孕中期如何進行音樂胎教

孕中期如何進行音樂胎教？如今社會發展迅速，越來越多的孕婦開始注重胎教，都想給孩子打下一個良好的基礎，而音樂胎教是最流行的胎教方式。下面聊聊孕中期如何進行音樂胎教。

孕中期如何進行音樂胎教1

1、傾聽自然之聲

每天清晨，在睜開眼睛之前，先聆聽窗外的聲音：風聲、鳥鳴抑或是雨敲打玻璃窗的聲音，這些來自大自然的聲音都會讓你的心情變得輕鬆。

2、音樂薰陶法

要以動聽、悅耳、優美的輕音樂爲佳。目的是讓音樂聲波透過耳朵反應到大腦，調節孕婦的情緒和生理機能，使她牌精神放鬆，情緒愉快，心腦血管、消化器官、內分泌均正常的狀態之中，從而可改善孕婦的胎盤供血，促使胎兒大腦向優化發育。孕婦在欣賞音樂時，可採用半臥式姿勢，先了解樂曲的內涵邊欣賞邊聯想，可獲得心理上的調節和精神上的享受。選擇的樂曲要穩定，可以讓胎兒反覆聆聽，不斷受到樂曲的強化。欣賞時的.音量以不超過70分貝爲宜。每天早、中、晚各欣賞20~30分鐘。

3、哼唱諧振法

哼唱諧振法是指孕婦用柔和的聲調哼唱輕鬆的歌曲，同時想象胎兒在靜聽，從而達到與胎兒心音的共鳴。

4、父教子“唱”法

爸爸可以撫摸着媽媽的腹部，對着其中的胎兒，反覆輕聲“教唱”一些簡單的音階或兒童歌曲。父母唱歌給胎兒聽。父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激。它能促進胎兒大腦健康發育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。孕婦每天輕輕哼唱抒情歌曲，邊唱邊聯想自己正面對可愛的小寶寶，表達自己的愛心。據研究，胎兒偏受父親低沉、寬厚的聲音，因此，父親也要安排一定的時間爲胎兒唱歌，使胎兒在充滿父愛的歌聲中愉快地健康發育。

5、胎教器傳聲法

從妊娠22周左右開始，在醫生的指導下，選用適當的胎教器和胎教音樂進行音樂胎教。樂曲要多樣化，白天放輕鬆歡快的樂曲，使胎兒處於興奮狀態；晚上放柔美的小夜曲，使胎兒進入睡眠狀態。注意胎動類型，讓好動的胎兒多聽節奏慢、柔和的曲；讓好靜的胎兒多聽活潑、跳躍性強的樂曲。

專家建議：

不要選擇那些聲音嘈雜，節奏太快的音樂，它們既不適合你冥想消除焦慮的情緒，也不受胎寶寶的歡迎；你可以選擇那些安靜，悠揚有利於遐想的曲目。

孕中期如何進行音樂胎教2

孕婦在妊娠期經常聽清新而愉快的有節奏的樂曲，對胎兒大腦邊緣系統和腦幹網狀結構有直接影響，從而促進大腦和感覺的發育。優美的音樂還能促使孕婦分泌出一些有益於健康的物質，有調節血液流量和使神經細胞興奮的作用，進而改善胎盤供血狀況，使血液的有益成分增多，對促進胎兒發育成長有利。

經常有音樂刺激也是對胎兒的音感訓練。

實驗表明，受過音樂胎教的孩子有良好的音樂感，學習成績也比沒有受過音樂胎教的孩子好。進行音樂胎教，要選擇明朗輕快柔和的樂曲，還可以選擇穿插有自然界的鳥啼蟲鳴和潺潺的流水聲的樂曲，這些樂曲能給人以豐富的聯想，使人心曠神怡，有利於胎兒身心的健康發展。

播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動，推測胎兒處在“清醒”的狀態時進行。

播放時，音量不宜過強。每天播放的次數不宜過多，時間不宜過長，從懷孕5～6個月起，每日2～3次，每次15～30分鐘。還要特別注意的是由於胎兒的神經系統發育得還不完全，不是所有的音樂都適合孕婦和胎兒，例如節奏強烈的搖滾樂和迪斯科樂曲就不適合。 胎教音樂的種類有哪些？ 胎教音樂分爲孕婦音樂和胎兒音樂兩類。

孕婦音樂它以寧靜爲原則。

孕婦透過欣賞音樂，可調節情緒，產生寧靜、舒適的感覺，使胎兒也很快安靜下來。同時，聲波還可直接透過母親腹壁傳導給胎兒的聽覺系統，促進胎兒的智力發育。適合孕婦聽的音樂應選擇那些委婉柔美、輕鬆活潑、充滿詩情話意的樂曲。 如中國古典樂曲“梅花三弄”，二胡曲“二泉映月”，箏曲“漁舟晚歌”；西方古典樂曲“A大調抒情小樂曲”，德國浪漫派作曲家門德鬆的“仲夏夜之夢”；現代音樂，如“讓世界充滿愛”，“啊！莫愁、莫愁”，“好一朵榮莉花”等。

胎兒音樂這類音樂輕鬆活潑，可以激發胎兒對聲波的良好反應。

將耳機放在孕婦腹部，透過腹壁直接傳導給宮內胎兒的聽覺器官，刺激腦組織，促進胎兒腦功能的發育。適合於胎兒聽的胎教音樂主要有“我將來到人間”，著名作曲家王酩創作、中華醫學音像出版社錄製的“秋夜”，其他還有胎教音樂“小神童”等。

胎教音樂最好每天播放1—2次，每次20—30分鐘，音量不易太大，應控制在45—55分貝之間。