關閉→
當前位置:摩登都>美體塑形>減肥經驗>夏季養生保健 吃番茄的4大禁忌

夏季養生保健 吃番茄的4大禁忌

摩登都 人氣:2.2W

【導讀】:夏天,吃各種水果蔬菜,清涼解暑。也有很多MM喜愛吃番茄,甚至用番茄達到減肥的效果,但吃番茄有四大禁忌,你知道嗎?

夏季養生保健 吃番茄的4大禁忌

1、不宜和青瓜同食。

青瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,假如二者一起食用,會達不到補充營養的效果。

夏季養生保健 吃番茄的4大禁忌 第2張

2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食。

番茄含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。維生素K不足時,會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

夏季養生保健 吃番茄的4大禁忌 第3張

3、空腹時不宜食用。

番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝聚成不溶解的塊狀物,輕易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀

夏季養生保健 吃番茄的4大禁忌 第4張

4、不宜食用未成熟的番茄。

青番茄含有生物鹼甙(龍葵鹼),食用後輕則口腔感到苦澀,重時還會有中毒現象。

TAG標籤:#番茄 #禁忌 #夏季 #