護理頭髮怎麼護理，所以的人都喜歡自己擁有一頭飄逸的頭髮，但很多人都因爲髮質不好感到很困擾，而且頭髮如果不護理，很容易出現枯燥、分叉，還有脫髮，那麼護理頭髮怎麼護理？
護理頭髮怎麼護理1
頻率：有的人爲了保證頭髮的乾爽，經常洗頭髮，其實頭髮不能洗得太勤，一般在2-5天洗一次即可，如果洗得太勤，會讓頭髮變得暗淡，另外，洗髮水儘量不要選用鹼性強的洗髮水。
頭皮：清洗頭髮，不僅僅是洗頭髮，還有頭皮，因爲頭皮的乾淨會影響你頭髮的質量，洗頭髮的時候，按摩頭皮，不要使勁抓撓頭皮，會加劇掉頭髮，水溫要正好
護理：洗後的護理也很重要，尤其是長髮，清洗後將護髮素輕輕抹在髮梢上，不要使用太多護髮素，如果總是掉頭髮很多，可以多按摩一會，15分鐘後用冷水將頭髮沖洗。
梳頭：選擇防止靜電的頭髮，然後從頭皮開始梳理，梳子也要經常清洗，如果梳子有污垢，會影響到頭皮，從而出現頭皮發癢等問題，如果頭髮疏通不暢，千萬不要硬拽。
燙染：染髮和燙髮會對傷害到頭髮的毛囊，更容易出現脫髮的現象，很多人爲了美感會經常燙髮，爲了健康還是少燙染，如果非要燙染，一年次數不要太多，畢竟還是健康最重要
作息：睡眠的充足對毛髮的新陳代謝很重要，在晚間10到凌晨2點之間是新陳代謝的時間，如果這段時間不好好休息，脫髮就會出現，平時保持愉快的心情，勞逸結合，生活規律都能夠起到養髮的`作用
按摩：睡覺前，將是指插入頭髮然後從頭頂至後腦開始搓，2分鐘即可，經常對頭皮按摩，能夠促進頭髮的營養吸收，調節皮脂，促進了頭皮的血液循環，讓頭髮更好的生長
護理頭髮怎麼護理2
1、知道什麼時候洗頭。人們經常錯誤地認爲他們每天都需要洗頭髮，但是經常洗頭髮會讓頭髮變得乾燥，或者讓頭髮質量下降。對大多數人來說，每週至多洗3到4次就夠了。
頭髮越長、越厚、越捲曲，就需要更多的時間來打理頭髮，那麼你洗頭髮的間隔時間就可以更長。
如果你的頭髮很容易變油，而你必須天天洗，那就使用一個輕量級或“日常”的洗髮水，因爲這些洗髮水的成分比別的更加溫和。
2、使用護髮素。在洗頭之後總是要用好的護髮素。護髮素會對你的頭髮提供水分，讓它更加柔軟更加容易梳理。它也會讓你的頭髮在淋浴之後產生更少的損害。只是在你的頭髮中間或者尾部塗抹護髮素，否則它會看起來更加油膩。
使用免洗護髮素至少一週一次。免洗護髮素能夠深入資陽你的否發角質層，更完全地修復受損髮質。試着在你淋浴之後噴免洗護髮素。噴霧會讓你的頭髮更加柔軟更加順暢。時常嘗試做一個深層護理。你可以使用深度護理，比如橄欖油、摩洛哥堅果油、鱷梨油和椰子油。
3、使用一把梳子。溼的頭髮比干的頭髮更容易受到傷害，因爲它更加有彈性更容易受損。因爲頭髮在潮溼的時候是最脆弱的，你不應該在洗後直接用梳子梳理它，相反，你應該噴一些順發液，然後用一個寬齒的梳子去掉打結的地方，減少破損。
記得從髮梢開始，而不是從根部梳下來。一旦你的頭髮乾燥，一定要避免不必要的梳洗、梳理或打理。
4、買適合你頭髮類型的洗髮水和護髮素。爲順滑、油膩、乾燥或染過的頭髮選擇一個洗髮水和護髮素組合，堅持下去!無論你是什麼類型的頭髮，總會有一款產品特別適合你。
5、不擦乾頭髮。頭髮在溼的時候更加脆弱，用毛巾擦乾頭髮會造成損害。用毛巾擦頭髮可能會破壞角質層(外層的頭髮)，造成更多的損害，導致頭髮捲曲或蓬鬆。
試着用毛巾洗去頭髮中多餘的水分，而不是摩擦。買一條超級吸水毛巾，可以在洗後環繞頭髮。
6、少用電吹風。頻繁使用電吹風可以吹乾頭髮，但是會導致頭髮破損和分叉。試着儘量不用吹風機，儘可能地讓頭髮自然晾乾。如果你使用吹風機，不要讓它太靠近你的頭髮，因爲這可能會讓你的頭髮燃燒。
儘量在吹頭髮之前噴上放熱噴霧或乳液。試着在吹風機上設定一個冷卻器，以減少損失。買一個離子吹風機。離子吹風機會發出帶電粒子能夠將吹乾頭髮的時間減半(減少熱暴露)，讓角質層能夠儘量平順。
護理頭髮怎麼護理3
護理頭髮的好處
1、兩天洗一次頭。這是針對油性頭髮的朋友說的，如果頭髮比較乾燥，那就不要經常洗，容易使頭髮更枯燥。
2、護髮素的使用，如果嫌用護髮素麻煩，那就隔一次用一次護髮素。
3、每一週用一次發膜，發膜使用之前，頭髮得洗乾淨，擦乾淨，然後再抹發膜，讓發膜在頭上待足15分鐘，這時候可以輕輕地按摩，然後沖掉。
4、選擇好的吹風機。頭髮需要好的吹風機，當然最好的風是自然風，不過有時候趕着睡覺，只能用吹風機吹乾了，選擇恆溫的吹風機，對頭髮大有好處。
5、多梳頭。梳頭時就像給頭髮做一個全身的按摩，會讓頭髮變得異常順滑。
6、給你的頭髮塗抹橄欖油。橄欖油也是美容聖品，但是要塗得適量，塗對位置，一般是塗在髮尾，不要塗整個頭，不然會讓整個腦袋看起來油汪汪的。
7、營養水的使用。營養水是針對乾性頭髮的女性朋友的，如果頭髮總是毛躁，營養水是個不錯的選擇，尤其是在夏天的時候，頭髮很容易乾燥，一瓶可以隨身攜帶的營養水簡直是救星，再也不怕頭髮毛躁了。
