跑步機什麼牌子好，跑步是能夠端來你我們身材的一個項目，那麼跑步可以利用跑步機這樣的工具在家就能炮，那麼日常生活中我們怎樣挑選跑步機呢，跑步機什麼牌子好，項目是有關介紹。
跑步機什麼牌子好1
跑步機什麼牌子好
1、億健跑步機
億健品牌源於2005年，已多年蟬聯全國跑步機品牌銷量第一，最好的型號是8008A，因爲這款機型選用3.5HP馬達，採用智能變頻和奔馳6級減震技術，擁有52*140CM的超長超寬跑道，能爲健身者帶來最大程度的舒適感。
2、易跑跑步機
易跑跑步機由領美公司製造，有着多年的歷史，已在2008年成立了內銷品牌。該品牌產品系列一推出，獲得非常好的銷售業績，深受消費者喜歡。其產品不僅具有功能齊全、操作方便的特點，而且噪音非常小，佔用空間也不大。
3、舒華跑步機
舒華是健身器材十大品牌之一，商標受國家保護，由舒華股份有限公司所擁有。而舒華有限公司是專業生產大、中、小型健身器材的知名公司，其產品在全國各地銷售，深受大衆喜歡。
怎樣挑選跑步機
挑選跑步機，除了要關注品牌外，還有掌握正確選購方法。那跑步機如何選購呢？以下是選購攻略，速mark：
1、瞭解跑步機的各種功能
跑步機，根據功能來分又可以分爲單功能和多功能跑步機。單功能跑步機只能進行步行和跑步練習，而多功能跑步機除了能步行和跑步外，還能做划船、俯臥撐等動作練習。
2、選擇實用方便的跑步機
在室內進行跑步鍛鍊，不需要選購太複雜或者過於龐大的跑步機，應儘量選購結構簡單、實用方便的。如果只爲跑步練習，就大可不必買那些功能複雜、體積龐大的跑步機，因爲功能越多，可能價格也越高，對普通家庭來說，或許會成爲負擔。
3、測試跑步機的質量
跑步鍛鍊時安全第一，但要保證安全，必須選購質量過關的跑步機。選購時，要測試各項功能是否正常，顯示屏是否能清晰顯示時間、速度、路程、能耗等各種數據、傳送帶是否沒有雜物等。
跑步機多少錢
挑選跑步機，如果沒有提前做好功課，是不清楚價格的，這樣很容易會被銷售人員忽悠，購買了價格比較貴的產品。那如何選購，才能選到性價比高的跑步機呢？跑步機一般是多少錢？進口跑步機會比國產跑步機貴嗎？
跑步機的品牌、機型、功能等資訊都會影響其價格。在選購時，最重要是挑到合適的，然後再對比價格選出滿意的產品。通常，進口跑步機和國產跑步機價格相差甚大，進口跑步機一般要5000元以上，而國產跑步機普通版的1000-3000元，豪華版的3000-5000元。
但需要注意的是，進口跑步機穩定性好、安全性高，使用壽命長，如果要長期使用，最好還是購買進口的。如果平時比較少用，購買國產跑步機即可，因爲實惠很多，更經濟實用。
跑步機能鍛鍊什麼
購買跑步機後，就要開始使用了。那使用跑步機能達到怎樣的鍛鍊目的呢？使用跑步機有什麼好處？一起來看看吧。
1、鍛鍊骨骼和肌肉
長期坐在辦公室，缺乏鍛鍊，骨骼和肌肉都比較疲勞，如果堅持運動，不僅能緩解疲勞，還能達到鍛鍊骨骼和肌肉的目的。
2、減肥瘦身
跑步具有減肥瘦身的效果，相信很多人都是知道的。但有的人根本沒有時間到戶外跑步，而使用跑步機能解決這一問題，提高運動效率，調整身體，緊緻肌膚，達到減肥瘦身的效果。
3、提高抵抗力
堅持運動，可以提高抵抗力，讓人少生病，因爲運動後，身體各項機能都得到改善。
