基本護膚的7正確步驟，現在的小姐姐都非常注重護膚，但是要堅持美麗不是一件簡單的事情，而且隨着年齡時間臉部會堆積太多面板分泌物和細胞代謝廢物。以下分享基本護膚的7正確步驟。
基本護膚的7正確步驟1
第一步：卸妝or潔面
如果臉上有彩妝的小姐姐呢，我們要先用卸妝產品把妝卸掉。
卸妝水就搭配化妝棉，臉部使用輕柔擦拭的手法卸掉，眼脣則需要溼敷一會兒再進行擦拭，使用卸妝水卸妝的小姐姐要注意，手法一定要輕柔，不可以大力拉扯麪板，否則容易造成面板角質層受損！
使用卸妝油的小姐姐則需要把手洗乾淨並且擦乾，然後在幹手幹臉的情況下取1~2泵卸妝油，用手在臉上用打圈的手法進行卸妝，眼部和脣部可以多按摩一會兒。
然後取少量的水將卸妝油進行乳化，這一步一定要讓卸妝油完全乳化，否則容易悶痘痘哦，然後用清水把臉洗乾淨就可以了，不必再次使用潔面產品，卸妝油完全可以達到清潔的效果。
沒有化妝的小姐姐選擇潔面的時候一定要選擇溫和不刺激的產品，過度清潔會造成角質層受損的哦，如果面板比較乾的情況下，一天使用一次潔面產品就足夠了。
接下來講講潔面的手法，先用清水清洗臉部，然後取適量潔面乳在手中搓擦，讓泡沫多一點，這種方式泡沫比較少的話，可以選擇起泡的輔助工具，然後將泡沫用打圈的手法來清潔面部，額頭、下巴、鼻翼等地方都要照顧到，接着用清水沖洗乾淨就可以了。
第二步、爽膚水
使用爽膚水不必過度追求功效，基礎補水就可以了。取適量爽膚水在臉部輕柔拍打至吸收。
注意：不要大力拍打，以免對面板造成損害。
第三步、精華
精華的功效比較全面，補水、美白、修復、抗衰等等等等，姐妹們可以根據自己的需求和膚質挑選，使用精華我們取2-3滴，在掌心焐幾秒鐘，然後均勻的擦拭在臉上，輕輕按壓的手法按摩至吸收即可。
第四步、眼霜
眼部肌膚比較脆弱，更容易產生細紋，所以日常擦眼霜很有必要，根據需求選擇適合自己的眼霜就可以了。使用眼霜不要太多量，否則會長脂肪粒，取黃豆大小，均勻點塗在眼周，中指無名指從眼頭到眼尾搭配按摩至吸收即可。
第五步、乳液
乳液根據自己的膚質選擇，取適量乳液在掌心，搓開然後均勻的在臉上按摩至吸收即可。
第六步、面霜
面霜可以隔離空氣，並且牢牢鎖住營養，秋冬季節可以選擇面霜更好的保溼，面霜質地比較厚重，取少量在臉部均勻點塗，搭配輕輕按壓的手法即可。
第七步、防曬
防曬可以隔離紫外線，防止光老化，白天需要外出的小姐姐，不能忽略這一步。取一元硬幣大小的防曬，平鋪在臉上，然後輕拍至均勻即可。
基本護膚的7正確步驟2
第1步：潔面膏
潔面，護膚的最重要的一步，這一步走不好，滿盤皆輸。健康乾淨的肌膚才能讓護膚品對肌膚好的作用，否則，肌膚潔淨不徹底，再神奇的護膚品也救不了你。
第2步：面膜
面膜不是每天都必經的步驟，一般需要一星期2次。面膜是最好的營養補充，給肌膚補水、補氧，爲肌膚抗皺、美白、修復起到很大的幫助。
第3步：爽膚水
爽膚水是日常用得最多的，可以清潔和收縮毛孔，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。
第4步：肌底液
經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。
第5步：精華液
使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麪霜之前使用精華液。
第6步：乳液或面霜
塗上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。
第7步：防曬霜
不僅在夏天，秋冬外出時也要使用防曬霜。季節不同可以選擇不同SPF值的防曬霜，冬季選擇防曬指數較低的防曬霜，夏天去海邊應該選用SPF50倍的.。
基本護膚的7正確步驟3
夏天怎麼護理面板
潔面
先說說潔面，無論是什麼性質的面板，一定都要選擇弱酸性的，因爲在夏天，面板出油的情況可能會比其它三個季節更多，所以油性面板被污染的情況時有發生
這就要求我們以弱酸性爲基礎的專門深層清潔面板的產品。如果實在是找不到一款弱酸性的深層清潔產品，那麼以弱鹼性清潔後，一定要使用爽膚水，而敏感性面板使用保溼或柔膚水的時候不要用化妝棉去擦，直接用手輕輕拍上。
補水與保溼
