小方法預防眼部皺紋

小方法預防眼部皺紋，隨着工作壓力和生活壓力的增加，很多朋友皺紋會提早爬上臉龐，眼部皺紋是很多人比較煩惱的問題，卻不知道應該如何去化解這個問題，下面分享小方法預防眼部皺紋

小方法預防眼部皺紋1

1、預防魚尾紋首先要改掉一些眯眼、不停眨眼的不良習慣，同時在烈日強光下，眼睛一定要注意防曬，所以說外出的時候太陽鏡是不可缺少的一部分了。

2、多做眼部的按摩，用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，順着上下眼蓋繞成一圓圈，重複做六次。這樣的按摩方法可以促進眼周圍的血液循環，對於去除和預防眼部皺紋有好處。

3、每次在清潔肌膚後要塗上滋潤眼霜，並堅持每星期做一次面部水分護理。土法也有用一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺的。。對於滋潤肌膚有好處，可以有去皺的作用，對於眼睛皺紋有改善的作用。

4、日常飲食中經常咀嚼如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意平衡膳食，提供細胞所需的營養成分，消除眼袋，這些都很重要。

5、上、下眼瞼常有意識做閉合運動，每日最好堅持做100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，可以緩解眼袋黑眼圈的作用，而且也可以有效的預防眼部皺紋。

小方法預防眼部皺紋2

Step 1：完美卸掉眼妝

卸妝是白天工作生活的結束也是護膚的開始，現實中很多女性因爲經常忽略了眼部的卸妝或沒有卸妝乾淨而產生黑色素沉澱等問題，使雙眼看上去毫無神采，這樣不是很顯老嗎?現在就開始改變，完美的卸掉眼妝。

1， 選擇專用眼部卸妝產品：眼部肌膚是臉上面板最薄的，在日常化妝中，儘量眼睛不要畫濃妝，而且只要化了眼妝，都需要用卸妝的產品將其卸乾淨。最好使用眼部專用的卸妝產品，這樣眼睛就能得到更多呵護，而且也會卸得更乾淨。

2， 卸眼妝的小妙招：不管你使用的卸妝產品是油性或水性的，或者是油水混合的，將其倒在化妝棉上，然後放在眼睛上停留幾秒，這樣能快速的溶解化妝品，而且動作要輕柔。

Step 2：清洗乾淨眼部

清洗乾淨眼部對於眼部護理至關重要，不僅將眼部肌膚的黑色素清除掉，而且能洗去暗沉，角質，這樣能幫助肌膚更好的吸收營養。當眼部肌膚能能夠很好的吸收營養，再多的皺紋都不怕了。

1，選擇合適的洗面奶：卸妝後，眼部周圍還些卸妝產品，洗臉可以清潔殘留的沒有卸乾淨的部分，而且洗面奶也有很多功效，當你眼睛有黑眼圈時，可使用美白保溼的洗面奶，幫去去除黑色素，眼睛有眼袋時，就可以選擇緊緻型洗面奶。

2，洗面奶加按摩更有效：洗臉是可以同時加一些簡單的動作按摩眼部，由內而外慢慢輕柔的按摩，你能感覺眼部的血液在循環，而且可令積聚於眼部肌膚的黑色素，更易清除，眼睛變的越來越美。

Step 3：選擇適合眼部產品

現在市面上的眼部產品種類繁多，如何從中選擇適合自己的，那就需要我們從自身肌膚狀況出發或諮詢相關專家。如果選擇不合適的眼部產品或使用不當，可能會加快眼部的衰老，這是我們都不願看到的。下面介紹三種眼部產品的效果，大家從中選擇適合自己的。

1，眼部精華液：提取自高營養物質並將其濃縮，滲透力較強。白天不適合使用，建議晚上使用，因爲晚上易於吸收營養

2，眼膜：眼膜能在短時間內補充水分，消除疲勞。眼膜使用起來方面快捷，但不可以每天使用。眼膜使用以每週1 ~ 2 次爲宜。

3，眼霜：眼霜的質地較濃稠，有些爲乳液狀，有些爲滋潤的霜狀，並可相對地對改善皺紋。幹紋的`可使用補水型眼霜，比干紋還要深的皺紋就需要滋潤的。當同時擁有這三種產品時，使用的順序是：眼部精華液 ，眼膜，眼霜。

Step 4：簡單按摩很有效

現在市面上有眼部按摩精華液，那就是需要大家使用產品時配合按摩眼部，那樣眼部就能更好的吸收精華液的營養。那現在就以我們最常用的眼霜爲例，學習一下簡單按摩眼部，立刻讓眼睛炯炯有神。

1、塗抹眼霜應該使用最輕柔光滑的無名指指腹。

2、取適量的眼霜(具體用量請依照產品說明，過多或過少都會影響使用效果)輕輕沾拍在眼睛的周圍。

3、按內眼角—上眼皮—外眼角—下眼皮的順序輕輕打圈。

4、用同樣的順序連續輕拍幾圈，放鬆眼部肌膚並幫助眼霜吸收。

Step 5：注意飲食健康

前面的步驟屬於外部的保養，但內部的調養也很重要，由內而外的美麗纔是最重要的。在日常的飲食如何做到讓眼睛不透露年齡呢，從下面2個方面就可以做到。

1，均衡飲食，常吃水果：平時生活做到均衡飲食，多吃新鮮水果蔬菜，幫助肌膚補充源源不斷的水分，眼部更需要補充水分，這樣補充水分眼睛每天都會很水嫩，誰還會猜的出你的年齡呢。

2，食維他命營養丸或保養品：現在可以在市面上買到很多維生素丸，蜂蜜，以及現在很流行的口服保養品，從這些保養品中補充日常生活中補充不到的營養 ，讓你擁有明亮雙眸。