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保護寶寶視力 4道食譜預防近視
08-20
【導讀】:現代生活中電子產品佔據了大家的生活,給孩子們的視力帶來的隱患,爸爸媽媽一定要注意保護寶寶的眼睛,日常飲食中,多讓寶寶吃一些對視力有益的東西,看看下面這些食譜,寶寶常吃眼睛更明亮哦。一、保護寶寶視力的小衛士...
牛奶和豆槳的營養成分有啥差別,哪一個更合適小孩喝?平常應當怎麼選擇
07-11
【導讀】:在其中鈣元素的成分是豆槳的20幾倍,而且非常容易消化吸收,因此很多人都說喝純牛奶補鈣補鋅效果非常的好。大家都瞭解,過多攝取飽和脂肪酸非常容易造成肥胖症,而且對心腦血管病也是有危害。此外,豆槳的飽和脂...牛...
孕婦吃什麼對胎兒大腦好?
11-15
【導讀】:孕婦吃什麼對胎兒大腦發育好是準媽媽們都非常關心的問題,女人懷孕時期需要的營養是全面的,每個父母都想讓自己的寶寶健康聰明,然而孕婦飲食對寶寶健康的影響很大,那孕婦吃什麼對胎兒大腦發育好呢。核桃補腦、健腦...
7款花樣饅頭面點 收服寶寶的胃口
01-30
【導讀】:作爲一名好媽媽怎麼能不學會幾個麪點手藝呢,自己在家給寶寶做饅頭,既健康衛生,還帶着對寶寶的濃濃愛意,如果再加上一些可愛的小創意,相信絕對能收服寶寶的胃口。下面這七款花樣饅頭,寶寶一定會喜歡。可愛小草帽:南瓜...
孕婦便祕吃什麼 六款粥特別有效
12-26
【導讀】:懷孕後,準媽媽總是被便祕所困擾,真是特別難受,有什麼好辦法能緩解便祕呢?當然最安全可靠的辦法是食療,喝粥就是很不錯的方法,愛秀美推薦六款粥譜,對孕期便祕特別有效。孕媽媽懷孕時,體內的荷爾蒙孕酮(黃體酮)使腸道肌...
饞嘴孕婦需警惕 7種食物致流產不要吃
08-22
【導讀】:懷孕後,雖然身體需要更多的營養補充,胃口也需要調節,但是還是有些飲食上的禁忌需要遵守,一些食物吃了可能導致流產,所以孕媽媽們千萬不要因爲嘴饞而去嘗試,下面這7種食物,嘗都不要嘗哦。山楂山楂是一種野生水果,純綠...
上班族媽媽怎麼背奶 背奶會影響奶水質量嗎
10-16
【導讀】:很多新手媽媽在修完產假後,迫不得已離開自己的寶寶去工作。爲了保證寶寶的營養,不得不成爲了背奶一族,那麼新手媽媽在上班的時候怎麼背奶呢?一起來看看吧!上班族媽媽怎麼背奶1、保溫包或者保溫桶這個堪稱背奶的第...
新媽媽必知:餵養寶寶別過量?
11-25
【導讀】:對於小寶寶來說,吃得太多可能會造成消化不良、腸胃不適,新媽媽們給寶寶餵食的時候千萬別過量哦!寶寶並不是吃得越多越好,如果媽咪們不掌握好餵養的量,很容易造成寶寶營養過剩,從而引發一系列的疾病。面對不會說話的...
吃多5種零食 小心扼殺孩子智商
06-30
【導讀】:果凍、可樂、方便麪、爆米花、罐頭這些美味的零食給8090後父母帶來了很多童年的美好回憶,也是經久不衰的經典兒童零食,但是這些零食吃多了,那可是會影響寶寶的生長髮育和智力健康哦,經典零食控制不好就變成...果...
懷孕後口味變古怪 這是什麼原因?
07-06
【導讀】:自從懷孕了,很多孕媽媽的飲食習慣就變得特別古怪,平時喜歡吃的東西現在聞都不想聞,平時不愛吃的東西現在卻特別饞,還有一些明明不能吃的東西,卻很想放到嘴巴里嘗一嘗。爲什麼孕婦的口味變得如此其他呢,這都...你是...
哺乳期媽咪飲食禁忌 這些東西不要吃
05-26
【導讀】:以爲生完孩子就可以毫無禁忌大吃一頓?那你就錯了,母乳餵養媽咪們飲食上有更多禁忌,爲了給寶寶跟健康的奶水,哺乳期的媽咪們不能吃這些食物哦,一些涼性和冰鎮的水果也不能吃。一、哺乳期不能吃的東西1、辛辣、刺激...
史上最全 哺乳期媽媽不能吃的食物
03-09
【導讀】:哺乳期不能吃的東西有哪些呢?新媽媽在哺乳期的飲食會影響新生兒的成長髮育,所以不可疏忽大意。下面就爲大家介紹哺乳期媽媽不能吃的食物。一、哺乳期不能吃的東西1、藥物和酒精藥物和酒精進入血液,並能透過乳汁...
甜食誘惑難擋 怎樣控制孩子吃甜食
05-02
【導讀】:寶寶吃甜食過多,不但對牙齒不好,還會影響食慾不好好吃飯。但是甜食對孩子有着不法阻擋的新引力,怎樣讓寶寶少吃甜食呢?這得從小做起,從寶寶添加輔食開始就要培養孩子的天然口味,控制孩子對飲料和甜品的攝入。元旦、...
