拔罐減肥的方法

背部穴位：

以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每週2～3次。

【脾俞穴】功效：發散脾胃之熱。

【三焦俞穴】功效：將全身水溼氣通調至膀胱經，再排出體外。

腹部穴位：

以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每週2～3次。

【中脘穴】位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。

【大橫穴】(位於肚臍右側)功效：通腹去脂，調理脾胃。

【關元穴】(肚臍下面)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水溼的效用。

下肢穴位：

以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每週2～3次。

【血海穴】功效：減肥，清血利溼。

【足三裏穴】功效：通經活絡、補中益氣。