無論你是什麼樣的膚質，在夏天，一定別忘了先補水，再保溼。因爲夏天天氣很熱，很容易使面板出油，同時面部水份的蒸發速度也是其它時節裏的1至2倍。出油的面板，比如混合偏油、敏感、油性面板，這幾類面板的出油情況，將直接關係到面板儲水量的情況。
面板的皮脂腺與汗腺好似兩個好兄弟一樣。我們要幫助這兩個兄弟平分天下。如果皮脂腺分泌的油脂多了，不管是原因，都不要一味的控油，一定要先幫助面板補水。只有水分補充到了，纔有可能幫助減緩出油的情況，也同時幫助真正的控油。
而像混合性面板與乾性面板及敏感性的面板，在夏天，補充水分及無油類的保溼一點也不比冬天遜色，甚至還要更加的注意。因爲在這裏面，像乾性面板、及混合偏乾的面板，還與冬天的“補水及保溼”有着完全不同的區別。
在夏天，中乾性面板及混合偏乾的面板，比冬天更容易缺水。無論是什麼樣的面板，都要記得隨時補水。補水的方法很簡單，有的是便攜式噴霧，噴出10秒後，輕輕用紙巾展乾淨。或者是做補水面膜，但敏感性的面板不宜使用面貼膜，最好試試啫喱狀的，市場上有很多這樣的面膜。
中乾性的面板在夏天除了要記得補水外，也建議使用非油性的保溼類產品，比如含有粘多糖、尿囊素(敏感性面板也適用)、金縷梅、膠原質等等長效保溼類子，這類成份中很少有致面板過敏的，同時可以幫助面板提升保溼時效及力度，同時可以幫助面板增強儲水量。當然前提是先補水，再保溼。
防曬
在天氣變暖時，紫外線的強度也會變強，而紫外線會使面板表皮細胞慢慢發生氧化，刺激表皮細胞，使之脫水，發炎。油性面板由於紫外線的刺激，使皮脂腺與汗腺出現分泌失調的現象，致缺水，又油又脫皮，出現油性敏感性面板的特徵。油性面板或混合性面板會發生兩頰出現紅血絲，遇熱發紅等現象。
敏感性的面板不及時阻止紫外線對面板的傷害，會使面板更加的敏感，因爲本身角質層就薄，更易使表皮細胞發炎，缺水，汗腺與皮脂腺分泌失調等等情況的發生。所以也不難見到一些朋友納悶兒：爲什麼敏感的面板也會油油膩膩還長痘痘的'原因了。
中乾性的面板及混合偏乾的面板，如果受到紫外線的傷害，最關鍵的一點就是面部的斑，以及缺水的表現，或出現脂肪粒的現象。而脂肪粒的現象，正是因爲覺得面板很乾，而補水的工作又沒有做好，就直接使用了保溼型的產品。使面板毛孔角質化的一種原因了。
所以，正確選擇與使用防曬產品也很重要，比如選擇同時抗UVA、UVB的產品，像SPF抗曬傷與PA抗曬黑這些也要弄清楚。
中乾性以補水後的防曬霜爲主，敏感的面板也可以用防曬霜，但如果是油性敏感，就要使用抗敏的防曬乳液或防曬噴霧，像VICHY、雅漾都不錯。
美白
並不是任何面板都適合美白類的產品。就像敏感性的面板，在選擇美白產品的問題上一定要慎重，因爲某些美白類產品會導致敏感。現在有的也會分成適合油性面板和中乾性面板使用的美白類產品，選擇的時候一定要看準。或者選擇美白類產品以後，根據自己的面板性質，再選擇一些特殊性的。比如中乾性面板要適當加補水噴霧或補水精華，油性面板要選擇無油的美白類產品。
而問題性的面板最好先把問題解決了，再選擇美白類的，比如敏感性、痘痘性的面板，就要先解決這些問題，根據飲食習慣、生活習慣、使用產品的不當等等方面入手，選擇專業的祛痘系列應該是不錯的。比如VICHY出了一款控油調護系列，就是針對出油的痘痘性面板，應該很適合它。而雅漾出的防曬系列，又很適合想美白的敏感面板了。
少吃酸性食物
所謂酸性食物不是指它的口味，比如像醋、酸奶等雖然口味醋，但它們都是非常好的鹼性食物。而人體是需要處於弱鹼性狀態的，不是酸性。所以要多吃一些鹼性食物。而酸性食物吃多了，不僅會使身體產生更多的自由基，同時也會加快身體氧化的速度，使身體面板膚色不均勻、出現斑、痘等情況，甚至長期如此會使身體生病。
酸性食物對於面板方面的不好的幾點：產生更多的自由基使面板氧化加劇;致斑點或痘痘的發生;使面板膚色不均勻;出油情況加劇毛孔大等等問題。
而針對解決這一問題的最關鍵的一點，就是使體內處於弱鹼性的狀態。平時要多吃富含維它命A、C、E的食物，幫助身體抗氧化。蔬菜非常不錯，水果也不錯，但一定要選擇少甜的那種。
當然，除了外在保養，70%的內在調養也很關鍵。以蔬菜和水果，及粗纖維和飲水量爲主，會讓你的身體處於弱鹼性狀態，幫助改善面部的一些情況。
同時，美白，是很多女士想實現的，那麼就不要忘了，以自己的面板爲主，選擇適合的防曬品和美白產品。敏感性面板及紅血絲性的面板慎用美白產品，但可以使用抗敏的防曬產品。別忘了，防曬做的到位，自然會白回來~
