頭髮怎樣護理與保養，頭髮和服裝一樣對一個人的形象影響是很大的。很多人對於頭髮都非常重視，但不知如何保養頭髮，不護理與保養會導致頭髮乾枯毛糙，那麼，頭髮怎樣護理與保養？
頭髮怎樣護理與保養1
1、正確的梳髮方法
正確的梳攏辦法是，首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢在旋轉着梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。先從前額的髮際向後梳，朝相反方向，再沿髮際從後向前梳。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭髮向頭的四週年披散開來梳理。
2、按摩的作用
按摩可以刺激面板，促進血液循球，調節脂肪分泌，解除頭部疲勞，有助於頭髮的發育，保持頭皮的健康;對於預防頭皮過多和治療頭皮過多症也是極好的措施。
3、洗髮應以按摩的要領進行
洗髮時，先要用水浸溼頭髮，然後再用洗髮劑。第一次將洗髮劑塗在頭髮上，用手指肚象按摩似地揉洗。特別是頭的表皮層，易被皮脂和汗液弄髒，應仔細揉洗。第二次用第一次洗髮劑用量的一半進行清洗，洗好後用清水反覆漂洗，直至頭髮上徹底沒有洗髮劑爲止。
4、漂洗能使洗過的頭髮更柔軟
漂洗劑有兩種：一種是可直接擦在頭髮上的，一種是需用熱水稀釋後再使用的。使用漂洗劑和洗髮劑時，儘量使用同一廠家生產的產品，這樣，香型一致，有利於保護頭髮。
5、藥用美髮劑會使頭髮永葆健康光澤
藥用美髮劑的作用，在於補充頭髮的蛋白質。平時洗髮時一般按洗髮劑、漂洗劑、藥用美髮劑的順序使用。而當頭發受到損傷時，則應在使用漂洗劑之前先使用藥用美髮劑。 用法：將藥用美髮劑塗於頭表皮和易受損傷的`髮梢部，仔細地按摩頭皮，然後用熱毛巾捲起，這樣效果會更好，最後用清水沖洗乾淨。
6、柔軟纖細頭髮的保養
柔軟的頭髮不但纖細，而且無彈性，不易蓬鬆，髮型也不容易持久。此外，如不經常加以修飾，頭髮會變幹、發紅、易受損傷。 爲預防上述現象，必須經常擦用護髮油，以防止外來的刺激損傷頭髮。平時，可擦些化妝水來防止頭髮乾燥，從而如免梳攏時產生靜電摩擦，吹風時要控制好吹風機的溫度。
頭髮柔軟的人，在梳理髮型是，向頭髮上噴灑些燙髮液，會發富有彈性和強度，能使髮型持久，同時還可增加頭髮的蓬鬆感。 燙髮時，髮根處不要卷得太緊，前部發型要做得蓬鬆。
7、粗、硬頭髮的保養
粗、硬的頭髮比柔軟纖細的頭髮健康，但缺乏柔性，難以修飾。粗、硬的頭髮在吹風成型時要不斷地噴灑此藥用化妝水，平時最好經常擦些頭油以保持美麗的髮型。
8、頭皮搔癢的防治方法
頭皮搔癢是由於不經常洗澡，不注意面板衛生等原因引起的，所以，首先應注意清除頭皮的污物，保持面板清潔，頭皮搔癢可逐漸減輕或消失。
脂性頭皮：因頭皮的皮脂分泌過多。爲使頭髮乾淨整齊，應每日清洗，透過梳攏和按摩等方法進行保養.