4、增強自信心
跑步時，如果制定計劃，一次又一次挑戰自身，可以幫助增強自信心。而在跑步機上跑步，可以讓計劃實施得更爲順利，因爲在屏幕上可以看到自己跑步的速度、時間、耗氧量，利於更好地調節。
家用跑步機和商用跑步機的區別
跑步機又分家用跑步機和商用跑步機。那家用跑步機和商用跑步機有什麼區別呢？三大區別不容忽視：
承載量
承載量指人在跑步機上跑步時所施加給跑步機的重量，通常，人的重量越大，施加給跑步機的重量也越大。一般，家用跑步機的承載量在120公斤以內，而商用跑步機的承載量比家用跑步機更大，能滿足大部分人的運動需求。
功率
家用跑步機採用的電機類型與商用跑步機的不同，一般，家用跑步機用直流電機，而商用跑步機用交流電機。在跑步機運作過程中，交流電機的功率要比直流電機的功率大，也就是說商用跑步機的功率比家用跑步機的大，這樣在相同作用力下，商用跑步機受到的損傷要比家用跑步機的小。
馬達性能
馬達是跑步機的核心，一臺跑步機品質的好壞主要看馬達的性能，而這也是家用跑步機和商用跑步機的區別所在，一般，家用跑步機的馬達性能比商用跑步機差很多。
跑步機什麼牌子好2
1、機械跑步機
機械跑步機是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動來執行的，簡單的說電動跑步機是依靠電機帶動跑步帶執行。
2、電動跑步機
電動跑步機是健身房及家庭較高檔的器材，它透過電機帶動跑帶使人以不同的速度被動地跑步或走動。
由於被動地形成跑和走，從動作外形上看，幾乎與普通在地面上跑或走一樣，但從人體用力上看，在電動跑步機上跑、走比普通跑、走省去了一個蹬伸動作。
正是這一點使每一個在電動跑步機上走跑的人感到十分輕鬆自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑爲多。
另外，由於電動跑步機上的電子輔助裝備功能非常多，可體驗不同的跑步環境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、變速跑等，您可根據您的鍛鍊目的進行選擇。
跑步方法
1、合理的使用跑步機上的坡度調節功能
幾乎所有的跑步機都有坡度調節功能，給用戶跑步機上跑步增加了新的樂趣，但是有很多的跑步愛好者認爲，這個坡度調節與平地上的跑步沒有什麼區別。
這種觀點是錯誤的，其實，他們之間還是有區別的，據專家實驗結果證實：當我們的坡度調節增加5個度數後，每分鐘的心跳就增加10-15次，這說明，調節上的坡度可以有效的增肌跑步運動的強度。
但是這個時候需要注意，不要超過自己總心率的80%。此外利用坡度的大步中速走也可以達到很好的提臀效果。
2、不要用步行的速度進行跑步機慢跑
在跑步機上跑步的時候，如果是行走的速度，那就用步行鍛鍊，切記這時不要慢跑，注意在行走的時候配合肘關節的擺動。
另外一點需要注意的是，在跑步機上鍛鍊的時候，速度小於5km的速度跑步的時候，心率達不到跑步運動的標準，您的熱量消耗不夠，不容易達到我們進行跑步機鍛鍊的效果，這一點需要注意。
3、不要在跑步機上小步跑
慢跑的速度大概在6-8km，這也是慢跑的最佳的速度，在這個速度的範圍你進行跑步機上慢跑運動，雖然速度不快，但是很有效果，這也是大部分的跑步機跑步愛好者喜歡的速度。
