去除擡頭紋並改掉擠眉的習慣都有哪些？現在很多的年輕人，額頭上也會驚現所謂的擡頭紋，顯得整個人都十分老態，那麼，有沒有可以去除擡頭紋並改掉擠眉的習慣的一些方法呢？現在分享給大家。
去除擡頭紋並改掉擠眉的習慣1
1.改掉擠眉的不良習慣
儘量改掉用手擠捏額頭的壞習慣，以免造成額頭肌肉組織彈性下降。
2.多按摩
面部肌肉鬆弛會導致擡頭紋，搭配一定的按摩手法，有助舒緩額頭上的褶皺紋路，如牽拉肌膚，舒緩眉頭等。
3.補水抗皺
日常生活中，可透過補水面膜重點護理額頭肌膚。另外也可自制黃瓜補水貼片，以補充額頭的面板水分，減少面部的紋路。補水不僅限於面膜，還可以多吃膠質類食品抗皺。其中，補水類水果不僅可爲身體補充水分，還有利於美容。
去除辦法
按摩法
1、指腹從額頭中間向兩邊滑動按摩。
2、輕按太陽穴2分鐘左右。
3、指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。
用毛巾將用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭面板緊繃，然後塗上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除擡頭紋。
站着洗頭
平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出擡頭紋。所以站着洗頭是最好的.方式。
潔面徹底
早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。
保溼面膜
缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每週做一到兩次的
保溼補水面膜 ，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。此外，用適量白醋和積安.堂荊條蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上，每晚一次，也可以消除擡頭紋。
蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)
取鮮黃瓜汁加入奶粉、積.安堂荊條蜂蜜10克，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
蜂蜜敷面
蜂蜜能供給面板養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱爲是"營養敷面"。將蜂蜜加在麪粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鐘後用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。
擡頭紋是常見的皺紋之一，擡頭紋的出現使人的面貌顯得衰竭很多，隨着年齡的增長，擡頭紋只會越來越重，不僅是老年人會有此問題，很多年青人因各種原因也過早的出現了擡頭紋，真可謂未老先衰。以上介紹的4種祛除擡頭紋的方法，各位mm，可以在家進行嘗試，但要堅持效果纔會更好。
預防
改掉壞習慣。減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等
小動作。你看人的方式必須要改，或許因爲不太自信，胸不挺，頭不昂，看人只從眉眼擡高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺刻下了擡頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。
你可以在市場上選購一瓶營養防皺乳液或者是精華素，用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭面板緊繃，然後塗防皺品(注意，忌用超強防皺的產品)於指腹，用中指、食指、無名指輕輕來回按摩， 20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。
另外，平時注意多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使面板富有彈性。
夏季瓜果較多，可以在吃過之後利用其汁水、果皮擦溼面板。
此外，用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的營養面膜。此外就是寫張字條放在你的筆盒或書中，時刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正視生活中每一處細節。快樂是根本的良藥。
去除擡頭紋並改掉擠眉的習慣2
毀肌陋習一：經常托腮——出現皺紋，骨骼變形
許多MM在看書、開會或是腦袋有點暈的時候喜歡用手支撐着臉，這並不是可愛的表現而是讓擡頭紋有機可乘之時！托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的面板被拉扯，很容易出現皺紋，這個動作一旦造成皺紋，就是永久性的，不同於面板乾燥所導致的細紋、幼紋。
解決方法：從現在開始拒絕托腮，在看書或開會的時候將不要托腮寫在本子上時時提醒自己。
毀肌陋習二：單側咀嚼——大小臉，大餅臉
喜歡用固定一邊牙齒咀嚼的MM也會讓擡頭紋慢慢顯現！因爲一邊的咀嚼肌經常得到鍛鍊，促進了頜骨及肌肉的發育，而另一邊經常不用或少用的那一側因缺乏鍛鍊使面部組織發育較差、萎縮變小，從而造成顱部左右發育不對稱，造成大小臉之餘還會讓擡頭紋有機可乘。
解決方法：改變單側咀嚼，換成雙側咀嚼。
毀肌陋習三：頻繁敷面膜——面板過敏，變衰老
敷面膜要適量。頻繁的敷面膜不僅未能達到美容的效果還會讓面板變得乾燥，容易老化和過敏 長期天天敷面膜，只能讓你的面板越來越脆弱，越來越敏感。
解決方法：使用面膜的時候要看清楚上面的使用週期，比如5天一療程，或是10天3片，或者建議一週使用2-3次，就應該按照建議使用。
毀肌陋習四：表情過度誇張——產生皺紋，額頭紋出現
如果你喜歡大笑或大哭，那會導致肌膚經常拉扯，重複多次後就會出現皺紋！即使是說話時挑眉或眨眼都有可能出現。
解決方法：控制情緒，即使經常激動也要表情儘量不那麼誇張。
毀肌陋習五：用手擠痘痘——留下痘疤，毛孔粗大
痘痘代表毛孔裏面有髒東西是沒錯的，但是將痘痘擠出來卻會容易感染，留下痘疤，長期下來毛孔變大肌膚暗黃，皺紋也就跟着出現了！
解決方法：在痘痘尚未紅腫發炎時，使用一些舒緩鎮靜的面膜幫助痘痘加速消失，不要用手擠痘痘，摸痘痘。
