臉上出油是什麼原因

臉上出油是什麼原因,你知道嗎？臉上出油，讓臉顯得油光滿面的，很不好看。出油主要是因爲長期熬夜、作息不規律和身體內分泌失調導致。以下是小編幫大家整理的臉上出油是什麼原因，讓我們一起詳細瞭解一下吧！

1、一到夏天，由於臉上皮脂分泌旺盛，很多人總感覺面板油油膩膩的很不舒服，爲了控油，一天洗臉次數有七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但越洗卻感覺越油.其實洗臉次數過多，會刺激臉上皮脂的分泌，使出油量加劇，而且面板還越來越幹.

2、早晚用洗面奶洗臉能清除臉部油脂卻不能控制臉部油脂的分泌，因爲油性面板表面出油很多，但其實肌膚內部缺水嚴重，去除油脂後，只有爲肌膚補水，才能達到控油的功效

3、電腦的靜電作用使我們的面板脫水，從而產生乾性面板越來越幹、油性面板越來越油的惡性循環。

4、經常熬夜會影響內分泌代謝不完全，造成面板水分流失，導致面板暗淡、油脂分泌過多、長暗瘡等。

5、很多護膚品中含有油性成分，如果本身是油性面板，又經常選用油膩的化妝品，就會加重面板的負擔，使面板油脂分泌更多。

解決措施

1、減少洗臉次數

一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性面板，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂

2、使用冷熱水交替

巧妙利用“熱脹冷縮”的原理。在臉部面板清洗乾淨後，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔乾淨毛孔，然後再用冰水來達到收縮毛孔的效果，將備好的.化妝棉浸溼到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。

3、補水也是關鍵

油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補水也是關鍵，由於臉部肌膚細胞油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保溼可是保持肌膚年輕狀態的基本護膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合

4、用電腦前準備

有些人使用電腦的時間總長達幾個小時，甚至十幾個小時，用完電腦後，一照鏡子，卻發現自己滿臉油光。每天開機前要用乾淨的絨布把熒光品擦一遍，減少灰塵附着；要學會使用隔離霜，使面板隔離粉塵傷害；一定要做好面板每日的清潔工作，讓毛孔自由呼吸，讓面板得到休息和放鬆。

5、合理安排時間

儘量養成規律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡着一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡；睡前還做一次補水面膜。

6、正確選擇化妝品

先了解自己屬於什麼膚質，再對症下藥選擇正確的護膚品。油性面板的人選擇化妝品儘量選用質地清爽的，具有控油和補水功效的。

7、少吃辛辣刺激的食物

少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜DIY面膜也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗淨後，切成薄薄的一片，然後將其貼在臉上，大約20分鐘左右即可摘下，再次把臉洗淨，接着塗抹上爽膚水，以此達到雙重收斂毛孔的效果