冬天面板爲何如此乾燥，每年一到冬天的時候，大家老是覺得自己的面板乾乾的，經常感覺臉上緊繃繃的很不舒服，很多朋友都不知道這是爲什麼，下面分享冬天面板爲何如此乾燥
冬天面板爲何如此乾燥1
1、季節交替
季節的交替會引起面板的皮脂腺和汗腺分泌異常的現象，便會出現面板乾溼度的變化。秋季和冬季的季節更替，氣溫以及空氣中水分含量的變化都會對面板造成一定的影響。面板分泌油脂和汗液的量都會出現變化，這一點就會出現我們所說的面板發乾。這些都是正常的生理反應，大家無需緊張。
我們只需要正常的護理面板，早晚做好清潔工作，面板慢慢適應了季節變化之後就會恢復原本的“活力”。
2、洗臉時水溫過高
正值初冬季節，人們還沒有完全適應氣溫下降帶來的寒意，所以在洗漱的時候會將水溫上調。正常人羣會選用比身體溫度高一些的水溫來洗漱，但是這樣也是會造成面板乾燥的原因。
我們都知道溫度高會導致水分蒸發變快，洗漱時用了過高的水溫，看似身體表面是溼潤的，但是其蒸發的速度也是非常快的。身體表面還沒有及時吸收水分，水分子就已經自行蒸發了，還會導致面板本身的水分也一起蒸發了。
所以，我們在洗臉的時候最好不要選擇過熱的水溫，只需要選擇和手掌溫度接近的水溫即可。
3、睡眠不足
睡眠質量沒有得到保證、工作過於勞累、飲食方面出現變化等等都會對面板表面造成一定的影響。大家也無需緊張，常規的生活習慣出現改變，身體會做出相對於的“變化”，說明我們的身體是健康的，對於外界的刺激是能夠做出敏銳反應的。
出現這種現象的話，大家沒有必要後買昂貴的化妝品，或者是定期做美容護理，甚至還有人去尋找醫生的幫忙。找到面板邊乾的'原因，改掉錯誤的行爲，面板自然也就會變得水潤健康起來。
4、體內激素分泌正常變化
面板變乾的原因還有一種就是身體內部的激素變化。身體內部會自行分泌各類激素，而這些激素的分泌並沒有一個固定的健康數值。醫學界也只是給出了一個健康區間。激素的含量並非是一塵不變的，但是隻要其在健康區間內浮動都是對人體無害的，例如女性經期雌性激素的分泌就會比正常時期高一些。
冬天面板爲何如此乾燥2
1、和天氣有關
天氣氣溫越來越寒冷而且乾燥，爲了能減少對能量的消耗，減慢了新陳代謝的速度，全身毛孔緊閉而且減少了汗腺皮脂腺的排泄，面板表面的油脂也隨之減少，加快了面板水分的蒸發，讓面板變得異常粗糙，減弱了抵抗力。若沒有注意面板保養的話會引起面板的乾燥緊繃。
2、頻繁的洗澡
冬季身體出汗少再加上空氣過於乾燥，面板表面脫落的皮屑也會減少。如果洗澡次數過多的話會洗掉面板表面的油脂以及保護性菌羣，對面板角質層帶來不同程度的損傷，減弱了局部抵抗力，加快了水分蒸發速度，從而引起面板乾燥瘙癢。另外在冬季一部分人羣喜歡洗熱水澡，確實能讓身體暖和，但是水溫過高的話會破壞面板表面的油脂，引起全身毛細血管擴張，加劇了面板乾燥。
3、使用護膚品不當
冬季選擇合適的護膚品能防止面板乾燥，但是使用護膚品有很大的講究。每次洗完臉之後趁着面板潮溼、水分還沒有幹應及時塗抹上潤膚乳來滋潤面板。不能盲目的選擇昂貴的護膚品，適合自己的是最好的。一部分人羣洗澡或者洗手時喜歡使用香皂或者沐浴露，這樣會紊亂面板的酸鹼平衡，破壞了保護面板的保護膜，加重了面板負擔，引起面板的乾燥和瘙癢。
4、缺乏維生素a
當身體缺乏維生素a時會減少皮脂腺以及粘液的分泌，加劇了面板乾燥。平時可以多吃動物內臟胡蘿蔔以及南瓜等富含維生素a的食物。另外如果長時間吃辛辣的食物會加快血液循環，刺激汗液流出，加快了水分流失。若吃乾性的食物會吸收體內的水分，也會引起面板乾燥。
