女人睡前肌膚護理小技巧，愛美是女人的天性，每個女人都想要一覺醒來就擁有水靈靈的美膚，到底怎樣利用睡前的時光進行有機的護膚呢？下面就隨小編一起來學習下女人睡前肌膚護理小技巧吧。
女人睡前肌膚護理小技巧1
1、乳液推拿
對於那些每天都呆在辦公室，對着電腦工作的白領來說，長時間對着電腦，因此輕易對脊椎造成一定負擔，並且隨之而來的是增加出現頸部細紋的機率。所以身爲現代女性，不僅在工作室要認真負責，就是在肌膚的護養上也得懂得未雨綢繆。
除往白天的有機護膚外，晚上臨睡前也別忘了用滋潤性的乳液或乳霜抹於頸部，並用從下到上的手法輕輕推拿頸部，促使頸部肌膚吸收足夠養分，保持彈性，持之以恆下往，頸部的年齡便會越來越年輕化。
2、肌膚補水
睡前一個小時，南方的朋友可以選擇在臉上和頸部噴一些含薰衣草精油的水，薰衣草既可以滋潤乾燥的面板，還有安神的作用。
北方的同學則可以選擇噴一些含有玫瑰精油的水霧，因北方較之南方要乾燥很多，而玫瑰滲透性，及良好的融合性，在乾燥的環境下一樣可以促進面板的新陳代謝，激活細胞再生能量。
給肌膚補完水後，記得儘量不要喝水，否則第二天起牀後，臉和眼睛都會有稍微的浮腫，時間長了的話，就會給面板造成不小的負擔，不利於有機護膚。
3、眼部護理
眼睛是人心靈的窗戶，能否擁有一雙明亮的眼睛是年輕的關鍵。
現代的女性，特別是從事與電腦有關工作的，應該會有一個共同的感覺，就是天天放工後，基本都會覺得眼睛乾澀，甚至還微微有些痛癢。
這是由於眼睛使用過度，並且接受過多的輻射而引起的疲憊所致。所以從事這類工作的MM們應當多加留意，除了平日裏使用眼霜滋潤眼睛四周的肌膚外，每工作兩個小時後，最好閉上眼睛休息五到六分鐘，過於疲憊者還可以滴點眼藥水滋潤一下眼球，但是要記得不能養成對眼藥水的依靠性。
另外，MM們可以在家裏預備兩個使用過的茶包放進冰箱內冷躲，待放工回家後，臨睡覺前將茶包取出後敷在眼皮上，閉目休息數分鐘，這樣可以使雙眼肌膚得到舒緩。明日一早起來後，也一樣這麼敷上幾分鐘，可以有效消除黑眼圈魚尾紋眼袋哦。
4、手部滋潤
雙手的護養並不僅僅限於冬季，手是人體中跟外界直接接觸最多的部分，因此是最輕易受到污染，並引起乾燥的。所以MM們除了白天要時常擦護手霜外，要記得晚上也不能忘了這樣一項重要的保養。>>>2款DIY滋潤爽膚水 告別乾燥肌膚
如果想效果更顯著些，可以在擦上護手霜後戴上一雙棉手套，這樣就能讓手部的肌膚得到一整夜完完全全的滋潤，獲得雙倍的效果。同樣，這個方法可以使用在護理腳上。
女人睡前肌膚護理小技巧2
1、加溫潔面
取適量洗面乳，兩手合併略微加熱5-10秒，使產品更易去除皮脂和污垢。然後在臉上輕輕按壓去除老廢物，由內向外慢慢地從1數到20按壓鼻子、額頭線、下巴和雙頰部位，每處5秒鐘。在角質大量堆積，皮脂明顯分泌的T字區，要由內到外畫螺旋線，全方位輕輕撫摸，然後洗淨即可。
2、收毛孔精華最有力
當臉上毛孔粗大時，可能有些人會使用深層清潔面膜或者控油產品，但是這樣並不會讓毛孔縮小。做好基礎清潔後，你可以選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品，儘可能改善已形成的粗大毛孔，並預防更多“水滴型”毛孔生成。否則，隨着年紀的增加，情況會變得更糟。
相信許多人都會有毛孔粗大的問題，特別是夏季的到來，面板擴張，毛孔問題變得更加的明顯。毛孔粗大不僅影響我們外在的美感，而且還會帶來一系列的面板問題。
3、做好抗氧化
要想盡快收縮毛孔，讓肌膚恢復細膩無暇，延緩衰老，就一定要做好抗氧化工作。否則自由基的活動猖獗，只會讓肌膚更加失去彈性，鬆弛的毛孔也會更加囂張。
並且女性在25歲之後就更需要做好抗氧化，針對自己的.肌膚有選擇性地使用一些保養產品，這樣才能夠徹底告別大毛孔，讓肌膚看起來比實際年齡更加年輕。
當自己的毛孔變得粗大的時候，不要盲目的選擇毛孔問題的化妝品，一定要在美容師的指導下選擇自己適合的，負擔少的產品，這樣纔會讓你的面孔逐漸變小，成爲一名美肌達人。
女人睡前肌膚護理小技巧3
小技巧一：睡前徹底清潔肌膚——彩妝過夜是肌膚暗黃的元兇
原因：化妝後的殘留物以及肌膚在空氣中接觸的灰塵，會阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢，時間長了，還會引起色素沉澱，形式斑點，加速面板衰老。因此徹底清除肌膚上的污垢，是晚間保養非常重要的第一步。
選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳深層清潔，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一併洗去。
溫和地邊按摩邊去角質，煥醒快睡着的停滯循環代謝外，也藉由去除面板老廢角質，順便清掉表層黑色素、囤積污垢，如同擦亮玻璃般，讓面板本身的鮮紅血色能夠透出來，外界光線則可反射出亮麗膚色。
小技巧二：化妝棉上化妝水擦臉——二次深層清潔解決肌膚
原因：化妝水具有二次清潔面板的作用，使用化妝棉擦化妝水，面板毛孔更容易吸收化妝水的成分，同時化妝棉的細微纖維可以清潔毛孔，爲肌膚帶來更完美的潔淨感覺，解決肌膚問題。
小技巧三：保溼產品切不可忘——肌膚缺水是暗黃的重要原因
原因：乾燥缺水的肌膚細胞往往會受到很大的傷害，令其排毒功能大大降低，自由基也會更加活躍，所以肌膚缺水是讓面部顯現黃色的主要誘因。
夜間細胞的運作比白天還要活潑，此時補充細胞水分，可以透過細胞間快速的傳輸動作，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。
精華里含有濃度很高的有效物質，也有較多的活性成分，分子小，滲透力較強，可針對不同肌膚組織作深層修護，達到密集護膚的功效。原來精華擁有如此強大的功效，夜間嫩膚又怎麼少得了它！
小技巧四：塗完面霜，搓熱雙手捂臉——深沉鎖住水分才能不暗黃
原因：本來鎖水保溼就是保養肌膚的一大關鍵，保持肌膚的含水量才能保持使細胞充盈，角質層保持溼潤，肌膚才能不暗黃，保持白白的水嫩肌膚。
之前的保溼精華讓面板喝水進補後，很快將會流失，這時候就需要面霜的登場了，面霜可以將補給的水份和營養鎖住，雙手的微熱溫度可以促進面霜成分的充分吸收，更好地爲肌膚鎖住水分。
