膚色不均勻有斑，面板的好壞影響一個人的容貌，一些人因爲生活的不良習慣導致自己的臉色暗黃髮黑,有斑點痘印,膚色也不均勻，這是非常影響自己的容貌的，以下分享膚色不均勻有斑。
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一、膚色不均勻的原因。
1、面板水分不足。如果因爲工作等原因經常在外，面板容易變得乾燥就容易水分不足。與此同時卻沒有注重面板的保養使用一些保溼、防曬用品，面板就容易產生色素，變成灰色或深色，看上去暗淡無光
此時你想臨時洗乾淨或使用其它方法想它一下子變白是很難，必需要有一段時間的保養才行。
2、膚色不均勻的原因也有可能是油性面板，油性面板的女生通常表現爲臉部的中間部分看上去比臉部其它部位黯淡無光，如果是這種類型的女生應該注意臉部的控油。
3、膚色不均勻的原因很重要的一點是體內毒素沉積太多，特別是下巴部分以及額頭部分膚色暗的女性朋友和體內的毒素的聯繫比較大，除了面板表面保養，不要熬夜，應該注重體內排毒的措施，來達到標本兼治。
4、其它原因包括：臉上有留下痘印、其它面板疾病產生的黑斑以及曬斑、平時沒有保養產生的角質層這些都是膚色不均勻的原因。
二、斑是怎麼形成的。
1、防曬措施做的不好，大量的紫外線直接輻射到人體面板，爲了避免面板細胞被氧化，人體會分泌出大量的黑色素來保護，從而導致黑色素沉澱會形成黑斑。紫外線照射能夠激活硫胺酸梅的活性，使黑色素細胞增殖和活性增強，黑色素合成加速可以引起面部的顏色色素沉着。
2、濫用不良的化妝品，化妝品含有很多的有害成分，比如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素、香料等，長時間積累起來的有害成分可以導致一系列的面板病，導致面板的呼吸不暢，然後色素不能排出。
3、其他原因，如抽菸、喝酒、經常熬夜或者電腦輻射，這些都可以促發斑的形成，心理壓力也可以促發斑的形成。
總之，膚色不均勻一般是因爲平時不注意面板保護，出門時長時間受陽光照射，透過戴帽子、穿防曬服、塗防曬霜等方式可逐漸改善症狀，症狀較重者也可就醫進行激光照射、水光針注射等多種美容治療方式進行改善。
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臉上膚色不均勻有白色斑塊可能是白色糠疹、銀屑病或者白癜風等多種原因引起的，建議患者到面板科就診，由醫生明確病因，並針對病因，選擇合適的藥物進行治療。
1、白色糠疹：白色糠疹屬於輕度炎症性面板疾病，可能和營養不良、經常受到風吹日曬等多種原因有關。患有該疾病後，患者可能會有臉部輕度色素脫失斑，皮損表面可覆蓋有乾燥的白色糠狀鱗屑，使患者出現膚色不均勻的症狀。可使用尿素軟膏或者水楊痠軟膏等進行塗抹治療；
2、銀屑病：患者臉部出現炎症感染或者面板損傷等情況時，如果不及時治療，可能會誘發銀屑病，表現爲面板紅斑，覆蓋銀白色鱗屑
使患者出現臉上膚色不均勻有白色斑塊的症狀，還可能伴有灼熱、疼痛、出血等情況。患者可在專業醫師的指導下選擇水楊酸、他克莫司或者卡泊三醇等藥物進行治療；
3、白癜風：白癜風病因尚未明確，患有該疾病後患者會出現面板相應部位顏色減退以及變白等症狀。患者主要可選擇滷米鬆以及糠酸莫米鬆等藥物治療。
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膚色不均勻有白色斑塊，有可能是白色糠疹或者是牛皮癬、白癜風等原因導致的`。
1、白色糠疹：一般多生長在面部或者是胸部、頸部，體內缺乏微量元素時有可能會導致白色糠疹，可以到醫院做微量元素檢測，看體內缺乏什麼微量元素，然後積極的補充改善，治療的時候注意不要接觸一些化學物品。
2、牛皮癬：牛皮癬有可能是面板真菌感染或者是受到遺傳因素影響引起的，一般生長在頭皮或者是軀幹、四肢的部位，可以到醫院採用光療的方法來進行治療，光療主要是利用的激光治療，治療效果好，安全係數高，對身體沒有太大的副作用。
3、白癜風：會出現面板膚色不均勻，導致局部有白色斑塊的症狀，主要是體內黑色素缺失引起的，建議積極的配合醫生採用激光照射的方法來改善。
平常要養成一個早睡早起的好習慣，注意護膚，積極的補充面板表面的水分
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1、常給額頭曬曬光
對於油性肌膚的朋友來說，建議不要留劉海，留劉海只會讓額頭滯留汗漬，更爲瘋狂的滋生痘痘。
2、少用刺激化妝品
一些化學成分中的化妝品，長期使用同樣易導致肌膚出現膚色不均，過敏，長痘痘等症狀，爲此日常在選擇化妝產品時，一定要參考其的化學成分，儘量選擇有正規產品檢測標準的化妝產品，如出現膚色不均非常嚴重者，請務必停止使用化妝產品。
3、堅持護理好肌膚
肌膚是需要長期的護理和保護的，特別是在過了25歲之後，肌膚各項水平都處於下坡趨勢，日常必需做好肌膚的清潔工作和肌膚保養工作，保持肌膚的水嫩狀態，防止肌膚隨着年齡增長出現膚色不均症狀，對於已經出現色斑沉重者，日常應當注重內調和肌膚美白護理。
4、保證充足的睡眠
睡眠對肌膚來說更爲重要，每天11點之後人體開始進行排毒狀態，在凌晨時分更是肌膚修護護理的黃金時期，爲此保證充足的睡眠時間尤爲重要，對於膚色不均勻的愛美人士來說，可以在適當在睡前使用美白睡眠面膜，讓肌膚在睡眠中完美修護。
5、外出必做好防曬
紫外線同樣易導致肌膚黑色素沉重，導致膚色不均勻，爲此在外出之前，除了做好相應的肌膚護理，給肌膚塗一層防曬霜[建議使用SPF 20至30係數的產品]，讓肌膚擁有一層有效的保護傘，並且在太陽過分強烈的日子裏，外出建議帶一把防曬傘，更爲有效保護肌膚。
6、常常吃美白果蔬
蔬菜，水果中含有豐富的維生素和微量元素，常使用蔬菜水果，不僅僅可以促進腸胃的新陳代謝，並有助於體內的調理，更有助於補充肌膚所需要的各種營養元素，讓肌膚從深層煥發紅潤美白光澤