乾性頭皮：由於皮脂分泌減少，頭皮乾燥引起頭皮發癢。因此，保持頭髮的清潔是防治頭皮搔癢的基本還要補充油分防止乾燥。
9、易斷易分叉頭髮的保養
要保護好頭髮，首先要防止外部刺激，應在頭髮表面塗一層薄薄的油膜，這樣可以起到保護頭髮的作用。給頭髮塗油膜，必須洗髮後進行。洗髮時不要將頭髮揉搓在一起，以免損傷。其次要經常修剪，也可避免頭髮叉。 用刷子梳攏時，不要馬上從頭髮根部開始，應先將髮梢散亂的部分梳開後，再從根部開始攏，梳攏或吹風時，使用些藥用化妝水以保護頭髮。
10、捲髮的修整
捲曲的頭髮容易互相交錯糾纏，梳攏時應先從髮梢開始一點點的梳向髮根，整修髮型時，也應先從髮梢開始塗燙髮液再吹風，經過這樣的修飾，就可以使捲髮頭髮充滿生機和活力.
11、預防脫髮
辦法很多，其一要經常保持頭皮和頭髮的清潔。其二可在頭表皮塗些生髮香水，以促進血液循環，以此來預防頭髮的脫落。其三堅持做頭部按摩操，經常注意梳理頭髮，這些都是預防頭髮脫落的有效措施。
12、頭髮染色需先進行試驗
染髮有兩種，一種是將黑髮染成自己喜歡的顏色以求漂亮，一種是將過早出現的白髮染成黑色以求美觀，但不認進行哪一種，染髮之前一定看好說明書，按要求去做。 染髮後，不要馬上使用含酒精的溶液或製劑，燙髮也要在染髮後三個月進行。
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護理頭髮的小方法
1、使用無硅油的單洗單護洗髮產品；
2、頭髮乾枯發澀、不易梳理或者纏繞打結，洗髮前可先用護髮素滋潤一下頭髮，在用洗髮水，最後再用一次護髮素。只要你堅持這樣做，一個月後你的頭髮會很順滑而且有光澤。但是對頭髮的改善還是需要專業的發膜護理，護髮素這些只能起到順滑作用。
3、每週至少要做一次發膜護理，建議使用加熱方式做發膜，這樣頭髮吸收的效果會加倍。家裏準備浴帽和電熱帽，塗抹發膜後，用夾子固定在頭頂，戴上浴帽再用電熱帽加熱20分鐘，冷卻後用溫水沖洗乾淨即可。
4、經常燙染的頭髮，每次做發膜的時候最好加入少許純植物的橄欖油，效果會更好；
5、嚴重受損的髮質，做發膜的時候，加入1/4白醋，可以讓頭髮快速柔軟，而且滲透力會更強，保溼效果也相當不錯。
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頭髮保養護理的產品和方法
1、頭髮護理的產品類型：
包裹型：大分子結構，會包裹在表皮層，形成富有光澤的保護膜，讓頭髮光滑。
滲透型：小分子結構，可滲透到發芯，填充空洞補充養分，滋潤髮絲，增加彈性。
混合型：類似二合一洗髮水的原理，就是填充發芯空洞的同時還能在頭髮的表皮層包裹一層膠質，讓頭髮從裏到外得到滋養。
根據髮質來選擇護理的產品，效果纔會更佳。比如焗油膏、發膜、頭髮倒膜、氨基酸、LPP、PPT等，都屬於頭髮的護理產品類型。
2、護理的方法：
加熱法：大部分產品都是需要加熱的，因爲加熱後頭發會膨脹，才能更好的吸收。對於包裹型的產品，加熱結束後，冷卻洗掉頭髮上的膏體，然後用吹風機吹乾，這個過程就是包裹的過程，溫度越高包裹的越緊，保持的時間越長，效果越好。適合捲髮類頭髮。建議每週做一次。
滲透法：不需要加熱，塗抹到頭髮上後，自然滲透，這類產品主要的作用是補水，適合直髮類頭髮。建議每週做一次。
修復法：針對嚴重受損的髮質，適合自己在家做保養。把1/4白醋加入到發膜中，塗抹到髮梢乾燥的部位，加熱15分鐘或自然停放25分鐘，洗掉頭髮就會得到很好的修復。建議每週做一次。
滋潤法：針對容易打結纏繞的髮質，給發膜加入適量的純植物橄欖油，使用效果會更好，讓髮絲光滑不打結。建議每週做一次。
