女人保持年輕吃什麼保養品，現在大部分的女人壓力都特別大，不管是在家裏做家務，還是在公司工作，爲了保持年輕可以吃一些保養品，小編和大家一起來看看女人保持年輕吃什麼保養品。
女人保持年輕吃什麼保養品1
一、銀耳、這種補品就完全符合女人的需求了，有很豐富的營養。要是女性能經常吃這個的話，是可以讓自己臉上的面板變得非常滑嫩的，不僅如此，還能消除臉上的斑，可以說的就是這種補品對女生是非常好的，想讓自己臉變滑嫩的一定要經常吃哦！
二、桃膠、這種補品呢，大家可能覺得這個和女性有什麼關係，那大家就有點不太懂了，女性要是多吃這個的話，是可以減輕壓力的，還能讓自己的面板變得更加的細嫩，摸起來滑溜溜的。多吃這個對女性身體也很好。
三、百合、百合肯定是所有女性煲湯必不可少的一種材料了，它是一種非常有營養的補品，經常吃還可以抵抗疲勞，並且也不會像咖啡那樣那麼傷身體，畢竟它還是一種補品的。最重要的就是它還可以新陳代謝體內的一些有害物質，讓面板看起來更加的光滑白皙。
四、皁角米、這種補品的也可以叫雪蓮子，從它整體的樣子看起來就知道吃了對自己的面板有好處，晶瑩剔透的，看起來就想吃。女性經常吃這個的話，會讓自己臉上的膠原蛋白增加，讓自己的臉看起來更加的有水分！皺紋這些東西都可以直接說拜拜了。
五、葛根、這種補品裏面含有的物質對女性的器官是有很大的益處的，在醫學上，它經常用來調節激素不正常的時候，對於卵巢也是非常的。女性經常吃的話，還可以一定的延緩女性的老化，而對於的大部分女性來說，女性器官好的話，面板也就自然會好了。
六、魚皮、女性經常吃這個東西的話，是有很多好處的，因爲它裏面有非常豐富的蛋白質，吃多了也不會有什麼壞處，只會讓自己的面板變得更加的有質感！
七、豬蹄、這是一種很常見的食物了，女性經常吃的話，會讓自己的'面板很有彈性，而且對頭髮的生長還有好處，它裏面有大量的營養物質。女人要想保持年輕，多吃7種補品，越吃越年輕，喜歡就收藏吧。
女人保持年輕吃什麼保養品2
1、ENlivEN 21擁有30多項國際專利，其中賽絡美Uitika和殼寡糖Marine sweet F40兩項保溼因子獲得了世界新能源食品獎，殼寡糖被美國醫學史上上稱之爲人體骨骼修復之王，可以修復軟骨細胞的抗發炎，改善退化性關節炎。透過21項細胞營養激活細胞，提升肌膚內在彈性蛋白生成改善肌膚網狀結構，從而促進肌膚再生最終重現年輕、彈性、緊實的完美肌膚。
2、（解碼二十一）透過21項細胞營養激活細胞，提升肌膚內在彈性蛋白生成改善肌膚網狀結構，從而促進肌膚再生最終重現年輕、彈性、緊實的完美肌膚。助於減少老年斑，延緩面板衰老。延緩衰老機體的變化、保溼、…的同時，對抗氧化、抗自由基、促進再生、細胞保護因子不會偷懶。
（解碼二十一）細胞因子、細胞生長因子能激活機體整體上處於休眠狀態下的各種細胞羣，以替代更新原有的因衰老或病理性等因素所造成組織細胞的衰退和老化，達到組織器官功能的恢復，增強組織器官的活性和原有的抗耐受力，改善因衰老等因素所造成的細胞與細胞間、細胞與細胞外基質間的資訊傳遞，增強和加快各組織細胞的新老更替等作用。
3、 維生素E： 維生素E亦稱維他命E。又名生育酚或產妊酚。它能促進性激素分泌，使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。
4 、葡萄籽： 有“面板維他命”和“口服化妝品”的美譽，保護膠原蛋白，改善面板彈性與光澤，美白、保溼、祛斑；減少皺紋、保持面板的柔潤光滑；清除痤瘡、癒合疤痕。 增強面板抵抗力、免疫力，防治面板過敏及各類面板病
5、 珍珠粉：外用珍珠粉可以做面膜、潔面、潤膚、定妝等，對於美白、去黑頭、控油、去痘等均有良好的效果。
6 、蜂膠： 蜂膠內含50多種黃酮類成分，能促進皮下組織血液循環，分解色斑、抑制老年斑的生成，具有抗衰老作用。蜂膠中蘆丁有“面板維生素”美譽，含量可高達10%，能改善面板質量，使其細膩光澤富有彈性。
很多人選擇的保健品帶來的不是保養身體，而是器官損害。過去通常認爲一般保健品就算起不到保健作用，最起碼不會有多大壞處，現在看來還真未必。另外，由於很多保健品都打着中醫中藥的旗號，很多網友就把矛頭指向中藥，認爲這主要是中藥惹的禍。雖然保健品的問題需要全面分析，但中藥在其中發揮了一些反面作用，也是不爭的事實。
女人保持年輕吃什麼保養品3
1、燕麥片
每天食用一碗燕麥片，可以有效降低膽固醇，讓自己看起來有活力、年輕。
2、雞蛋
每天早上一個雞蛋是一個不錯的習慣，因爲雞蛋中的營養對女性有好處，如保持年輕，而且還能預防 。
3、金槍魚
金槍魚中含有的蛋白質非常豐富，對女性面板非常有好處，有助於幫助傷口複合，同時也有減肥功效，保持好身材。
4、橙子
橙子中富含豐富的維C，吃一個就可以滿足一天所需要的攝取量，而且又助於減肥，對面板有好處，是面板看起來更加有彈力。
5、蜂蜜
有一些女性經常使用蜂蜜做面膜，這也證明了蜂蜜可以改善膚質，使得面板變年輕。如果把蜂蜜當成早餐使用，對預防某些疾病有效。
6、豆芽
豆芽也是常見的美白菜之一，而且不同的豆芽中還含有不同的營養成份，多吃可減少各種黑斑、色斑的形成，使人保持年輕態。
7、香蕉
香蕉是清腸排毒的好東西，它富含豐富的膳食纖維，對於排毒養顏有着獨到的效果。有利於排出體內毒素，更好的幫助面板修復。
8、豆腐
豆類食品含有一種被稱爲“異黃酮”的化學物質，是一種有效的抗氧化劑。對職業女性而言，選擇豆類製品有助於增強體內的抗衰老能力。
9、絲瓜
絲瓜能美容，這是公認的，其不僅是很多高檔的美容產品中常見的成份，而且其還具有滋潤面板、延緩面板衰老、減少皺紋產生的作用呢。
10、綠菜花
綠菜花中的一種物質可以很好的保護心臟，降低疾病的侵害。一旦身體素質提高，就會少一些心理壓力，心情變得舒暢，面板自然就看起來很年輕了。
