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![中醫美容穴位按摩法]( "中醫美容穴位按摩法")
中醫美容穴位按摩法
10-12眼部穴讓你與黑眼圈、腫腫眼說再見熊貓眼、金魚眼、眼部浮腫是陽虛、氣虛造成，而黑眼圈則是血虛、血瘀鬧的，按壓眼周這些穴位，可以加速眼周血液循環，血液循環好了，自然沒有黑眼圈和腫腫眼。睛明穴（位置：內眼角上方一點，摸到一... -
![如何用穴位養生]( "如何用穴位養生")
如何用穴位養生
01-24穴位養生在於養腎護腎方面也有很好的應用和效果，下面就簡單說一下9大穴位緩解身體不適。一、內關——改善心臟功能（1）心痛、心悸、胸痛是中老年人常見疾病。有這樣一個穴位，經常按摩就可以起到一個保護心臟的作用——內關... -
![如何透過按摩穴位來治療小兒咳嗽]( "如何透過按摩穴位來治療小兒咳嗽")
如何透過按摩穴位來治療小兒咳嗽
11-06對於風熱咳嗽，並同時伴有咽痛、扁桃體發炎的寶寶可以採用腳底按摩的方法。先上下來回搓寶寶的腳心，每隻腳搓30下。然後每個腳趾都上下按摩20—40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側的部位，只要扁桃體發炎時，這個部位就會很疼... -
![哪些穴位可以減肥]( "哪些穴位可以減肥")
哪些穴位可以減肥
08-27哪些穴位可以減肥，你知道嗎？減肥的方式有很多種，節食減肥、鍛鍊減肥和按壓穴位減肥，不同的減肥方式的效果也是不一樣的。我們身上有很多穴位，按壓攢竹穴、和腎俞穴都可以幫助減肥，以下是穴位減肥的詳細內容，一起去看看吧。哪... -
![按摩這個穴位就可以]( "按摩這個穴位就可以")
按摩這個穴位就可以
07-25補腎時找準復溜穴，按摩這個穴位就可以，說到腎虛，很多人都覺得需要吃藥來補。其實只要找準復溜穴這個穴位，自己來按摩，另外加一些同類型藥來按摩，想要很好的補腎，按摩這個穴位就可以。按摩這個穴位就可以1復溜穴有什麼作用復... -
![拔火罐的5大養生穴位]( "拔火罐的5大養生穴位")
拔火罐的5大養生穴位
04-16在拔火罐時需要特別謹慎的是避免燙傷，而要做到這點就一定要有熟練的手法。在這裏，不僅要教教大家如何避免拔火罐被燙傷，還總結了5大拔火罐的養生穴位，快來一起看看吧。拔火罐的5大養生穴位神闕：神闕即是人體肚臍，它是人體保... -
![手把手教你穴位按摩去眼袋（圖）]( "手把手教你穴位按摩去眼袋（圖）")
手把手教你穴位按摩去眼袋（圖）
03-05【導讀】：只要是個女人，誰都想要顯得年輕、漂亮對不對？可有些人，明明年紀很小，卻顯得很老，教大家透過穴位按摩去除眼袋，下面9個步驟每日堅持，去除眼袋其實沒那麼難。眼袋的形成原因有很多，遺傳、年齡、睡眠不足等等，而我們可憐... -
![女性常敲打八大穴位祛斑又美容]( "女性常敲打八大穴位祛斑又美容")
女性常敲打八大穴位祛斑又美容
11-27女性常敲打八大穴位祛斑又美容，愛美是女性的天性，爲此我們不惜花大量時間和金錢放在化妝上，熟不知我們人體本身就有天然的美容穴，常摁好氣色，女性常敲打八大穴位祛斑又美容。女性常敲打八大穴位祛斑又美容11、三陰穴位於小... -
![中醫美白 常按四穴位讓肌膚不再暗沉]( "中醫美白 常按四穴位讓肌膚不再暗沉")
中醫美白 常按四穴位讓肌膚不再暗沉
05-10【導讀】：中醫認為，膚質是否白淨、膚色是否均勻，主要靠臟腑精氣維持。一旦五臟六腑功能失調，精氣自然虛弱，臉部膚色就黯淡無光，甚至生斑點進而引發病變。常按中醫保健美白四個穴位能夠幫你趕走肌膚暗沉面色不均勻等肌...影... -
![面板美白穴位有哪些]( "面板美白穴位有哪些")
面板美白穴位有哪些
12-15面板美白穴位有哪些，白皙的面板一直是人們很嚮往的事情，在日常生活中，美白麪板的方法是有很多的，有些人會透過按摩穴位來美白，下面分享面板美白穴位有哪些，一起來看下吧。面板美白穴位有哪些1四白穴——美白養顏好簡單四白... -
![拔罐治失眠的穴位有哪些]( "拔罐治失眠的穴位有哪些")
拔罐治失眠的穴位有哪些
