【導讀】：我們向來只有愛護自己的肌膚，怎麼可能會出現虐待自己肌膚的狀況呢，但是你有沒有想過正是你日常護膚的那些步驟以及手法就完全會毀掉你的肌膚，讓你的肌膚受到虐待呢？趕快一起來看看我們是不是也都對肌膚做了傷...
誤區一
面部按摩一定要按照固定的方法來進行。不當的按、拉、搓會把面板下層脆弱組織破壞，不僅不能起到美容的功效，反而起反作用。
誤區二
化妝品中的刺激性物質是美容的大敵。面部面板細嫩，面板細胞組織易受損。因此，不可輕易搽手，也不可將用於其他部位的化妝品塗到臉上，特別應忌酒精等物，否則會破壞面部面板。
誤區三
暴曬會促面板老化，甚至生癌。因此，應避免強光照射面板，嚴防因強光照射面部而脫皮。
誤區四
面板的鬆弛往往是由於懷孕或體重迅速增加超過了面板彈性限度造成的。各人的面板彈性限度不一樣，這取決於遺傳。大量使用可可油及有關化妝品的方法是於事無補的。
誤區五
香水一般不應搽在外露面板上。因爲它會明顯加速面板衰老，對面板產生較大的刺激作用。一些香水受到紫外線照射還會起化學變化，並引起面板炎症。因此，要特別注意。
誤區六
許多JMS極偏愛天然護膚品。其實，天然護膚品更易引起面板過敏。優質化妝品是用優質配料的，至於它是天然的還是人工合成的都無關緊要。
誤區七
事實上其中有些成分、像激素和藥物，確能滲入面板，而其他大多數成分只能滲入表皮。當今生產的化妝品對錶皮有多種功效，因此面板會顯得好看，但其深層變化仍是順其自然的。
誤區八
許多愛乾淨的JMS認爲，只要勤洗臉、用熱水洗臉就能把臉洗乾淨，而且這樣對面板還有好處。殊不知，這樣做的結果只能使面板變得乾燥而敏感，造成“高原臉”。事實上，臉不用經常洗，只要早晚各洗一次就夠了，而且最好是用溫水洗臉。
誤區九
護膚品不一定選擇大品牌、高價位的產品，關鍵是要選擇適合自己肌膚的產品，不必拘泥於同一品牌或同一系列。
誤區十
女人並不是25歲以後才需要使用眼霜，20歲的年輕女性也可能需要使用眼霜。因爲眼部面板很薄，加之油脂腺少，很容易出現皺紋，所以女人要根據自己的情況及時滋潤眼部肌膚。但同時需要注意的是，不要用一般的潤膚霜代替眼霜，因爲一般潤膚霜可能過於油膩，導致眼部浮腫，產生脂肪粒。
誤區十一
油性面板的人洗臉過頻或使用收縮修復水會導致面板的表層乾燥，出現面板脫屑的現象。這種現象不可小視，因爲不管是任何種類的肌膚，在鼻翼兩側出現脫屑就可能是溼疹，沿發跡脫屑就可能是皮炎，所以遇到這種情況建議你馬上去看面板醫生。
