婚姻出軌要不要挽救，在婚姻當中，除了生活瑣事產生矛盾導致的婚姻破裂，更多的就是因爲出軌而導致婚姻破裂。而面對婚姻中的出軌這件事，我們應該如何去做，婚姻出軌要不要挽救呢？
婚姻出軌要不要挽救1
出軌的婚姻要挽救嗎
出軌的婚姻當然不能挽救。在婚姻中，如果夫妻雙方的婚姻生活是甜甜蜜蜜，感情也堅固的話，不管是丈夫也好，妻子也罷，都不會有異心去和第三者去糾纏。那麼一旦，有出軌的這樣的情況發生，必定是出軌的那一方在面對誘惑的時候沒有堅定自己的初心，這也恰恰反映了夫妻雙方之間的情感並不是那麼穩固。
有些人會選擇原諒出軌的一方。但恰恰是這種原諒要讓那一方有了藉口，認爲每一次的過錯都會得到原諒，以後就會發生第二次、第三次的出軌。因爲他已經知道你對出軌這件事情的態度，就會有恃無恐，從而肆意妄爲。
擦亮眼睛
當婚姻中出現出軌這一種情況，有些人會想着這是一場偶爾的意外，是偶然的，但恰恰是這種偶然性，讓我們能看到以後的必然性。在面對誘惑時，如果一方能真正的是相信這段婚姻，並且懷有情意在，那就不會出現出軌這一行爲。
那相反，一旦做出出軌這樣的事情，就說明着一方在對婚姻態度上有一定的問題，一旦在內心有了這樣的想法，不管你挽救還是不挽救，婚姻最後的結局就是破碎，委曲求全也不會有什麼好下場。那這時候就更需要我們擦亮眼睛去看清楚對方的本質，不能因爲對方一時的誘騙矇蔽了雙眼，認爲這只是一件偶然性的行爲。
果斷選擇
當對方婚內出軌之後，要立馬做出選擇。在現實情況中就存在着這樣的例子，妻子在發現丈夫出軌後，選擇不提這件事情，當沒發生一樣，那麼丈夫就擁有了第一次出軌的新鮮感，以後也會更加頻繁地去做這樣的事情。出軌這件事情做一次就會有第二次。
爲了避免以後無數次出軌的發生，我們在對方出軌第一次的時候就應該果斷選擇。做出選擇的時候，這恰恰意味着錯在對方而不是自己。一旦出軌多次之後，再做選擇這個錯誤就會變成雙方的責任，因爲自己當初沒有及時採取正確的做法，導致對方有理由三番四次出軌。
當我們選擇對方出軌之後不去挽救的時候，更應該保持初心，堅定自己的決定。每個人在結婚時，抱着的都是想要一段純粹且長久的戀愛，而準備結婚的雙方也做好了把自己的下半生託付給另一個人的準備。一旦一個人內心產生了異樣的想法，就會選擇去出軌。
在一段婚姻中，如果一個人的心變了，那這段感情的實質也就會發生變化，婚姻也成了空有虛名的一個詞。爲了不讓雙方在這段婚姻中的痛苦持續，我們更應該堅定自己的初心，不去挽救這無法彌補的錯誤。這也是對自己的下半生幸福負責。
我們總是希望婚姻像最初的樣子，永遠那麼美好親密。然而現實是，婚姻是隨着時間的流逝和環境的改變而變化的，它也可能從一種類型發展成另一種類型。
遭遇出軌危機後，陷入情感困境的大多是女性，因爲擔憂年幼的孩子，因爲顧忌周邊的流言蜚語，因爲自身生存能力和經濟能力不足等等，總是先恐懼害怕進而慌張，對當下的處境非常迷茫，情緒很容易失控。
過去已成事實，我們無法改變，但明天與未來是未知數。我們可以根據自身所處的生活環境、生存技能、情感依賴度等等理清自己所屬的婚姻類型，認清自身當下的現狀。
這樣才能放下情緒，放下糾結，勇敢地作出當下對自己最好的選擇。這也是遭遇出軌風暴後，情感修復與情緒控制能否成功的關鍵。
婚姻出軌要不要挽救2
外遇之後婚姻能否挽救取決於這幾個方面
婚姻有了外遇，挽回感情、修復關係，是很多人的首選。
但是，在作出這個選擇之前，仍然需要對整個婚姻，包括對方和自己，做一個基本的評估，以此確定，自己的選擇到底將面臨多大的困難，甚至，這樣的選擇，有沒有實現的可能，又或者，到底是不是真的對自己有利，真的有助於自己的幸福。
一、兩個人之間感情的深淺。
既然是夫妻，彼此間一定是有感情的，但不同的夫妻，感情的深淺是不同的。
有的夫妻患難一生，感情很深，而有的夫妻，平日基本也就只是僅僅保持一個形式夫妻，感情當然也就很淺，那麼，感情的深淺，自然也就決定了，挽回和修復的難易不同。
衡量感情深淺，有兩個重要標準，一個是時間上的相處頻度，一個是感情上的依賴程度。