但是要切記，不要使用小步幅進行鍛鍊，因爲小步幅使自己的心率下降，我們的熱量消耗不夠，達不到鍛鍊效果。
按功能分類
1、單功能跑步機
各種各樣的健身器材縈繞在我們的生活當中，爲大家的健身帶來了更多的方便，不同類型的健身器材可以帶來不一樣的效果，怎麼最大化健身效果，是人們都比較關注的。
喜愛健身的朋友應該對動感單車都不陌生吧，和自行車有些相似，不過是固定的，當然最大的特點還是在於動感這個詞上面，伴隨着強勁的的音樂，一邊騎車，是一種再美妙不過的體驗。
下面我們就來一起看一下動感單車如何使用吧，以及和普通單車究竟區別在哪，爲什麼能夠收到那麼多人的喜歡，非常適合室內運動，工作之餘都可以運動一會，既能放鬆身心，又能緩解疲勞。
動感單車在克服了室外行駛的一切缺點後，由於技術上的改進，使得這項運動在簡單易學之餘，成爲一項能夠使全身得到鍛鍊的有氧運動。15到50歲的人都適合。
但是由於絢麗燈光和分貝較高的音樂，選擇動感單車的人士集中在20到45歲之間，大多爲年輕白領。動感單車運動後會消耗很多的能量，出很多的汗。
同時還增強你的腿部的力量，美化下肢形體，提高身體攝氧量。實踐證明，有效的進行40分鐘的動感單車訓練，可以消耗500千卡左右的熱量。
動感單車基本與普通單車相似，包括車把、車座、蹬板和輪子幾個部分，車身穩固地聯結爲一個整體。
與普通單車不同的是，它的結構可以做很大的調整，使騎行的人感覺更舒適。
上車之前，首先要決定座位的高度，通常這個高度以自己站在地面、擡起大腿並與地面水平時的高度爲準，這樣在騎行的時候，大腿與小腿的夾角不會過小，從而減輕了膝蓋的負擔，避免其受到損傷；然後以座位的位置決定車把的位置，手扶在車把最前方，手肘靠在把位上最爲合適，身體要緊湊，手臂伸向前方不覺得吃力就好。
車把的高低也可以根據騎行者的身材升降。下面是一些動感單車具體的結構解析。
動感單車的車頭：由把手及水壺架構成，水壺架的設計時考慮長時間的健身運動隨時需要補水的需求。
擋泥板：位於車體與剎車系統間的擋泥板，這擋泥板的作用和普通單車是差不多的，是保護飛輪免受汗液與鏽跡的侵蝕的。
飛輪：飛輪的主要作用是配重，也就是增加運動的負荷以起到一個加大訓練強度的作用。
電子剎車系統：很多的動感單車上都配有電子剎車系統，這也讓很多動感單車運動者能夠在疲憊的時候更好的控制和把握節奏。
曲柄和腳踏：這同樣是普通自行車的類似結構，起到一個驅動的橋樑作用，動感單車大部分的作用都是透過這個體現出來。
座椅：動感單車的座椅高度是可以方便調節的，這是爲了讓不同身高的人適應同樣的單車，是非常人性化的設計。
車身固定框架：這是動感單車的一個整體框架支撐結構，基本上所有的動感單車固定框架都是由金屬打造，這也是動感單車能夠支撐體重超標的人的主要原因。
好處
車和咱們平時的自行車雖然相近，但是作用和功能上差的很多，動感單車沒有單車的一些缺點，譬如安全性，以及腰部的長時間的痠痛，在動感單車上都已經得到的改良。
動感單車是經過科學的實驗設計採取人工力學工程的方法，選擇適合人體要求，不勞煩腰部，還能使得健身達到最大的效果，每個腳踏板上有倆個固定的鞋套，防止健身者在運動的時候將腳甩出去，秉承安全設計的理念。
