潔面後護膚的步驟，在生活當中，護膚是每個女生都會做的事情，很少會有男生會護膚，所以女生在護膚的時候有很多步驟都是錯誤的，下面小編整理了潔面後護膚的步驟。
潔面後護膚的步驟1
潔面護膚的正確步驟
第一步、保溼
潔面後在臉尚且溼潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保溼效果會大打折扣。MM們要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚的MM要用爽膚水，敏感肌膚的MM則要用抗敏專用水。
第二步、眼部保養
選用適合自己的眼霜產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。當然，想要擁有完美的雙眸，不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!
第三步、精華保養
一般來說，20歲左右就可以開始使用精華液了!保溼、美白、抗老化等不同功效的精華液產品能滿足不同膚質的需求，高濃度的精華液產品還能改善肌膚的狀態!
第四步、面霜保養
冬天的時候可以選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天則選擇乳液爲佳。乳液與面霜都能爲肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，並補充肌膚養分。
正確的潔面方法
一、洗臉次數早晚一次
正確的洗臉次數應該是早晚各一次，千萬別天真把洗臉當吃飯加宵夜，一天洗三四次，結果反而洗掉了肌膚的天然保溼膜，讓臉部油脂分泌更旺盛，就永無清爽的一日!
二、洗面奶無需功能多
洗面奶無需選擇昂貴的產品或者功能多的產品，只要能徹底清潔和滋潤面板就完全可以滿足我們的潔面需求，因爲如果過多的功能會造成面板清潔不徹底，一些不必要的成分都會給面板造成負擔。
三、卸妝要到位
如果你經常化妝，那麼卸妝的工作一定要做到位，首先要用卸妝液，將彩妝和殘留在毛孔深處的污垢洗掉。然後用潔面乳洗去汗水、皮脂和老化的角質使面板得到最舒適的緩解，這樣才能使面板有個最佳的“呼吸”狀態。
四、35℃的溫水潔面
潔面水溫的選擇很重要，35℃的溫水潔面，是最正確的選擇，然後用冷水沖洗即可。過熱的水未必能清潔肌膚毛孔，反而會使面板鬆弛，毛孔增大，導致面板粗糙，產生皺紋，而且如果油分洗掉過多，也會加速面板的老化。而常用涼水洗臉，又會使面板毛孔緊閉，無法洗淨堆各種污垢，還容易引起痤瘡之類的面板病。
五、着重清潔T區
我們的T區是最容易藏垢的地方，最好多搓幾遍。因爲臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分佈的，所以反方向揉搓效果會更好。另外值得注意的是髮際和太陽穴，必須要格外注意清洗。
六、潔面後用潔面海綿擦拭
潔面後最好使用柔和的潔面海綿來擦拭，並經常將潔面海綿晾曬消毒。如果使用毛巾，由於圈絨比毛孔大數十倍，所以很難深入清除毛孔深處污垢油脂，尤其是久溼不幹的.毛巾還會滋生各種細菌，更易令面板過敏。
七、潔面後立即保溼
在潔面後，要立刻使用保溼化妝水，然後再使用具有保溼效果的面霜。由於自然蒸發會使面板發涼，血管收縮反而會造成面板乾燥脫皮，很容易出現皺紋。
洗臉後起皮的解決方法
1、洗完臉後，塗點清爽乳液，最好選擇保溼效果好的，適合自己的品牌。
2、補充水分，內外兼修。科學表明，人體每天的攝水量至少應達1200ml。多飲水，不僅對身體大有好處，對面板也是十分有益的。但這並不意味着要大量飲水，凡事適量就好。
3、多吃一些蔬果，例如黃瓜。黃瓜內的維生素C含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。另外，蘋果、西紅柿、梨等富含大量水分，多食一些大有好處。香蕉、芒果等則可以起到固定水分、防止流失的作用。
