【導讀】：大麥茶能減肥嗎？喝大麥茶減肥有效嗎？相信還有很多小夥伴們對着還不是很瞭解，那麼下面小編整理了一些相關資料，那麼下面就和小編一起來看看吧。
大麥茶能減肥嗎
大麥茶，顧名思義，就是用大麥烘焙過然後衝的茶。
這種大麥茶是從韓國引進的，中醫看來，大麥性平，可以益氣調中，促進消化。
據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。 治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥麪粉可以食用，大麥還可以製成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。
說明大麥茶是有一定的減肥功效的
大麥茶減肥功效怎麼樣
市場上的大麥茶，主要要針對白領人羣，白領們經常以快餐充飢，而快餐又以油膩，煎炸食品爲主，長此以往，容易引起食物積滯，甚至脂肪堆積，身材走樣。大麥茶恰好有去油膩，助消化的功效。
大麥茶減肥的主要原理，就是去油膩和助消化。
根據小編親測，如果不改變食譜，每日飯後，喝一杯大麥茶，十日後，可以看出體重變輕，但並不明顯。
所以小編認爲大家不要對大麥茶減肥報過高的期望，大麥茶富含多種維生素和不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維等，具體算來有17中微量元素和19種以上的氨基酸，只當成普通的飲料還是不錯的。
大麥茶飲用方法
1、沸水2升，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用
2、不願意煮可以用開水直接泡，泡15分就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。
3、夏天不想喝熱的，可以將大麥茶冰凍。注意，冰的大麥茶不要多喝，因爲冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，容易導致腹瀉。
