滿腦子都是離婚的念頭怎麼辦，很多人有了離婚的念頭都是因爲生活有了摩擦，女人只是想對方在乎自己，以下是小編整理的滿腦子都是離婚的念頭怎麼辦相關資料，歡迎借鑑閱讀。
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第一點就是要分析出原因，能改則改。第二點就是要給予對方信任和依賴。第三點就是該放手時就放手，還對方自由。一旦有一方甚至是兩方，都在婚姻生活中有了離婚的念頭，那麼你們的婚姻生活註定會變得更加的痛苦和不堪，所以作爲另一方必須要變得更加的細心和體貼去發現對方的內心變化，你根據他們的心理去做出一些挽救的舉措，如果可以的話，挽回婚姻是最好的解決方法，但是如果你們之間確確實實存在一些問題，不得不選擇離婚的話，那麼就做出一些抉擇，不要傷害到彼此當斷則斷，因爲這時的婚姻已經讓你們形同陌路，你感受不到任何的快樂，與其痛苦的得過且過不如真正放手給自己一個新的未來。
分析原因
一旦有一個人有了離婚的念頭，那麼必定是感情出現了問題，或許是一個人的問題或許是兩個人的問題，或者是自己的問題，而自己並沒有察覺到，這些都需要你們進行溝通和交流，透過溝通和交流你們會發現，問題出在哪裏然後再去尋找解決方法，這樣感情就會得到補救，這時候一定要和對方好好的溝通，心平氣和的溝通如果是自己的錯誤就要勇於承擔責任，如果是對方的就要委婉的告訴她，包容的同時也要包容對方的情緒，弄清楚對方出錯的意圖。
給予信任
如果感情中相互不相信不信任，那麼兩個人會出現各種各樣的矛盾和誤會。如果一個人有了離婚的念頭，很可能就是因爲這些誤會，積少成多，最後雞仔最後變成大誤會，所以你，所以遇到這種情況的話，不如先冷靜一段時間，給予對方信任，讓對方意識到你的不滿和不對勁兒，如果對方真的是把你放在心上，他就會察覺到這個變化，也就會爲此作出迴應，就比如會找你聊天談話問你原因。在這個基礎上你必須要信任對方，信任對方對你的愛是真誠的。
該放手時就放手
很多人有了離婚的念頭都不是一個人的問題，因爲他們一方面對自己的另一半感到不滿，一方面又是因爲對方也很不在乎自己，所以纔會產生了離婚的念頭，離婚念頭很多情況下都是經過深思熟慮才考才考慮的，所以這個念頭就會在你心底不斷的生根發芽，最後讓你作出離婚的決定。結婚不是兒戲，但是結婚必須要對兩個人負責，當兩個人都感受不到結婚帶來的快樂和婚姻生活中的幸福的時候，那麼不如就真正放手，當斷則斷給對方自由，去尋找一個新的幸福。
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爲什麼有離婚的念頭
在伴隨着一陣沉默之後，得到的答案是多樣的，或者是放不下孩子，或者是因爲經濟不夠獨立，或者是捨不得目前的家庭關係等等。於是發現，婚姻是這樣複雜的關係，離婚並沒有那麼容易。所謂的離婚，只是想要逃避受傷的感覺罷了。
一切的受傷，其背後心理原因，其實是自己的意願沒有被達成和滿足。
在浪漫的愛情保鮮期內，雙方都懷着美好的期待，又最大限度地“利他”，把對方放在最重要的位置，伴隨着生理上荷爾蒙這一化學物質的作用，兩個人不知不覺地，便陷入到了卿卿我我的甜蜜之中。情人眼裏出西施，看上去一切都那麼美好。
期待也好，滿足也好，靈魂深處的渴望，纔是愛的原初動機。爲了被接納，被陪伴，被理解，被支援，被照顧的內在需要，所以需要愛與被愛；因爲得到了某種滿足，所以快樂而幸福。
瑣碎的生活，漸漸讓浪漫退去色彩，露出了內在的失望。女人帶了一天的孩子累得要死，一看到男人下班回家就躺在沙發上看電視，火就不打一處來，開始抱怨男人不體貼她帶孩子的勞累。男人呢，一肚子惱怒，指責女人不懂得他在外面打拼的艱辛。於是爭吵，甚至衝突升級。原來，他（她)根本就不懂得我的心。衝突中，受傷，在所難免。失望之極，便要離婚。
離婚不易。如不能離婚，我們就不得不思考一個問題，在親密中爲何那麼容易受傷？
