嘴脣發白什麼原因

你知道嘴脣發白什麼原因嗎？嘴脣發白可能是身體發出的報警訊號，嘴脣的顏色很大程度上決定了我們的身體健康狀況。小編精心爲大家整理了嘴脣發白什麼原因相關的知識和資訊，希望對你有所幫助。

1、貧血

貧血是導致嘴脣發白的一個比較常見的原因。患有貧血的人由於體內供血不足，經常會出現面部蒼白、嘴脣發白的症狀。當出現貧血時，只要及時調整好自己的飲食，多注意補充富含鐵元素的食物，就能夠有所改善。

2、肝病

肝病是引起嘴脣發白的重要原因。如果肝臟發生了損傷，肝臟的功能就會下降，導致肝臟機體不能正常運轉，自然人體就不能得到充足的能源，這個時候也會出現嘴脣發白的現象。如果是肝臟損傷造成的嘴脣發白，就要引起足夠的重視，最好能夠去醫院進行適當的檢查，找出病因，加以治療，才能使症狀得到徹底的緩解。

3、糖尿病

患有糖尿病的人，由於體內激素失去平衡，患者血糖過高，導致尿量增加，使得體內大量水分排出體外，從而容易出現缺水的情況，進而也會出現嘴脣發白的現象。這個時候應該對症治療，及時補充胰島素，控制住病情。只有緩解了糖尿病人的病情，嘴脣發白的情況才能得以好轉。

4、腎臟疾病

嘴脣發白也可能是警示腎臟有某些疾病。俗話說，腎是先天之根本，其中一個重要作用就是儲存水分。有些患者由於腎臟出現病變，就會引起水腫，導致體內儲存水的能力下降，所以腎病患者或者腎虧的人，整個人看起來會有一種虛脫的感覺，這個時候也會出現嘴脣發白的現象。當出現這種情況，應該及早前往醫院進行治療，以免病情加重。

5、營養不良

如果一個人的身體狀況良好，各種營養元素都很充足的話，整個人看起來就會感覺面色紅潤有光澤，反之，如果一個人營養不良，身體缺乏某些元素的時候，那麼臉色以及嘴脣都會看起來有點白。

嘴脣發白怎麼辦

1、合理調整飲食

如果發現自己嘴脣發白，可以適當的調整自己的日常飲食，多補充一些富含鐵元素的.食物，例如動物的血、肝臟、瘦肉、蛋黃、魚蝦、芹菜、菠菜、苜蓿、油菜、番茄、紅棗、海帶、紅糖等，這些食物都含有豐富的鐵元素，並且容易被人體吸收和利用。其中動物性食物中的鐵比植物性食物中的鐵更容易吸收，而動物性食物中以動物血的吸收率最高，肝臟、瘦肉次之，其次爲蛋黃。

2、適當的運動

適當的運動不僅可以起到強身健體的作用，還能夠促進體內血液的循環，幫助加快將體內的毒素排出體外。這樣整個人看起來也會比較有精神，氣色也會很好。自然脣色也會恢復正常。

3、不要熬夜

嘴脣發白的人普遍身體內部能源供應不足，如果這個時候再熬夜，會加劇本已不足的能源的破壞性消耗，身體會更加虧損。所以，當嘴脣出現發白的時候，不妨放下手頭的工作，早點睡覺，讓身體各臟器器官得到充分的休息，在睡夢中爲身體充電。這樣，第二天醒來的時候，纔會精神煥發，能量充足。

4、及時就醫

如果造成嘴脣發白的原因是腎臟、肝臟、糖尿病等疾病的時候，需要及時就醫進行對症治療，只有緩解或治癒了這些疾病，嘴脣發白的症狀才能得到徹底的緩解。

5、多補充水分

嘴脣發白有可能是缺水導致的，所以不妨抓住空隙多喝一些水，不要等口渴了再喝水，這樣不僅爲身體補充了充足的水分，還能夠滋潤嘴脣，讓嘴脣不會幹燥、發白。

6、不要舔嘴脣

需要注意的是，如果感到嘴脣乾燥，可以選擇一些溫和無刺激的護脣膏進行脣部的護理，而不是時不時的去舔嘴脣，這樣會使嘴脣越來越幹。另外，煙、酒、咖啡等也不要接觸過多。