六個月寶寶輔食推薦 6種食物不能少
09-07
【導讀】:寶寶到了六個月就要添加輔食了,除了米粉之外,還有哪些食物最適合寶寶吃呢?粥類、麪條、雞蛋、水果是寶寶每天必吃食譜,山藥泥和芝麻糊也是非常不錯的輔食,不但好消化還非常有營養。1.粥母親可以做些瘦肉粥、老鴨粥...
三種食物防秋燥 滋潤寶寶腸胃
12-14
【導讀】:離開潮溼悶熱的夏季,涼爽乾燥的秋季來到我們身邊,早晚的溫差,氣候的轉變,秋燥或許讓寶寶一時適應不了,此時寶寶的飲食應該注意些什麼呢,這些食物能預防秋燥,滋潤寶寶的腸胃。立秋吃什麼寶寶輔食也能防秋燥一、蓮藕1....
相關兒童營養元素的務必、少年兒童食物的選擇作爲爸爸媽媽理應掌握技能
08-09
【導讀】:在這個環節如果不重視營養元素供應或餵養不合理,一般會導致少年兒童的體重不增或是少增,甚至造成缺乏維生素a,例如缺鐵性貧血、維他命D缺乏等。改善青少年兒童的機械能和蛋白質身體狀況,提高高蛋白的食物和一......
9種蔬菜適合寶寶吃 讓寶寶愛上它
10-07
【導讀】:蔬菜的營養和維生素非常豐富,對寶寶的身體有很大的好處,可是很多挑食的寶寶卻不愛吃蔬菜,這可怎麼辦呢?先別急,小編爲你出出主意,先推薦幾款最適合寶寶吃的蔬菜,然後注意改變烹調的方法,爲寶寶多做榜樣,...9種蔬菜適合...
懷孕時可以吃紅鯧魚嗎 紅鯧魚適合所有人吃嗎
08-20
【導讀】:懷孕時可以吃紅鯧魚嗎?相信還有很多小夥伴們還不知道懷孕時可以吃紅鯧魚嗎,那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容,那麼下面就和小編一起來看看吧。懷孕時可以吃紅鯧魚嗎1、它含有的蛋白質,不僅能夠給孕媽媽...
寶寶秋季飲食良品推薦
04-02
【導讀】:秋天的氣候乾燥,抵抗力弱的寶寶的身體不僅容易發燒感冒,敏感的腸道也很容易受影響,導致阻礙了營養的吸收。秋季食品推薦抗病前鋒:菜花菜花質地細嫩,易消化吸收,適宜於寶寶和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。含有蛋白...
讓寶寶一眼愛上的美食 5款卡通造型食譜
07-26
【導讀】:當卡通人物遇上美食,寶寶們一定很趕興趣,可愛的哆啦A夢的銅鑼燒、小丸子的飯糰、海綿寶寶的漢堡包....這些食譜光聽名字就覺得很可愛呢,而且還非常有營養,而且做起來也不是很難哦,有了媽媽的這雙巧手,寶寶一...哆啦...
淮媽媽要怎麼吃纔夠營養?
06-16
【導讀】:一人吃,兩人補,媽媽健康胎兒壯!這幾句話道破了營養飲食對淮媽媽及胎兒的重要性,到底孕婦該如何吃才健康呢?淮媽媽要怎麼吃纔夠營養?一人吃,兩人補,媽媽健康胎兒壯!這幾句話道破了營養飲食對淮媽媽及胎兒的重要性。然而...
女人坐月子飲食 哪些能吃哪些不能吃
05-22
【導讀】:月子裏吃什麼對新媽媽的產後恢復非常重要,所以要吃什麼和禁忌什麼一定要嚴格遵守,月子裏哪些食物不能吃呢?看看下面這5個禁忌。坐月子吃哪些食物比較健康對恢復好呢?新媽媽也要了解清楚。月子裏吃什麼對新媽媽的...
寶寶美食推薦 辣媽自制美味華夫餅
05-11
【導讀】:這個華夫餅是婕婕的新寵!鬆軟、味香、有着迷人的方格,並且還超百搭,可以和水果、奶油、冰淇淋等等搭配在一塊!做法也挺簡單,試了幾個方子,有泡打粉版本的,還有打發蛋白版的,最後還是覺得打發蛋白版的最好!最近犯懶...
孕期飲食有講究 這樣吃對寶寶更好
03-14
【導讀】:爲了胎寶寶的健康發育,孕期的飲食非常重要,孕期需要補充哪些營養,怎樣合理的補充營養呢?如果孕期有水腫和妊娠糖尿病,飲食有需要怎麼做調整呢?帶着這些問題,我們一起看看專科醫生的回答。懷孕的母體對營養的需求增加...
哪種水果對孕婦最有益 你肯定不知道
10-23
【導讀】:懷孕吃什麼水果好?哪種水果對孕婦最有益?水果可以提供充足的膳食纖維和維生素,能夠預防孕期便祕,對孕婦和胎兒都非常有利。像蘋果、櫻桃、西柚、榴蓮等水果是適宜在孕期食用的。一、蘋果一天一蘋果,醫生遠離我這句...
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