怎麼樣才能刺激早產，從懷孕到生產，是一個非常神奇的過程，每十個孩子中就一個會提前來到人間。因此很多孕媽媽都非常注意自己的起居飲食，以下分享怎麼樣才能刺激早產？
怎麼樣才能刺激早產1
做什麼動作可以早產
1.媽媽們有一個經常性的動作，那就是將自己的手放在肚子上撫摸。許多媽媽認爲把手放在肚子上撫摸寶寶是很溫情的一個動作，她們渴望與肚子中的寶寶進行交流，所以會一遍又一遍地撫摸肚子，但是這樣的動作是很可能導致早產的。
2.媽媽在懷孕期間進行劇烈運動。有些媽媽是很喜愛跳舞的，但是跳舞有一定的風險程度，因爲舞蹈在懷孕期間是算得上比較劇烈的運動的，需要蹦蹦跳跳，建議媽媽們要特別注意，儘量不要做太過於劇烈的運動導致肚子裏的寶寶早產。
早產兒的特殊點
1.早產兒的體溫時高時低。由於寶寶的中樞神經系統發育相較於正常兒童稍差一些，進而導致寶寶身體體溫受到一定的影響。
2.早產兒患黃疸的機率有所增加。因爲早產兒的免疫力較低，很容易受到疾病的感染侵襲影響身體健康。
怎麼樣才能刺激早產2
怎樣才能引起宮縮加快分娩
1、刺激乳頭等部位
爲有效促進宮縮，可選擇刺激乳頭部位或選擇按摩子宮穴位，能有效促進子宮收縮，達到快速分娩的效果，不過在按摩子宮穴時，建議不要盲目的操作，需要在醫生的.指導下，如果按摩方法不正確，可能會影響到胎兒的健康。
2、使用藥物
要想促進子宮收縮，可以使用藥物，比如可以注射縮宮素，能達到加快宮縮的作用，可以提前進入到生產中，有效避免妊娠過期而導致胎兒出現宮內缺氧。
3、直腸給藥
直腸給藥以及口服藥物也在一定程度下可以促進子宮收縮。這種方法可以加快子宮收縮，有效縮短產程，避免對於胎兒造成影響。另外還可以利用一些專業的醫療設備，目前有很多的醫療設備都能夠刺激到子宮宮縮，可以快速進入到生產的階段，不影響到胎兒的健康。
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一、怎麼樣刺激寶寶快點發動
刺激乳頭
這應該是大家都聽說過的一種比較靠譜的方法，而且也比較安全，其主要的原理就是透過外力刺激乳頭，可以誘發我們體內，催產素的釋放，從而引起子宮的收縮，加快寶寶的發動身材。不過刺激乳頭一定要注意方法了，不是說隨便的揉捏就行了，這樣也許會給寶媽帶來不好的感覺。
正確的方法就是，與媽媽們每天早中晚用溫熱的溼毛巾輕輕的刺激乳頭。力道不宜過重，感覺到自己身體有一些變化的時候就暫停，等到身體的變化，過後再刺激，這樣循環，對寶寶的出生也是很有利的。
多走動
平時不要一直坐着，要多走動。馱着大肚子，很多媽媽都會覺得累，不想走動，只想坐着。但想要寶寶發動，就要多走動，即使在家裏，也可以來回慢慢走動的哦，不是說每天只是爬樓梯和去公園散步的時候才走哦，反正，沒事的時候多走動就對了。
散步
每天都要散散步。每天可以去公園裏散散步，每天散步兩次，早上一次，晚上一次，不要去灰塵多的地方，或者人流量多的地方哦，儘量選擇幽靜的地方，空氣好，一邊散步，一邊撫摸着肚子，跟寶寶說話，寶寶在肚子裏也是可以感應得到的哦。
扎馬步
每天扎馬步。懷孕了運動都要多加小心，平時在家的時候，可以一手扶着凳子，雙腳分開，另一手拖着肚子，慢慢往下蹲，再慢慢站立起來，每天重複做幾個，也有助於寶寶儘快入盆。
爬樓梯
