愛心按摩方法促進寶寶健康成長，當我們在外奔波忙碌了一天，回到家時，都希望愛人幫自己按摩，以緩解全身心的疲倦，殊不知其實寶寶也是需要按摩的，愛心按摩方法促進寶寶健康成長。
愛心按摩方法促進寶寶健康成長1
一、熱身運動
這是進行按摩的初始。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，讓寶寶仰面躺在撫觸者腿上，頭朝撫觸者雙腳的方向。爲了安全起見，可以在腿上先鋪上毛巾。
在胸前開啟再合攏他的胳膊，這能使寶寶放鬆背部，能夠更好地呼吸。然後上下移動寶寶的雙腿，模擬走路的樣子，這個動作能刺激寶寶大腦兩側。
二、胸膛和軀幹
撫觸者兩手分別從寶寶胸部外下側向對側肩部輕輕按摩，然後由上而下反覆輕撫寶寶的身體。如果寶寶有不高興的表現，那不妨換下一個姿勢。這個動作能夠促進的寶寶呼吸循環。
三、胳膊和雙手
撫觸者用一隻手輕握寶寶一隻手並將他的胳膊擡起，用另一隻手按摩寶寶這隻手的胳膊，從肩膀到手腕，然後再到每一個手指。輕輕地開啟寶寶手掌和手指，並輕輕揉擦。然後轉內一隻手做同樣的動作。這可以增加寶寶的靈活性。
四、腹部
撫觸者先用整個手掌從寶寶的肋骨到骨盆位置輕輕按揉，接着用手指肚自右上腹滑向右下腹，再從左上腹滑向左下腹。腹部按摩可以幫助寶寶排氣、緩解便祕。
五、腿部和腳部
撫觸者先用一隻手扶住寶寶的一隻腳踝，把腿擡起，接着用另一隻手按摩寶寶擡起的腿。按摩從臀部開始，一直到腳踝，然後用手掌撫摸寶寶的小腳丫。小腳丫的按摩採取從腳後跟到腳趾自下而上的順序。之後，再換另一側做同樣的動作。按摩腿腳能夠增強寶寶的協調能力，使寶寶的肢體更靈活。
六、背部
如果寶寶不介意俯臥，可以試着讓他面朝下躺在撫觸者腿上。然後撫觸者用手掌從寶寶的脖子到臀部自上而下進行按摩。如果寶寶不喜歡俯臥，那也可以讓寶寶平躺着。撫觸者用一隻手托起寶寶的臀部，另一隻手輕輕地從寶寶的脖子處慢慢向下揉搓寶寶的脊樑骨。背部按摩有助於增強寶寶免疫力。
七、臉部
全部的按摩也可以從臉部開始。讓寶寶先看清楚撫觸者，再進行身體其他部位的按摩。如此寶寶會比較有安全感。
用兩隻手指收寶寶前額的中心向兩側撫摸。然後，順着鼻樑向鼻尖滑行，再從鼻尖滑向鼻子的兩側。多數寶寶會喜歡這個手法，他們以爲是在做遊戲。但是如果你的寶寶覺得不舒服就先停止做這個動作，隔天不妨再試一次。
這套按摩動作也可以在牀上進行，同時要時刻注意寶寶的情緒。
愛心按摩方法促進寶寶健康成長2
一、給寶寶按摩的好處
1、可促進情感溝通
嬰兒按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋樑，還有利於寶寶的健康。嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。
2、體重增加
透過面板上的按摩刺激，可以增加迷走神經活動，使人體產生更多的荷爾蒙及胰島素，這有助於食物吸收，所以按摩可以讓寶寶的體重增加。
3、解除煩躁
按摩可以降低某些壓力激素（ACTH)，並且增加抵抗力。當寶寶哭鬧時，身體會產生壓力激素，這時免疫力會下降。透過按摩可以讓寶寶的壓力激素（ACTH)降低，免疫力恢復，放鬆情緒。
4、安撫情緒
按摩可以促進寶寶的EQ發展，所以媽咪可借撫觸來穩定寶寶情緒。紐約一家醫院實行每天擁抱及撫觸嬰兒的規定後，1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至10%。如果寶寶出生3個月中都沒有被擁抱或撫摸，情緒發展會顯得容易暴躁。
5、減輕疼痛
按摩可以讓疼痛減輕，這從寶寶的反應就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶，藉着按摩可以讓他安靜下來。例如胸部按摩可以使呼吸順暢，腹部按摩可以消除脹氣。
6、安然入睡
一項研究顯示，接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安情形大幅降低。
7、增進親子感情
按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心，在充滿愛的呵護下，寶寶會覺得被重視，也能增加孩子以後的自信心。由於媽媽按摩時一定會注視着嬰兒，寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛，也可藉此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。
二、爲寶寶按摩，媽媽該如何準備
寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。首先，寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準確地說應該叫“撫摩”。
其次，寶寶撫摩的方向也與成人迥異。爲寶寶按摩時，按摩者的手要從寶寶的頭撫摩到軀體，然後從軀體向外撫摩到四肢。
這種按摩手法與一般的成人按摩正好相反。成人按摩是順着體液迴流的方向，有力地沿四肢向心髒移動。儘管寶寶的按摩是按照從上往下的方向進行的，但多數的按摩動作是撫摩或輕柔的`捏。捏的時候要輕，以免傷害寶寶嬌嫩的血管。捏一下，手指要滑動一下，然後再捏一下。
愛心按摩方法促進寶寶健康成長3
一、給寶寶按摩的好處
1、增進母嬰交流，促進神經系統發育；
2、改善寶寶消化系統功能，增進食慾；
3、加深寶寶睡眠深度，延長睡眠時間；
4、緩解寶寶的不安情緒，減少哭鬧。
從新生兒階段就開始給寶寶按摩，對寶寶的智力發育、生長髮育、情緒安撫、入睡、減輕疼痛、促進早產兒身體恢復等都有幫助。拿智力發育來說，一項“嬰兒期撫觸對兒童智力發育影響的效果觀察”的研究發現，出生後 0～2 個月開展撫觸的兒童，比不做撫觸的兒童智能發育指數（MDI）高 7.4 分。
更重要的是，撫觸可以幫助家長們從孩子生命的最早期，建立良好的親子關係。這種安全感和信任感會讓孩子在未來的生活和社交中，更加自信、勇敢，表達意願也更加強烈。
二、如何給寶寶做按摩
接觸過的新手媽媽，最擔心的是：“寶寶這麼小，這麼嫩，萬一力度掌握不好，傷害到了寶寶怎麼辦？”其實給寶寶做撫觸並不難，每個爸媽都能輕鬆上手，就拿背部撫觸來說手法如下：
1、嬰兒俯臥位，雙上肢交叉於胸前支撐頭部，避免面部貼於牀面；
2、用雙手指腹以脊柱爲中心向兩側腋中線橫推；
3、用指腹沿脊柱兩側向下滑行。
三、注意事項
1、主要手法是指腹滑動法，做 3～5 次；
2、寶寶翻身俯臥時，雙手在胸前交叉，注意不要讓寶寶的臉塌在牀面上；
3、小月齡寶寶支撐時間短，撫觸時長可適當縮短。
小編介紹的制勝法寶各位寶媽都學會了嗎？快快應用起來吧，讓我們的寶寶快樂健康的成長！