有些動感單車具有拉伸功能，更能適合高矮胖瘦的各類人羣。動感單車根據自己承受的鍛鍊量分爲：力度鍛鍊和強度鍛鍊。根據調整自行車的阻力來選擇適合自己的鍛鍊強度。
你也可以選擇自己適合的鍛鍊方式有坐勢與站勢倆種方法，要選擇適合自己的.方法，倆種方式都能夠有效的鍛鍊自身的腿部肌肉，以及腿部的力量與耐力，對促進骨骼的生長也挺有好處。
如果你想對腿部增肌，那麼小編建議採取力度鍛鍊就好，如果想達到減肥燃脂的目的，小編建議大家選擇強度的鍛鍊。
無論這倆者的哪個，小編都建議大家一定要堅持持久鍛鍊，不能憑空想象，還是要靠個人，鍛鍊是沒有人能幫到你，別人告訴你的是成功的捷徑，但是路還是要自己去走。
大家儘量一週騎動感單車2~3次，每次在半小時到四十五分鐘左右，再配上一些增肌粉的使用，那效果會更加明顯。
單功能跑步機從結構上分爲兩類，一類是滾輪式跑步機，一類是平板式跑步機。滾輪式跑步機工作時噪音很大，已被淘汰。
平板式跑步機是由人主動在上面運動，所以使人感到與普通跑步一樣。
它的電子錶可幫助訓練者記錄下時速、時間、心率、熱量、節拍、距離等指標。
使您隨時瞭解自己的訓練情況，進行有目的的調整。
2、多功能跑步機
一臺多功能跑步機是由跑步機、划船器、臥式健身車、立式健身車、放鬆機、腰旋器等功能器材組合而成，以功能多、佔地少而受到一些人的喜愛。
它的鍛鍊方法同普通跑步機一樣，但從健身器所應具備的使用舒服、方便，技術動作準確合理上看，多功能跑步機有一定缺陷。
選購注意事項
1、跑步機功能操作的舒適性：這個主要根據各自使用跑步機的體驗性是否良好。
2、跑步機的跑步面積：這主要影響到我們跑步時候的舒適性，大空間的跑步機跑起來更舒服，主要可以參考跑步板的寬度和跑步板的穩固性。
3、預設程序是否滿足需要：我們在跑步鍛鍊的時候一些數據是需要隨時監控的，這些預設功能是否滿足你自身的需求，在跑步機體驗的時候最好把所有預設程序都體驗一下。
4、跑步鍛鍊時的安全性如何：我們使用跑步機進行鍛鍊的目的就是爲了身體的健康，因此跑步機的安全性是我們必須要考慮的。一般可以從跑步機扶手的設計是否方便的且舒適以及急停按鈕是否容易觸及和靈活。
5、跑步機面板設計是否人性化：當我們在跑步機上鍛鍊的時候，跑步上的資訊是我們隨時關注的。因此跑步機面板設計是否符合人體工學就顯得比較重要了。
6、跑步機馬達：跑步機馬達方面，除了功率要適合體重外，馬達執行時候的平穩性以及有無噪音這兩方面也需要注意下。
7、跑步機的速度和坡度調節功能：這兩點要根據自己和家人跑步機鍛鍊的情況來定，在選購的時候就應該瞭解跑步機的預設速度和坡度調節功能是否滿足自身的需要。
8、跑步機功能切換時的穩定性如何：有些時候，我們需要在跑步鍛鍊的時候隨時切換跑步鍛鍊的模式，如果在跑步模式切換的時候，跑步機反應劇烈致使身體搖晃，這樣的跑步機的穩定性就很差。
9、跑步帶是否平穩：跑步帶是我們在跑步機上鍛鍊時候比較重要的主要部件之一，如果跑步帶在跑步的時候執行不平穩，經常出現打滑、間斷以及跑偏等現象，則對跑步鍛鍊不利。
結語：看了上面的文章，相信大家愛也都已經對跑步機有一定的瞭解了吧，如果平時的作息時間，不支援戶外跑步，那麼跑步機無疑是一個絕佳的替代品，速度還可以調節，非常的人性化。