平時爬樓梯。平時孕婦媽媽可以多走一些樓梯，走樓梯可以鍛鍊腿部和臀部的肉，這樣可以讓寶寶發動起來。媽媽們在上下樓梯的過程中，需要站穩腳，注意安全，累了就停下來休息一下。
下蹲運動
對於爬樓梯吃力的孕媽媽，可以在孕產期前幾天做下蹲運動，下蹲運動能增強腿部肌肉力量，促使胎兒下降入盆，幫助孕媽媽提前生產。 注意：下蹲運動孕媽媽動作一定要慢，可以扶着牀做到半蹲，再慢慢起來，運動量也要適宜，不要過量。
淋浴刺激
媽媽還可透過沐浴刺激，在沐浴的時候，用溫水淋浴，特別反覆地從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，並配合與胎寶貝的對話，且可適當把沐浴次數增加到每天兩到三次。 注意：沐浴水溫不要過熱或過冷，每次沐浴時間不超過15分鐘。
催產針
孕媽媽預產期若超過三天以上，醫生會建議做b超，如發現胎盤確實已成熟並趨向老化，就會建議藥物催生，其作用是可以讓子宮平滑肌興奮，引起子宮收縮。
除了這些以外，寶媽們還應該保持平和的心情，保持着自己的愉悅，因爲肚子裏面的寶寶能夠很準確的感知到寶媽的情緒，如果寶媽處在一個很緊張的狀態，寶寶也會非常緊張的，那樣反而是會不利於生產的。所以大家一定要注意了。最後祝大家生出一個健康可愛的寶寶。
二、胎兒發動早晚取決於什麼
懷孕到了晚期孕婦和家人都非常擔心，因爲晚期胎兒和寶媽要面臨諸多危險。比如：胎盤老化，羊水渾濁以及孕婦血壓高等等情況。所以到了預產期孕婦迫切地想要早一些讓孩子出生。那麼，胎兒發動早晚非常重要。胎兒發動早晚取決於什麼？有關內容如下：
1、媽媽腹壁的薄厚。對腹壁厚的準媽咪來說，感覺寶寶的胎動會稍稍遲鈍一些。而腹壁薄的準媽媽到妊娠晚期，寶寶胎動的時候甚至可以從肚子外面看到鼓了一個小包。
2、羊水多少。羊水是胎寶寶的保護神，羊水隔絕了很多來自外界對寶寶的影響。同樣，它也會影響準媽咪對寶寶胎動的感覺。羊水多的準媽媽，對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。
3、媽媽的敏感度。每個人的感覺靈敏度不同，有些準媽咪對痛感會特別強烈，所以哪怕極其輕微的胎動，也能敏銳地感覺到的。
4、胎盤成熟度。胎兒發動早晚跟胎盤成熟度有一定的關係的，胎盤的成熟度關係到胎兒供血供氧的情況。如果胎盤老化過早，可能會造成早產或胎兒缺氧。
三、胎寶寶遲遲不發動會有什麼危險
1.羊水減少
沒了羊水的庇護，母體其他器官的壓力就會直接加在胎兒身上，導致寶寶出現先天畸形，發育不良。 羊水還具有加速分娩的作用，在羊水的滋潤下胎寶寶才能更順利的透過產道，沒了羊水或者羊水過少，會加大順產的難度，延長順產的時間，導致寶寶缺氧，危害寶寶生命。
2.胎盤老化
胎盤是除了羊水以外，胎寶寶賴以生存的另一個重要物質，幾個月來胎兒所有的氧氣和營養供應都來自胎盤。和羊水一樣，胎盤也有使用的期限，過了期限就會停滯止工作，導致胎兒缺氧，出現營養不良。
3.胎寶寶長的太大
不利於順產 如果母體功能一切正常，胎兒在子宮裏發育的時間過長，會導致胎兒體型過大，不利於順產。
溫馨提示
如果在孕晚期感覺到肚子往下墜、呼吸順暢了，說明胎寶寶已經入盆了，爲降生做好了準備，這個時候胎動也會減少，孕婦會經常感到肚子發硬，這是假性宮縮，快臨產的準媽媽要減少活動量，避免胎膜早破。如果胎寶寶遲遲不發動，就應該聽從醫囑，看是否有必要剖腹產。
