心跳過快怎麼辦，但有些人會出現心跳過快,並且伴有心慌胸悶等不適,這時候就要引起注意,因爲長時間心跳過快,會給身體帶來危害。那麼我們人體出現了心跳過快怎麼辦？
心跳過快怎麼辦1
心跳過快怎麼辦呢？
其實不必過於擔心，因爲除了疾病以外，還有很多因素可引起你的心跳加快，只要能找準原因，採取相應的處理措施，就可以有效地控制心跳過快的情況。
在睡眠時，正常成人的脈搏跳動次數爲每分鐘60~100次。超過100次的話，在醫學上，就被定義爲心動過速了。當你有許多工作要做，需要抽取更多的血液和氧氣至體內時，心臟會跳動更快。運動、激動、緊張、一頓豐盛的飯菜都會引起心跳加速。如果你超重，心臟則需要更努力地工作。
有時，稍微超出正常水平的脈搏跳動對於某些個體來說是正常的，這取決於他們各人的身體化學反應。
疾病或體內生量變化也會給心臟增加額外的壓力。這些疾病包括高燒、高血壓或低血壓、哮喘症、貧血等。經常爲適應外部刺激，比如尼古丁、咖啡因、各種藥物的刺激，心跳也會不穩定。嚴重缺乏營養，尤其是鉀和b族維生素，也會讓你的心臟急速跳動。實際上，時尚的減肥食品也會導致礦物質平衡紊亂以至於使脈搏跳動加快。
脈搏跳動加快在患有心臟病或心力衰竭的病人中多見。當心髒受損時，增加輸出量的辦法之一是增加速率。有時，受損的或甚至是健康的心臟也可能逐步顯示出內部的電傳導系統的缺陷，導致心臟發出急速的信號。常見的心律失常是突發性的室性心動過速——突發的但短暫的心跳加速可高達每分鐘200次。不過室性心動過速容易治療且無生命危險。
心跳過快怎麼辦？
讓醫生檢查有無心動過速確保無嚴重的心臟問題是一個不錯的主意。當你的心臟開始快速搏動時，下面是你和醫生該如何處理來避免問題惡化的辦法：
1、避免使用刺激物：要避免使用任何會導致心臟迅速跳動的刺激物，例如食物和含有咖啡因的飲料、酒精和非法藥品。香菸會壓縮動脈，使心臟工作更費勁，尼古丁是一種強有力的刺激物。如果你在吃藥，檢查標籤看劑量是否正確，或問問醫生看是否有必要更換藥物。
2、減肥：減輕體重可以減少心臟的全部工作量。有氧運動也是一種極好的辦法。運動能促進血液循環和心血管健康，因此，心臟、肺部和肌肉都能有效地用氧。
3、避免不當的減肥食品：高蛋白粉和迅速減肥產品經常都有令人不安的副作用。它們使得你的心率急速上升，有時很危險。應當遵照醫生的指導來減肥。
4、當你發現平靜時自己的脈搏跳動速率超過每分鐘100次，或者在停止劇烈運動後5分鐘脈搏跳動不能回到正常範圍時，你就應該立即去就醫了。
心跳過快怎麼辦2
如果患者自己覺得心臟跳動特別快，撲通撲通很難受，需做到以下幾點：
1、趕緊停止所有運動，坐下來休息，甚至如果很難受，可以找個地方躺一躺。心跳過快原因很多，如果只是緊張、勞累引起，正常人休息0.5-1分鐘後心跳次數會慢慢降到100次/分以內，平時多休息，避免勞累、激動就可以；
2、一些疾病或者其他嚴重問題導致心跳快時，要看患者感覺，如果休息1分鐘後心跳仍然沒有降到100次/分以內，自己感覺心慌難受，建議儘快去醫院看病；如果症狀嚴重，如呼吸困難持續不緩解，甚至需要考慮打120急救送到醫院檢查；
3、患者經常發作心率快，平時生活中要注意避免勞累、誘因、激動等，一些特殊藥物、濃茶和咖啡可能誘發心跳加快，患者不適宜飲用這類飲料。
小孩子出現心跳過快，要明確產生的原因進行治療，具體如下：
1、生理性疾病：如果小孩子進行活動、情緒激動或者在天氣比較熱的時候出現一過性心率過快，不要過於緊張，因爲心率會隨情況的變化發生波動，屬於正常的生理性改變。多數情況下不需要進行過度干預，隨着情緒波動平復或者休息以後，心率過快可以緩解；
2、發熱：這種情況會出現心率增快，通常體溫每升高1℃，心率可以增加10-15次/分，這時可以進行降溫處理。一般隨着體溫下降，心率增快也會得到緩解；
3、內分泌疾病：例如甲狀腺功能亢進容易出現心率增快，及時控制甲狀腺亢進狀態，使用抑制甲狀腺分泌的藥物可以緩解心率增快；
4、心臟疾病：出現心肌病、心力衰竭時，可能出現心率增快，應該根據不同的病症進行對症處理。
心跳過快怎麼辦3
人們身上的每一個器官都是非常重要的，因爲這些器官就如同機器上的零件一樣，缺少一個都會使機器停止轉動。每個器官都重要，但是一定要選出最重要的器官的話，那麼就是心臟了。心臟是整個身體的核心，如果心臟壞了或者出問題了，人們的`身體就會受到很大的影響，嚴重的時候還會危及生命安全。幾乎所有人都知道心臟的重要性，那麼如果心跳太快的時候怎麼辦呢？
心跳快的時候，首先人們需要判斷心跳的快速度產生的原因，有的人是因爲劇烈運動之後引起短暫的心跳快，但是有的人是因爲慢性心臟病或者先天性心臟病引起的心跳快，不同的原因會導致不同的後果。如果是運動過後導致的心跳加速，只要休息片刻之後，心跳就會恢復正常。
但是疾病引起的心跳加速，會使心臟附近的血液造成瘀堵，需要依靠藥物才能解決。患有心臟病的人不能隨便動怒，情緒不穩定容易引發呼吸急促等問題。平時人們多瞭解心臟的知識，就可以有效的解決心跳太快的問題。
患有高血壓的人容易有心跳加快的情況，因爲全身的血液都會流經心臟處，如果血壓高的話也會導致心臟出問題，所以平時人們要定期測量血壓，血壓高了以後需要用藥物治療或者飲食調理來解決，儘量做到血壓值在穩定的範圍內。
現在大家知道心跳太快之後怎麼做了嗎？平時容易心跳太快的人，要去醫院檢查身體，避免一些隱形疾病影響到身體健康，如果人們運動停止後的一段時間裏，心跳還無法平復下來，以後就需要注意運動的量，減少運動的次數以及強度。在飲食上多吃點維生素豐富的食物。
