色素沉着自己會好嗎，對於注重自己的美貌的人來說，都是會非常的注重自身的面板狀況，特別是臉部的面板或者是可見地方的面板，是會使用一些方法和手段讓自己變得更美。以下分享色素沉着自己會好嗎？
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色素沉着一般情況下是可以自己消退的，但是消退的時間比較慢。色素沉着通常會隨着人體代謝或者是面板代謝逐漸的消退，一般需要三個月左右的時間才能完全消退，如果局部的色素沉着比較嚴重，並且對局部外觀造成影響，最好選擇激光手術的方法來進行治療
激光手術可透過脈衝激光直接作用於面板下長時面板下的色素顆粒儘快擊碎，然後隨着人體的新陳代謝排出。日常生活中外出時要做好防曬工作，防止紫外線對面板照射。
色素沉着怎麼去除？
色素沉着主要可用藥物塗抹去除。
當患者出現色素沉着時可以用祛斑的藥物進行塗抹可，也可以口服維生素c維生素e等藥物，能夠加速體內的黑色素代謝，消除體內自由基，減少色素沉着。當然患者色素沉着的部位比較大，是也是可以到當地醫院的面板科進行就診，在醫生指導下選擇激光的方式去除。
在日常患者也是要調整生活飲食習慣，出門的時候做好防曬措施，避免太陽光直射，導致色素沉着。可以多喝熱水，多吃一些瓜果蔬菜，補充體內水分。
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全身色素沉着怎麼辦呢？
面板乾燥、衰老，日曬、紫外線輻射，睡眠不足、身體勞累等等都是促進色素沉澱的原因。隨着年齡的增長，色斑增多，嚴重影響人們的面部美觀，帶來了衰老的心理壓力，從而影響生活質量。
面板色素沉着的'治療自然應從兩方面人手，一是針對病因的治療，二是局部對症治療。後者是採用物理或化學方法祛除局部色素。從以上色素沉着的病因分析中不難看出，遺傳性和腫瘤性疾病病因明確，較少受體內因素影響，局部治療多可獲得滿意療效。一般去除色素沉着常用的是淨美白。這個感覺挺好的。
平時要特別注意飲食的搭配，含高感光物質的蔬萊，如芹菜、胡蘿蔔、香菜等，最好在晚餐食用，食用後不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉着。
夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽，做完飯後清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對中老年人尤爲重要，所以應立即用涼水沖洗乾淨;當你去美容院蒸薰面部時，要注意時間不宜過長，應適時而足，因爲熱刺激是黑色素生成的主要原因。
全身色素沉着的患者要保證每天有充足的睡眠，太過勞累也是會導致面板緊張疲勞，血液偏酸，新陳代謝減緩等，所以每天都要保證有足夠的睡眠，還要注意飲食，多吃一些含有維生素C的食物。
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臉上色素沉着應該怎麼辦？
1、激光祛斑
是目前比較常用的一種方法，它主要利用激光能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被面板中特別的顏色或色素吸收，並利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收並將其排除體外。
2、彩光祛斑
是一項擁有寬光譜非參與性的光動力療法，它在去除色素斑、斑點的同時，還可以治療和改善毛細血管擴張等面部疾病，以及毛孔粗大、細小皺紋、彈性組織變性等面板老化疾患。彩光祛斑的工效明顯，而且對面板無絲毫損傷。
3、脈衝光祛斑
脈衝光不同於激光，具有溫和、無傷口、不流血的特點，對於有“激光恐懼症”的人來說值得一試。脈衝光祛斑屬於保養性的，常常無法一次性解決色斑問題。
4、果酸祛斑
用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學剝脫更爲安全可靠，可達到“換膚”目的。但療程較長，且對醫師技術要求較高。
5、磨削剝脫法
利用機械方法將病變面板磨除，該方法適合於較重的斑點，缺點是創面大、不易操作。用電離子儀等儀器或藥物也可將病變面板腐蝕燒除，但有導致色素沉着和遺留瘢痕的可能。
以上就是常見的祛除色素沉着的方法，透過上文的介紹，大家對於色素沉着的消除應該都有了一個明確的認識了吧。色素沉着主要是受陽光、紫外線輻射或化妝品的影響，所以我們要儘量避免這些因素對我們肌膚的損害，注意面板保養。
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小孩色素沉着怎麼辦
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇面板深層中黑色素的沉着，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多添加了很多工業元素，長期使用多有副作用。這裏推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉着。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
以上內容爲我們介紹了小孩色素沉着怎麼辦的相關問題，對於小孩色素沉着的情況，應該採用食療的方法進行改善，多吃一些水果，有效的補充孩子體內缺乏的維生素以及微量元素可以有效的幫助我們改善孩子出現的色素沉着的情況。
