
有些女生習慣在下午的時候喝上一點奶茶或者飲料，這就要開始注意了，要儘量在喝飲料的時候使用吸管喝蘇打水和茶類等飲品，這樣就會讓飲料與牙齒表面接觸的機率變少了，不會被飲料上的色素給感染，牙齒就能恢復潔白無瑕的一面，堅持這樣做就能預防牙齒變黃。
四、自制美白牙膏
自己製作的牙膏預防牙齒變黃的概率是非常大的，這些細小的顆粒可以去除色素，並且還會有磨光的作用，腐蝕性會比市面上賣的牙膏小，不會對牙釉質造成傷害，取出發酵粉和水進行搭配就能製作出美白牙膏了，一個月用幾次就可以去除牙齒的色素，幫助牙齒恢復亮白。
五、多吃維生素豐富的食物
身體內缺少了維生素的營養，就會引起牙周病，因此每天最好食用維生素豐富的護齒食物，比如檸檬和橘子都是不錯的選擇，裏面含有強大的微量元素，保護牙齒的作用是很意外的，除了要吃蔬果，還可以在平時服用維生素C片劑，更深層的進行了加固。
六、挑選正確的脣膏
藍色爲底色的脣膏對牙齒美白是很有幫助的，爲了方便大家區分開來，可以將三四種不同底色的脣膏擺在一起進行排列，大家就會辨別的很快，不會選出錯誤的。
七、用溫水刷牙
刷牙前可以先準備好35℃的溫水，把刷頭浸泡到水裏三分鐘，這樣可以讓刷毛變得很有彈性，柔軟度加強了，減少了刷毛對牙齒表面損害的概率，更加不會對牙齦造成刺激。
