如何消除眼部皺紋

如何消除眼部皺紋，我們平時在護理肌膚的時候也不能忽略眼部面板的保養，眼部面板也會隨着時間慢慢長一些細紋，那麼我們在美容護理的時候要如何消除眼部皺紋呢？愛美的朋友快來看看吧。

如何消除眼部皺紋1

一、多吃鹼性食物

人體內臟功能的強弱，會反映在臉部對應的穴位，腎臟功能失調，會使臉部肌膚失去氣血滋養而導致早衰，出現皺紋，或是長期飲食不平衡，也可導致皺紋的產生。 減緩眼部面板鬆弛，可以多吃鹼性食物、多喝水，可以。鹼性食物有：海帶、茄子、黃瓜、牛奶、豆製品、魔芋、蘿蔔、土豆、水果等。

二、每天吃點甜杏仁

杏仁含有豐富的脂肪油及蛋白質，具有潤澤肌膚、通利血絡的美容效果。用生杏仁(去皮)搗爛和雞蛋清。調和成膏狀，睡前洗臉後塗臉，次晨洗去。

三、富含軟骨素的食物

多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強面板的彈性人體面板分爲表皮、真皮、皮下組織3層，影響面板美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫痠軟骨素。

四、富含維生素和微量元素的食物

維生素A能維持面板的柔韌和光澤維生素C、E爲抗氧化劑，可防止皮下脂肪氧化，增強面板表皮和真皮細胞的活力，避免面板早衰。鐵和銅可使血液充盈面板，使面板獲得足夠的營養，避免皺紋的早期出現。

五、富含核酸的'食物

多吃些富含核酸的食物此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止面板皺紋的產生。

六、富含膠原蛋白的食物

多吃富含膠原蛋白的食物例如，豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26、4%，爲豬肉的2、5倍，而脂肪卻只有2、27克，爲豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。

如何消除眼部皺紋2

女性眼部皺紋如何消除

一、讓熱敷成爲面板保養的前奏

長時間用眼，讓眼周肌膚疲倦，眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液循環，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部護膚品，會比較容易吸收。除了傳統的毛巾熱敷，茶包舒緩眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一試哦。

二、科學洗臉加點料

洗臉，是保持面板清潔的重要措施，所以科學的洗臉不是隨便打上潔面乳就草草了事，而是要認真清洗，徹底清潔。正確的做法是先將潔面乳在手中打出豐富的泡沫，然後認真在臉上清洗。這樣才能起到更好的清潔作用。當然如果在洗臉水中再加點料，能達到更好的清潔和護膚效果哦。

1、加白醋

洗臉水中加入一定比例的白醋，醋與水的比例爲5%，在一盆洗臉水裏滴上7~10滴即可。可增加面板細胞的水分和營養，恢復面板的光澤和彈性，還能使肌膚更潔淨，防止痘痘的生成。

2、加綠茶

取一袋袋裝綠茶或2克綠茶，在茶壺裏用2升水煮成茶水，待茶水變溫洗臉。可以祈禱收斂肌膚、抗輻射的作用，尤其適合長期用電腦的女性。

3、加食鹽

在一盆洗臉水裏加兩小勺食鹽即可。用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，還能清除面板的油脂。

4、加蜂蜜

中乾性肌膚的人，平時可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉水中，洗臉時沾溼整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性面板的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。蜂蜜是養生佳品，含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分，能促進面板創面的癒合，抗衰老，防止面板乾燥。