幾大煥白攻略拯救暗沉肌膚，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，臉上的水分是需要我們日常保持住的，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，掌握幾大煥白攻略拯救暗沉肌膚，美美地出門吧。
幾大煥白攻略拯救暗沉肌膚1
膚色蠟黃有斑點
這種肌膚不光要注意美白，也要關注補水保溼護理。蠟黃不僅與黑色素的沉澱有關，粗糙乾燥的膚質也會影響肌膚的光澤度。針對這類膚質的美白產品一定要具備美白保溼雙重功效，而對於頑固的斑點亦要有顯著的效果。
肌膚暗黃不均勻
膚色不勻極有可能是缺水影響了肌膚的透明度，要增加肌膚的亮度需要循序漸進，一步一步，但改善暗黃卻比較簡單。尤其在晨間護理時，爲肌膚提升透亮度一點都不難，關鍵在於多補水，而這往往是許多美白產品所忽略的關鍵所在。
膚色暗沉無光澤
暗沉無光澤主要是因爲粗糙的膚質令肌膚輪廓不夠平滑，從而導致肌膚反射光線的分佈不均勻。因缺水導致的粗糙乾燥、因老化而導致的細紋幼紋、因氧化而導致的塌陷鬆弛，以及因敏感問題而產生的皮屑皮脂等問題，都會影響肌膚的平滑程度，令膚色暗沉無光澤。除了多補充抗氧化的美白產品，外出防曬也是必不可少的。
大油田面如土色
許多油脂分泌旺盛的MM都會伴隨痘痘等問題，對於美白產品的挑選總是步步驚心，不能太油膩讓自己受不了，也怕刺激痘痘造成更嚴重的問題。此時，溫和又清爽的美白產品是首選，清爽無負擔爲肌膚注入天然美白能量，才能拯救土黃臉。
幾大煥白攻略拯救暗沉肌膚2
1、可以多吃一些富含維生素C的食物，如草莓番茄、橙子、檸檬、獼猴桃、橘子等。維生素C可以減少面板黑色素沉着、減退甚至去除面板的黑斑和雀斑，使面板的變白變細膩，平時還可以補充一些維生素E，維生素E可以讓肌膚膚色得到很強的提亮作用，呈現亮白健康的`效果。
2、把水和蜂蜜調好後加入珍珠粉，然後擦拭面板，輕輕拍打促進吸收，20分鐘後洗掉，這樣用幾次以後，面板可以變白變細膩，或者使用蘆薈珍珠粉敷面，也能對膚色起到很好的調理效果，平時也可以使用黃瓜敷面，加入一點維生素E，亮白效果更佳。也可以使用淘米水過濾稀釋後敷臉。
3、每天早上起來，洗臉的的時候可以在洗面奶中加入適量的鹽來清洗臉部，或者加入適量白糖，除了可以對美白起到一定的促進作用之外，還能有效去除角質，但是角質太薄的人不適合用這個辦法，因爲可能會破壞肌膚的屏障。
4、每天要徹底清潔肌膚，尤其是要徹底卸妝，然後用適合自己的潔面產品清除多餘的油脂，這樣可以使得肌膚更加清透，如果不卸妝乾淨，可能會導致閉口粉刺等不易根除的肌膚問題，同時要注意補水，可以敷美白麪膜，讓肌膚水潤清透。
5、敷面膜。面膜是一款非常常用的護膚品，有各種功效，可以根據你的護膚要求來選擇合適的面膜，現在市面上美白的面膜也很多，建議每週敷4次面膜即可。如果你的時間充裕，也可以自制面膜，用珍珠粉調製面膜，美白效果特別好。
6、面霜和精華液的使用。這兩款的護膚效果都比較好，如果你想要美白，可以選擇具有美白效果的產品，每天早晚都要進行塗抹，但是選擇的時候要選擇合適自己的，防止面板過敏。另外，也要常備防曬霜，不僅夏天要防曬，一年四季都需要防曬，這樣美白效果纔會好。
吃什麼可以美白？
冬瓜
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，面板白淨。
胡蘿蔔
胡蘿蔔被譽爲“面板食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裏的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
白蘿蔔
中醫認爲，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素c。維生素c爲抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使面板白淨細膩。
櫻桃
櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白麪板，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
葡萄
葡萄渾身是寶，葡萄藤、葉、皮、籽、果實中都可以提煉出對面板有很大幫助的美顏成分，其中類黃酮、白藜蘆醇和葡萄籽油是我們最熟知的美膚成分，能夠柔軟肌膚，改善彈性和細紋，爲面板提供強大的抗氧化力。所以，會使用葡萄的美容品牌多到數不勝數，而在葡萄盛產地法國的品牌更是把葡萄的美膚功效發揮得令人稱讚，比如Dior、歐緹麗、等從葡萄藤中提取大量的抗氧化成分，妍膳美提取葡萄籽的葡萄粉用於高端的抗老產品，並依靠口碑成爲經典。
魚
通常所說的“魚凍”即是膠原經過加水煮沸成爲溶膠後，再冷卻變成凝膠。人的頭髮、眼睫毛基本是由角質蛋白構成，其中膠原蛋白質要佔90%以上，其含量不足或缺乏會使毛髮脫落變稀，失去光澤。另外，面板的良好貯水狀態是面板光潔度好，無褶紋、不過緊過鬆，富有彈性的重要前提。膠原蛋白是一種大分子蛋白，在分子結構上，具有較大的空間，從而能充分維持生命的“結合水”，保證面板具有上述年輕的特徵。同時膠原蛋白還是構成人體肌肉兩端的肌腱和數百條各式各樣韌帶的主要成分，可以很好地保證肌肉的健美和骨骼的發育並使之具有一定的彈性。
玉米
健脾益胃：玉米在北方是粗糧，在南方則爲飼料。但從藥食同源角度說，玉米的性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲溼作用。抗衰老：玉米以其成分多樣而著稱。例如玉米含有 維生素A和E及穀氨酸，動物實驗證明這些成分有抗衰老作用。
獼猴桃
奇異果含有豐富的維生素C以及其他水果少有的礦物質如鉀等，可以爲肌膚提供很多養分。另外，奇異果還有清理腸胃、活膚以及去角質的功效。
