產後可以不喝催乳湯嗎

產後可以不喝催乳湯嗎， 很多母親在產後無法正常產奶，母乳達不到嬰兒的需求，各種各樣的催乳湯就成了新手媽媽的必需品。可是催乳湯一定要喝嗎，看看產後可以不喝催乳湯嗎

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1、可以，因爲產後泌乳是一個自然的過程，就是當寶寶從媽媽的身體裏出來以後，這個胎盤脫離以後，那麼這個雌孕激素水平下降，這是一個生理的過程，如果媽媽喝了大量的湯，乳腺管還沒有通，那麼這個時候就很容易造成很嚴重的這個脹奶，脹奶以後就會引起高燒，這樣的話既沒有辦法喂寶寶然後媽媽也會受很多罪。

2、所以不要在產後馬上就去喝大量的湯，尤其不要喝那個特別油膩的，像這個花生豬蹄湯，千萬不要在那個產後馬上就喝，一定要開始泌乳了，然後讓寶寶去嘬。

3、如果發現脹奶，局部有硬塊，那麼可以用一些手法，就是一些這個乳房按摩，可以熱敷，千萬不要都結成硬塊了甚至局部都紅腫瞭然後纔想起這個事情來，不要喝那麼多的湯。

喝催乳湯有哪些注意事項

1、掌握乳腺的分泌規律。初乳進入嬰兒體內使嬰兒體內產生免疫球蛋白A，從而保護嬰兒免受細菌的侵害。但是，有的產婦不知道初乳有這些優點，認爲它沒有營養而擠掉，這是極爲錯誤的。

2、初乳的分泌量不很多，加之嬰兒此時尚不會吮吸，所以好像無乳，可是若讓嬰兒反覆吮吸，初乳就會通了。大約在產後的第四天，乳腺開始分泌真正的乳汁。

3、注意產婦身體狀況。婦各方面情況都比較差，就吃早些，吃的量也多些，但也要根據耐受力而定，以免增加胃腸的負擔而出現消化不良，走向另一個極端。

產後可以不喝催乳湯嗎2

產後着涼一定是產後風嗎

1、產後風又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。

2、如果你出現關節痠疼、發冷、沉、累的情況，或者頭痛、暈、容易發火，小腹脹氣微疼、臉色偏黃、記憶力下降、眼睛不舒服等，很可能就是“產後風”。

產後風如何預防

1、不碰涼水剛生完孩子，體質還很虛弱，元氣損傷也是不小，所以這個時候就一定要注意，不能用涼水，那樣會導致涼氣入體，影響媽媽的身體恢復，甚至還有加重病情的可能。不過月子期間是可以洗澡，洗頭髮的，但洗澡之前，室溫一定要先開到適合的`溫度。

2、不吃刺激食物月子期間不能吃一些刺激性很大的食物，那樣的食物既會刺激媽媽的身體，又會被媽媽吸收從而轉化成乳汁，這樣的孩子也會因爲吃了乳汁出現不良的反應，這些都是害自己，又害孩子。

3、不能生氣月子期間不是被自己笨手笨腳的老公氣的半死，就是被自己的婆婆氣的不知道該如何是好。但是不管怎麼說，你就是想要生氣，也不能在月子期間生氣，儘量保持好心情。

產後風是許多女性朋友在產後面臨的問題，她們之所以得這種病，都是因爲產後的護理出現了問題，所以產後的媽媽一定不能認爲危險已過，所以就放鬆平時的護理，要知道，產後風不僅會影響自己的身體，還會耽誤寶寶的餵奶和照料哦。