孕婦感冒頭疼怎麼辦，感冒頭疼是一件很難受的事情，不管是對誰來說，尤其孕媽媽更是辛苦，懷孕之後是不能亂吃藥的，那孕媽媽感冒頭疼應該如何做，小編和大家一起來看看孕婦感冒頭疼怎麼辦。
孕婦感冒頭疼怎麼辦1
1、按摩頭部：孕婦感冒頭痛有可能是睡眠不足而導致的，針對這一問題，我們可以透過按摩頭部來解決，對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
2、瑜伽緩解：準媽媽適當的做一些瑜伽，不僅可以緩解頭疼問題，還可以鍛鍊自己身體，在頭疼發作時隨着音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
3、注射葡萄糖：孕婦感冒了，一般胃口都會很差，沒有足夠的營養能量提供，免疫機制會下降，不利於疾病治癒，因此可以在醫生的指導和建議下注射一點葡萄糖補充能量。
4、蜜姜感冒飲：洋槐花蜂蜜、薑汁各適量。用法：將蜂蜜、薑汁按1∶1的比例配製飲用。主治普通感冒即“傷風”，全身表現較流行性感冒輕微，如頭痛、牙痛、發熱等。
5、鉤藤蜜茶：洋槐花蜂蜜、鉤藤各15克，綠茶1克。用法：鉤藤加水500毫升，煮沸3分鐘，去渣，加入蜂蜜與綠茶；日服1劑，分3次溫服。主治流行性感冒由病毒引起的鼻塞、噴嚏、咽痛、聲嘶、咳嗽、發燒、頭痛、身痛，外周血白細胞減少等，並有流行趨勢。
孕婦怎樣預防感冒
容易感冒的原因很大方面是自己本身抵抗力差的原因，因此可以透過增強抵抗力來預防感冒，增強抵抗力的方法有
1、多吃蔬菜水果，特別是含維生素C多的食物，因爲維生素C有抗氧化增強抵抗力的作用。
2、多吃魚類豆類和其它含蛋白質多的食物，人的抗體是當白質做的，補充足夠蛋白質可以增強抵抗力。
3、適量的運動，大概一週兩次1小時左右的有氧運動，你是孕婦所以建議去散散步。
4、如果感冒比較經常，可以結合補充營養品的維生素C或當白質增強抵抗力。因爲營養品吸收比較快見效快。
以上是關於孕婦感冒頭疼怎麼辦 孕媽媽如何緩解頭疼的介紹。孕媽媽平時要注意做好防寒保暖工作，多喝水多吃些新鮮蔬果也有助於預防感冒。
孕婦感冒頭疼怎麼辦2
孕婦感冒頭痛如何快速緩解
感冒後，如果只是單純地流鼻涕還好，倘若同時還伴隨有頭痛、咳嗽等症狀，身體就會有點吃不消。很多孕婦在感冒頭痛發作後都有種不知所措的感覺，不敢吃藥也不敢打針，只能白白挨着。其實，孕期感冒頭痛也是可以透過下面這些方式進行快速緩解的。
第一，找到真正的致病原因。每個孕婦感冒的原因都可能不同，表現出的症狀也會有差異。爲了治根，需要孕婦找出導致頭痛的原因。只有這樣纔好對症下藥。
第二，泡個澡。在浴缸裏放滿適當溫度的熱水，然後好好泡一個澡。或者直接在淋浴下衝個澡，但不能用冷水，以免加重感冒。
第三，放鬆心情。頭痛發作時，不要過於煩躁、緊張或不安，可以透過打坐、冥想、瑜伽等方式讓自己快速放鬆身心，從而達到緩解頭痛的目的。
第四，進行按摩。如果條件允許，還可以對自己或者是讓家人幫忙給自己按摩，放鬆一些頸背和頭部。頭頸部放鬆了，頭痛也將得到緩解。
孕婦感冒頭痛吃什麼好
孕期生病後，做好不吃藥是孕婦們都知道的.致病原則。同理，如果孕期患上感冒了，孕婦應該儘量從飲食上着手緩解和治療，下面這些食物有利於治療感冒頭痛。
第一，多吃蘿蔔和白菜。感冒初期，吃蘿蔔和白菜能起到很好的緩解效果。常見菜式推薦：蘿蔔白菜湯、菜根湯、蘿蔔湯等。
第二，美味的雞湯。常喝雞湯不僅能給孕婦補充營養，還能清除孕婦呼吸道內的病毒。孕期感冒流鼻涕時，可以適量喝一些雞湯。
第三，蜂蜜水。蜂蜜中富含多種生物活性物，能提高人體的免疫力，還有緩解和預防感冒的是功效。孕婦可以每天喝兩杯蜂蜜水。
第四，糖薑茶。姜有祛寒祛溼的功效，孕期如果患上的是風寒感冒，並有頭痛的症狀，則可以透過服用糖薑茶來緩解。
第五，鹽要少吃。感冒後的飲食儘量清淡一些，不要吃太鹹，尤其要少吃含鈉的食鹽。孕期感冒後要儘量將每天的攝鹽量控制在5g以內。
孕婦感冒頭痛能不能吃藥
通常，感冒後，噴嚏、發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽等症狀都會跟隨而來，尤其是頭痛，有時候疼得受不了了，很多人都會選擇吃藥來緩解。但由於孕婦體質特殊，體內還有寶寶的存在，吃不吃藥會讓很多孕媽感到很糾結。那麼，孕期感冒頭痛了能不能吃藥呢？
感冒對於孕婦來說不是一件小事，如果沒處理好，不僅會加重自己的病情，還可能會導致胎兒出現不良影響。因此，孕期一定要注意保暖，預防感冒。如果不小心感冒了，一定要去醫院進行檢查，並按照醫生的囑咐進行治療。
在懷孕期間，孕媽們最好是不要吃藥。畢竟藥物都包含一些可能會影響到胎兒生長髮育的成分。在不確定藥物是否會影響到胎兒的情況下，爲了以防萬一，最好是不吃藥。
如果孕媽感冒後實在頭痛的厲害，可以採取一些適當的快速緩解方式，比如放鬆心情、上牀休息、聽聽音樂等；如果這些方法還無法緩解，建議讓家人送你去醫院。