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潔面後護膚的步驟2
一、卸妝潔面
洗臉之前要洗手。然後用溫水溼潤你的臉。擠花生米大小的洗面乳在手心,加少許溫水,用手打圈使泡沫更豐富,點在額頭,兩頰,下巴,用中指無名指逆着毛孔以打圈的方式由下向上清潔。
先上下清潔T部，額頭左右兩側，然後清潔臉部、眼部。
二、化妝水
補水使肌膚水嫩而無粘膩感，善於保養的女生很喜歡用化妝水加棉片溼敷，加強補水效果，不過要提醒大家，不是所有的化妝水都可以做化妝水面膜。含酒精成分的潔膚水**不能敷在臉上，不但起不到滋潤補水的作用，而且還會不斷蒸發肌肉底部的水分，而且致敏率很高。
三、精華液
例如可用毛孔細緻精華、保溼精華等。擠黃豆大小在手心，輕點於兩頰、額頭、鼻子、下巴。從下至上按摩，直至吸收。最後輕輕一拍。順序是、臉頰從下往上，額頭往兩側，鼻子從上往下喲。
四、面霜
面霜可以給面板做一個簡單的保溼面膜。就像一個晚安面膜一樣，在你的面板上塗抹保溼霜，使它稍微變厚。然後5-10分鐘左右，用紙巾將不吸收的面霜擦乾淨。如果油性面板妹子覺得油膩，可以再用清水沖洗一下或化妝棉輕輕擦拭2遍即可。
五、隔離霜和防曬霜
如果你是一個坐辦公室的OL或學生,用隔離霜就足夠了,但是如果你要長時間暴露在陽光下的,隔離霜防曬程度就略顯不足,需要再加一層防曬霜。
防曬霜和隔離霜的塗抹順序一定不要搞錯。先塗上隔離霜，爲面板穿上防護服，然後再使用防曬霜，這樣可以減少防曬霜對面板的刺激和傷害。
六、面膜
無論你屬於哪種膚質，面膜可以說是每個人都需要準備的單品。一般情況下，我們不建議每天使用面膜，這是因爲面膜含有很高的營養成分，每天使用可能會讓面板感到負擔。
秋冬季節，氣候變化很容易導致面板缺水，從而造成許多面板問題，所以在這段時間裏可以每天做保溼面膜。
七、控油
夜間肌膚分泌油脂更旺盛，夜間分泌的油脂，次日纔會出現在臉上，所以要等到白天零毛孔，夜間要打好控油戰。油性面板的MM總是覺得晚霜質地圓潤，塗到臉上，油性面板很難消化。
其實控油戰的黃金時期是在晚上，一個質地清爽，綜合調理油脂平衡的晚霜，收縮毛孔的晚霜纔是0毛孔的利器。
潔面後護膚的步驟3
按照不同的護膚要求，整理了三版護膚步驟給大家參考。
【最簡版】、潔面>>爽膚水>>乳液>>面霜。
無論你是天生麗質還是懶到極致，這四步護膚都一定不能省。每次洗完臉後，毛孔處於開啟狀態，水分流失很多。因此一定要使用爽膚水補水，再用乳液和麪霜鎖住水分。
【基礎版】、卸妝>>潔面>>爽膚水>>眼霜>>精華>>乳液>>面霜。
卸妝是護膚中十分重要的一步，即使不化妝也是需要卸妝的。因爲空氣中的各種污染成分如果長時間不清潔，很容易使面板出現粉刺。眼霜和精華可以給肌膚更好的護理，有美白、提亮膚色、淡斑、去黑眼圈等功效。此外，眼霜和麪霜不應該混爲一談。一般是先塗眼霜再塗面霜。
【加強版】、卸妝>>潔面>>面膜>>水前精華>>爽膚水>>肌底液>>眼霜>>補水精華>>美白精華>>抗衰精華>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。
關於精華的使用，根據自己的肌膚情況選擇需要的即可。比如年輕人選擇補水精華，中年人則還需選擇抗衰老精華。如果肌膚問題較大，需要選擇全部精華，塗抹的順序爲補水>>美白>>抗衰。
擴展資料、
化妝洗臉的方法、
1、溫水洗臉、先以溫水清洗面部非常重要，冷水洗臉不利於清潔面部油脂。而溫水的話，可以讓毛孔適度張開，既有益毛孔清潔，又可避免面板表層天然保溼油分過度丟失。
2、洗面乳打成泡沫、洗臉的正確方法第二步就是洗面乳的使用。洗面乳不宜直接與面板接觸，正確使用方法是先在手心打成泡沫，然後在用來潔面，可以避免化學物質殘留毛孔之內，損害幼嫩肌膚健康。
3、按摩15下、潔面乳泡沫塗於面部後，以中指和無名指指腹對面板進行15下左右打圈按摩，可以預防皺紋的產生。