通常，我們把愛情定義成爲：“我需要你，所以我愛你”。之所以如此，是因爲，看起來已經成年的男女，仍然以“未被滿足的小孩子”的狀態，進入到婚姻愛情當中，目的是要尋找一個“足夠好的父母”以達成個人的需求的.滿足。
問題在於，對方並不能夠成爲其“足夠好的父母”，而事實上TA也是一個“未被滿足的小孩子”。即，雙方
都可能是個“未被滿足的小孩子”。在愛情的浪漫期內，雖然得到暫時的滿足或者麻醉，但現實生活終會讓夢破碎。
解決衝突，溝通無疑是最好的途徑。在溝通中看到你，看到我，看到彼此的需要和差異。可是，當生氣的雙方都被自己的失望摭着眼睛，就徹徹底底地回到了小孩子的狀態。
因爲是小孩子，所以有小孩子的片面及主觀。完完全全地站在自己的角度看問題，會理所當然地認爲，自己的受傷，是對方造成的；我是對的，對方是錯的。我是好的，對方沒有滿足我，所以是不好的。那麼，就爲自己找種種看起來是正確的理由，並展現對方的種種不是或劣跡。既然我是對的，錯在對方，那麼必須由對方改正錯誤，否則咱就沒完。於是，就任性了起來，使起了性子，不依不饒。
小的任性，指聽憑秉性行事，率真不做作或者恣意放縱，以求滿足自己的慾望。在婚姻關係產生衝突時，偶爾使點小任性，看不到對方的長處，似乎還有點小孩子的稚氣與可愛。然而，可怕的是一直任性下去，演變成了執拗使性，從而無所顧忌，用種種行爲要求甚至逼迫對方按自己的願望或想法行事。
過度的任性，通常造就了婚姻的悲哀。“那個無恥的傢伙，竟然背叛了我”。那個無恥的傢伙怎麼說的？TA說，好無奈，只想找到點溫暖。
溫馨提示：對於婚姻的問題，希望我們可以找到更加合適的方法進行相處，夫妻之間還是需要好好的去呵護的。
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怎麼挽留婚姻之離婚
我和我丈夫是在創業時認識的，他一直都很感激我在他一無所有的時候，跟他一起熬過艱難的時期，儘管兩個人的性格不匹配，他比較居家，而我比較喜歡浪漫，但是在一起後，大家都默默爲對方付出。
我不嫌棄他窮，他對我非常好，一直都是他做飯，他洗衣服，家裏的事情，我很少分擔，其實我也不忙，但是習慣了他寵我，最近他失業了，我也知道他心情不好，但是沒有控制住自己，因爲要還房貸，我也有點吃力。
他開始有了對我抱怨，有一天他親戚要來我們家吃飯，他讓我回家做飯，不想讓他媽媽知道一直都是他在做飯，我回去以後，因爲有點生氣，覺得爲什麼要在家煮，爲什麼他不能夠讓他媽媽知道平常我不做，我就慪氣做得很慢，最後還是他幫忙做。
怎麼挽留婚姻之失望
當晚我們大吵了一架，他說在這個家裏面，他從來沒有感受到溫暖，都是他在付出，我就只懂得享受，他累了，現在他想盡快找到工作不想做飯了，也說了很多這些年對我的抱怨，他也希望和其他人一樣回家就有熱騰騰的飯菜。
他從來沒有這樣抱怨過，我就有點生氣，覺得以前認識的時候就知道我不做飯，爲什麼現在來挑剔這個，我就不想搭理他，沒有給他正面迴應，他就說了一句，我們分開一段時間吧，然後就離了吧。
我當時就蒙了，突然就說離婚，並且他搬回了他媽媽家去住，留下我一個人自己過了，週末的時候他還是會回來看看孩子，現在他好像下定了決心，我不想離婚，卻又不知道應該怎麼辦，希望得到指引怎麼挽留婚姻。
首先，在這段感情中，明顯是缺乏了換位思考，他的遷就是因爲愛，當愛遇上現實，總是會有所改變的，當愛人變成了生活中的親人，誰都渴望被理解，自己的付出能夠收到迴應，而且他的要求並不算過分。
很多女人往往都會忽視男人的需求感，俗話說想綁住一個男人，先綁住他的胃，這裏說的不全部是代表你要會做好吃的，而是男人對你的一種家庭認可，能夠讓他安心在外拼搏的穩定感受，家是他的避風港，而不是給他添麻煩的地方。
人的感受是會改變的，以前他不要求你做任何家務，是他的需求感還沒有這麼強烈，失業讓這種想被關愛的心情放大，所以需要一個人去支撐他內心的脆弱，這個時候，你需要展現出你穩定的一面，多陪伴助力，這就好像有時候一個擁抱能解決所有一樣。