10-28拔罐治失眠的穴位有哪些，拔罐是一種非常好的養生方法，如果平時出現了某些身體不適，或者感覺體內溼毒過重，都可以結合拔罐的方式去除。下面跟大家分享拔罐治失眠的穴位有哪些。拔罐治失眠的穴位有哪些11、百會穴位於頭部中... -
![什麼穴位瘦腿好]( "什麼穴位瘦腿好")
什麼穴位瘦腿好
11-23什麼穴位瘦腿好，纖細的大長腿相信是很多女生都很嚮往的，在日常生活中，瘦腿的方法是有很多的，其中有些人會透過按壓穴位來瘦腿，下面分享什麼穴位瘦腿好，一起來了解一下吧。什麼穴位瘦腿好1瘦大腿之●陰陵泉——二郎腿幫大腿... -
![簡單穴位按摩法 按一按輕鬆變苗條]( "簡單穴位按摩法 按一按輕鬆變苗條")
簡單穴位按摩法 按一按輕鬆變苗條
07-13【導讀】：穴位按摩是有依據的，如果人們過食肥甘厚味，多逸少勞，脾臟失去了運化水谷精微的功能，那麼機體就不能正常吸收利用，形成脂肪蓄積體內形成肥胖。透過中醫的穴位經絡，可以調節脾臟的功能。肱中穴位置：肱中在大臂內側，腋窩... -
![能有效治療冠心病的穴位]( "能有效治療冠心病的穴位")
能有效治療冠心病的穴位
11-02治療冠心病的方法比較多，醫生除了用藥物、鍼灸等方法來治療冠心病，穴位按摩治療冠心病也是一種有效的治療手段，只要冠心病患者或是家屬親人能夠採用正確的穴位按摩手法來按摩，也能獲得比較好的治療效果。中醫學認爲：人體經... -
![只需按摩四個穴位 既瘦臉還瘦全身]( "只需按摩四個穴位 既瘦臉還瘦全身")
只需按摩四個穴位 既瘦臉還瘦全身
11-29【導讀】：瘦臉其實一點也不難，只要按對穴位，讓你輕輕鬆鬆擁有完美小臉蛋，還能瘦全身哦！其實瘦臉也好瘦身也罷，很多時候都是因爲貪吃讓我們一次次的失敗，控制食慾，讓肉肉的臉上少長些肉纔是最有效的瘦臉方法，每當你感到飢餓的時... -
![點點這些小穴位 瘦臉豐胸細臂都滿足]( "點點這些小穴位 瘦臉豐胸細臂都滿足")
點點這些小穴位 瘦臉豐胸細臂都滿足
06-01【導讀】：人的身體是個神奇的構造，而穴位更是它的神祕所在之一。只要每天在按摩的時候適當的對它們加以輕揉，就可以減掉那些無論你怎麼運動都無法擺脫的贅肉。點點這些小穴位瘦臉豐胸細臂都滿足頰車穴瘦臉消浮腫去雙下巴... -
![飯後按摩四個穴位 快速瘦腰減肚子]( "飯後按摩四個穴位 快速瘦腰減肚子")
飯後按摩四個穴位 快速瘦腰減肚子
06-22【導讀】：一套四式的小腹健身操，分別針對身體四個穴位按摩，每招每次大約做36下，就能達到活化身體，瘦身減肚子的功能。不信？趕快來試試便知。第一式：丹田小腹神闕穴方法：手指自然放鬆張開，輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地... -
![飯後按摩四穴位 瘦腰減肚很輕鬆]( "飯後按摩四穴位 瘦腰減肚很輕鬆")
飯後按摩四穴位 瘦腰減肚很輕鬆
11-20【導讀】：一套四式的小腹健身操，分別針對身體四個穴位按摩，每招每次大約做36下，就能達到活化身體，瘦身減肚子的功能。飯後按摩四穴位瘦腰減肚很輕鬆第一式：丹田小腹神闕穴方法：手指自然放鬆張開，輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方... -
![穴位減肥要注意哪些？]( "穴位減肥要注意哪些？")
穴位減肥要注意哪些？
11-19很多人都覺得找穴道似乎很難，其實只要靜下心，根據穴道所在位置按下去，會有以下兩種感覺，這就表示你找到穴道啦。1.痠麻感：當我們按壓穴道時，會出現輕微酸痠麻麻的感覺。2.凹洞感：按壓穴道所在的位置，可以感覺到有個小小的凹洞... -
![中醫教你穴位按摩法 快速緩解痛經]( "中醫教你穴位按摩法 快速緩解痛經")
中醫教你穴位按摩法 快速緩解痛經
08-25【導讀】：不少女性都有痛經的經歷，有些女性那段時間包裏甚至常備止痛藥來緩解，但這是治標不治本。中醫專家說，與其用藥止痛，不如按摩以下幾個穴位，對原發性痛經有很好的預防和治療的效果。太沖穴：揉太沖(具有明顯疏肝止痛的...
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