【導讀】：近日孫儷於香港產下一女，兩次懷孕可是孫儷面部不見發福，小編教你面部按摩，讓你面部消除浮腫變小V臉。
面部肌肉的分佈
常說按摩按摩，你真的清楚臉部每一塊肌肉的作用麼？面部的肌肉都是互相作用，相互“拉扯”來保持臉部肌膚的彈性和緊緻的。
A前頭筋
腦門處大量的被肌肉覆蓋，用來提拉眉部和臉頰，防止臉部塌陷。
B側頭筋
在頭部的側面，耳上的一個扇面範圍，用來帶動嘴巴張合。
C後頭筋
處於耳後，起到牽引頭皮向後的作用。
D咬肌
咬筋的走勢是從臉頰與嘴角橫向延展的，起到帶動嘴部咀嚼時的運動。
E眼輪匝肌
圍繞眼睛，構成眼皮，負責閉眼的工作；透過自主地持續收縮，牽動其上的面板。
F顴大.小肌
從顴骨開始到嘴角的，也就是笑肌，掌握着嘴角的開合上揚等面部動作。
G口輪匝肌
位於口脣內的環形肌，其主要作用是閉脣，並參與咀嚼、發音等。
1、首先疏通筋絡
兩手輕輕握拳，使用第二指關節來疏通頸部的淋巴經絡，力度要輕柔，切勿用力。
2、放鬆頭皮
雙手想貓爪一樣張開，讓五個手指正好扣在前頭筋上，然後順着腦後的曲線，一直用指腹按摩至後頭筋。
3、提拉頭皮
兩手交叉先放於頭頂處，然後使用手掌下方用力擠壓，促使頭皮向上提拉，這個動作一直要延伸到後頸處。
接着最後用大拇指在髮際線出按壓數秒。
4、敲打頭皮
雙手握拳，在頭部輕輕叩打，力度爲舒服不疼即可。
5、排毒按摩手法
兩手如圖1所示，一手橫向覆蓋半邊臉，另一手覆在其上用來起到加深壓力的作用。然後橫向的手順着臉部從上向下按摩，注意大拇指一定要經過鼻樑處。最後用手指從耳際出想脖子的淋巴滑動收尾，左右交換進行2-3次。
6、提升眼周肌膚
手如圖所示，要將食指和大拇指所圈成的圈全部覆蓋住眼部按摩。
首先從眉頭出開始慢慢輕柔的滑動到太陽穴去，在眼球處是要向內側施力按摩，而非向外拉扯。
7、去除法令紋
手如6中所示，然後從鼻翼兩側開始，沿着法令線想嘴角處按摩，刺激肌肉，促進加快排除肌膚內部的老廢物。之後再將手放在耳垂後面，向鎖骨處按摩淋巴，進行最後的按摩收尾工作。這套動作左右各重複2-3回。
