薏仁能美白嗎，很多人都喜歡吃薏仁，它具有很高的營養物質，能夠給人帶來很多的好處， 下面小編爲大家收集了一些關於薏仁能美白嗎的相關資訊，希望能夠對大家有所幫助吧！
薏仁能美白嗎1
薏仁是有美白功效的,但是要看怎麼使用薏仁的方法了。如果光吃薏仁效果不會特別明顯，因爲薏仁的真正功效是健脾，所謂“藥食同源”，服用薏仁適合脾虛的人長期調養身體，美白只是身體調理健康後肌膚的由內而外健康的表現。但是如果用薏仁水、薏仁做面膜或護膚品用的美白效果則會比較明顯，這也是爲什麼如“雪肌精”這種美白產品中都含有大量的薏仁成分的原因了。而且薏仁是藥物類，所以需要堅持內服外敷一起使用，纔會有美白的效果，所以相對一些立竿見影的化學物質薏仁就安全很多了。
薏仁的功效
薏仁能美白肌膚
薏仁能使面板光滑，減少皺紋，消除色素斑點等美白功效。而且對面部粉刺及面板粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
薏仁能光滑細膩面板
薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使面板角質軟化，對面板贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。長期服用薏仁會發現不僅面板變白了，肌膚也變得更加細膩了，這些都是薏仁的美容護膚功勞。
薏仁能健脾
薏仁在中藥中最大的功效就是健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效。如今亞健康的人類通常脾胃和排毒都特別不好，薏仁則能有效的`健脾效果，身體健康了，自然肌膚也由內而外的健康紅潤了。
薏仁能美白嗎2
薏仁茶的功效與作用
1、利水消腫
薏仁茶是一種能利水消腫的健康飲品，多數薏仁茶中都會放入適量芡實和紅豆，這會讓它利水功效更加出色，能提高人體的腎功能，並能健脾補中，能加快人體內溼氣代謝，防止多餘水分在身體內堆積，對人類經常出現了腹部脹痛和小便不利以及身體水腫等症都有一定緩解作用。
2、健脾止瀉
平時人們多喝薏仁茶能吸收豐富營養，而且能利水滲溼，也能健脾止瀉，它能防止人體因脾胃虛寒和脾虛溼盛等等而引發腹瀉，對維持人體健康有很大好處，另外對人類的脾胃不合和消化不良等症也有一定緩解作用。
3、淡斑美白
人們喝薏仁茶能吸收豐富植物蛋白和多種活性成分，這些物質能滋養細嫩肌膚病，能提高面板彈性，而且能阻止人類面板中褪黑色素生成，他能淡化面板表面色斑並能美白滋養肌膚，會讓人人們的膚質變得越來越好。薏仁茶還有特別好的排毒作用，能防止毒素對人類面板產生傷害。
薏仁茶的禁忌
嬰兒茶具有很好的利溼功效，而且能爲人體補充豐富營養，但大家一定要知道薏仁茶是一種味甘性涼的養生茶，生活中那些虛寒體質的人不適合長期飲用，另外已經懷孕的女性或者已經來月經的女性禁止喝薏仁茶，不然會對身體健康造成不良影響。
