臉上長了幾顆斑怎麼辦，常言道愛美之心人皆有之，大多數女性都希望擁有白嫩光滑的面板，但每個人的體質和麪板畢竟大不相同，總是會在不同的年齡階段遇到各種面板問題，比如長斑和長痘，那麼只有對症下藥纔能有效解決問題，那麼自己買激光筆祛斑安全嗎？
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1、喝檸檬水。臉上長斑之後可以把檸檬切成片泡水喝，檸檬中含有豐富的維生素，鈣，磷鐵等營養物質，可以起到淡化色斑，防止色素沉着，美白麪板的作用。
2、調整內分泌。臉上長斑跟內分泌失調有很大的關係，因此大家平時要養成良好的生活方式，每天保持充足的睡眠。可以在醫生的指導下口服六味地黃丸，逍遙丸，維生素c，維生素e等藥物來緩解症狀。
3、注意防曬。日曬是導致臉上長色斑的重要原因。因此大家在出門以前一定要做好防曬，最好提前半小時就塗抹防曬霜，出門時要打好遮陽傘，帶上遮陽帽，最好避開中午前後時段出門。
4、自制番茄蜂蜜面膜。可以把番茄打成汁以後，加入適量蜂蜜攪拌成糊狀，做成番茄蜂蜜面膜，然後塗抹在臉上。番茄和蜂蜜中都含有豐富的營養以及抗氧化物，能夠防止面板衰老，並且淡化黑色素達到祛斑的目的。
5、自制牛奶面膜。牛奶具有非常好的美白作用，可以準備一點鮮牛奶，然後把化妝棉或面膜紙浸泡在牛奶當中用來敷臉，可起到美白肌膚，淡化色斑的效果。
臉上長斑一般是由於內分泌失調，日曬，護膚方法不當等原因引起的，因此大家在日常生活中注意保持良好的生活方式，平時生活要規律，儘量不要熬夜或者通宵。在出門以前要做好防曬，平時應當選擇適合自己的化妝品，晚上睡覺以前一定要注意卸妝。
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一、怎麼祛斑？
1.祛斑建議選擇激光的方法，也可以在早期選擇自我護理或者使用藥物、化妝品的方法淡斑，但如果斑點祛除的效果不好，建議求美者還是選擇激光的方法來治療。
2.臨牀上進行祛斑的患者比較多，主要由於已經使用大量化妝品和藥物，但卻沒有看到明顯的效果，所以最後選擇了激光治療，因此如果臉上有斑點並且不嚴重，建議早期進行激光治療。
3.激光治療一定要在正規的醫院，由正規的醫生使用正規的儀器進行，不同儀器的激光針對不同的斑點進行治療，不能千篇一律只使用一種機器，比如斑點以雀斑爲主。
4.或者淡淡的曬斑，則需要選擇大Q激光，如果求美者的斑點是比較大的斑塊，則建議選擇像素激光。具體選擇何種激光，需要由正規的醫生進行面診來確定。
二、如何祛斑最有效？
1.祛斑在臨牀當中一般是指的祛除黃褐斑。黃褐斑目前在臨牀當中並沒有最有效的治療方案，可以適合於所有的黃褐斑患者。一般建議黃褐斑的.患者，首先選擇物理治療的方式。
2.因爲物理治療的方式在臨牀當中應用比較廣泛，也比較成熟，而且也對患者面板的不良反應造成影響比較小。目前爲了提高療效，減少患者的復發，還建議患者在應用激光的治療同時聯合其他的治療方式。
3.比如口服氨甲環酸或者聯合果酸煥膚的方式，或者聯合中藥的口服或者聯合像微針、針刺、或者拔罐等方法。
綜上所述，激光祛斑是透過選擇用特定的光源選擇性地照射有色斑的局部面板組織，在非常短的時間裏被色斑中的色素顆粒吸收，導致色素顆粒溫度升高，快速的膨脹，汽化，最終會被人體內的巨噬細胞吞噬清除，從而達到祛除色斑的效果，激光選擇性高，只對色斑組織有作用，不會影響正常的面板組織。
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斑的簡介
黃褐斑也稱爲肝斑和蝴蝶斑。妊娠斑是面部病變的一種，它是發生在臉上的色素沉着斑整形介紹黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。
祛斑的方法
情緒調理
黃褐斑，也稱肝斑。多分佈於額、頰、鼻等處，呈現不規則的斑片，但對稱分佈。
保持愉悅好心情。在所有斑點中，黃褐斑的產生與內分泌和情緒有着重大關係。因此，單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點纔會儘快消失。
調內分泌
黃褐斑，也稱妊娠斑。多發於額骨、頰、口、鼻等處，對稱分佈，無炎症反應，無痛癢。
妊娠斑的出現主要是由於女性在妊娠期間，體內性激素髮生變化，黃體酮和雌激素分泌量旺盛，導致過多的黑色素沉澱，展現在面部就形成了斑。
酵素調理
酵素去斑的作用在於：一是酵素可以加快新陳代謝；二是酵素能有效的清除黑色素，減少黑色素的沉積。黃褐斑大多來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在白種人中相當常見，然而亞洲人也有很多人有黃褐斑。黃褐斑發生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產生大小約1至2nm的黃褐色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季配合酵素調理轉好。
激光配合中醫內調外治祛斑
斑反覆，根源在於可見色斑之下，往往隱藏着4層色斑，一般手段只能淡化表層斑。複合光祛斑融合激光、中醫等手段，採用完善激光設備，不同的色斑採用不同的激光，專門針對不同斑點，實行處方制專業診治；
同時配合中醫，對色斑實行“分型”、“分層”、“分時”針對性治療，層層擊破，直達根源。無論是黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑還是其它疑難性斑點，也就是中西醫結合，先被人們稱爲複合光祛斑。
斑點的形成原因
黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌性激素水平有關。因此月經不調、服食避孕藥、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現爲大片的淡黃色色斑。