時間上而言，相處越長的夫妻，感情一般也越深，這種情況下，挽回和修復基本都是可能的——一個基本的道理是，你們之間那麼多年積累的感情，當然不是一個第三者短短時間就可以相比的。那麼，在感情的比較上，其實對此應該有信心。
但是，現實中，爲什麼即便是那些歷經幾十年的夫妻，還是難以挽回呢？最根本的原因，就是自己的挽回方式不對，關於此，有太多的話題，其中應該引起關注的是：面對那種難以做出選擇，想要雨露均沾的背叛者，你必須得拿出態度來，這個態度就是：如果你不結束外遇，那麼我就一定離婚。
但是，很多人做不到，因爲他們擔心，對方確實萬一真的就接受離婚了。
如果對方寧可不要多年的婚姻，也要選擇第三者，那麼你一定要意識到，這樣的人，就算回頭了也不可能對你好，你也不可能真的能夠依靠對方。
另外一個角度是，你基於對多年夫妻感情的自信，判斷對方最終一定會選擇回頭，所以纔拿出這個態度來，如果你不拿出這個態度，對方也永遠不會幹乾淨淨斷了外遇——現實中，那些能夠踏踏實實結束外遇的人，往往也都是認識到，如果繼續下去，自己最後丟掉的，就將是多年的婚姻，而綜合衡量以後，ta認爲外遇和婚姻相比較，根本不算什麼，這時候，ta纔會下決心了斷的。
另一個感情的標準，是依賴。
婚姻僅僅只是一個形式，而決定關係穩固的，並不是這個形式，並不是一張結婚證，而是兩個人在生活和感情上的依賴程度。
所以，如果一個人依賴另一個比較深，那麼也就越是離不開這個人。彼此如果都存在依賴，當然彼此也就都不捨得真的失去對方。
很多人都談到“經營婚姻”這個詞，而我認爲，如果一定要說所謂的經營婚姻，那麼，其中最需要經營的部分，就是對方對你的依賴——回過頭，看看自己多年的婚姻，又問問自己，ta真的對自己有依賴嗎？如果有，那就對挽回和修復要有信心；如果答案是沒有，或者不確定，那麼，就要意識到，自己挽回對方，挽救婚姻的難度增大了。解決問題的關鍵，就是
要建立起對方對自己的依賴。
二、雙方現實的狀態。
人們常說“七年之癢”，雖然每個人都有自己的個案，但是，外遇的高發時期，通常是35——45歲之間。
這個階段，人到中年，婚姻早就沒有了什麼激情，真的是平淡如水，夫妻生活基本沒有，或者質量很低，兩個人就像“左手摸右手”；加之，這個年齡段的人，基本都是爲人父母了，工作上也基本都是骨幹，或者事業小有成就，
婚姻出軌要不要挽救3
出過軌的婚姻，到底要不要繼續？其實呢，猶如這樣的問題“我的.身體生了病，我還需要想辦法救自己嗎？”
身體是我們生命載體，婚姻也是我們生命中重要的一部分。婚姻同時承載着物質和感情，在空間和時間上融入了每個人的生活，還有生命和精神的延續，如果這些都可以輕易放棄，大家就不會面臨選擇的時候那麼痛苦了。
所以即便婚姻“生病”了，從本能出發我們還是會掙扎救助。
出軌這個“病”很嚴重，想要自救需要先搞清楚這個“病”具體在哪裏？
有的是是對方的心理情感及生理需要沒有得到滿足，有的是夫妻之間的溝通交流有障礙，有的是經濟上持續的壓力，有的是工作生活遇到了重大的挫折變故。
找到原因接下來就要想辦法怎麼“治療”，面對出軌後遺症，總結多年的工作經驗，發現想要“治療”出軌後遺症，需要學習多種能力，具備了這些的能力，才能度過這段特殊的時期，將婚姻繼續並走好你們的人生。
那麼，想要挽救婚姻，你需要具備哪幾種能力呢?
1、分析問題和處理問題的能力
2、心理的承受能力
3、情緒的控制能力
4、自我提升改變的能力
5、危機處理的應變能力
6、信任重建的能力
7、修復感情的能力
如果經過上述努力都無法挽救，確屬感情徹底破裂，甚至出現家暴等事件，無法救助的婚姻，離婚也是一個好的選擇。
出軌的婚姻，要不要繼續？其實真正的答案在於你自己的心，如果你想繼續，那麼你就要爲此做出努力，如果你不想繼續，那麼你也要做好不要的心理準備。
很多時候，出軌的婚姻，並不是要繼續和不要繼續兩個選擇這麼簡單，而是如果要，怎麼繼續；如果不要，又怎麼放下。
我們的很多求助者，都面臨這樣的困境 。繼續呢，心有隔閡，不繼續呢，又捨不得。從而陷入了一種婚姻困境。
所以呢，出軌的婚姻，要不要繼續？可以繼續，但是你要做好修復婚姻的準備。
