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苗條身材吃出來 高纖維減肥食品月瘦10斤
03-15
【導讀】:要怎樣才能減少熱量健康減肥?其實,每天攝入10g的纖維素,就可以減少15%的熱量吸收。女性們每天攝取25-30g的纖維質,就可以幫你清腸排脂,輕鬆一月瘦10斤。研究發現,纖維質會影響脂肪的吸收,減少熱量囤積,而且,吃進纖維質...
女人抗老&護膚 熱薦8種養顏食品
10-28
【導讀】:美容與美食,都是當代女性的追求。但兩者是否如熊掌與魚一樣,不可兼得呢?當然不是!其實很多家常食物都有美容作用,而且價格非常的平民化。來看看女人首選美容養顏食物吧,在不知不覺中吃出我們的美麗!1、葡萄抗氧化葡...
一張圖告訴你 哪些街邊圾食品在“坑”學生
10-24
【導讀】:現在很多孩子喜歡放學後吃一些街邊的垃圾食品,不僅會擾亂孩子的正常發育,也會影響孩子的智力。飲食安全關乎孩子的健康,家長和孩子都需要引起重視。今天小編就來給大家上一堂飲食安全課。用一張圖告訴你,垃圾......
養生食品:六種最營養美味的魚類
01-15
【導讀】:帶魚有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟的功效。對於前沿性肝炎、慢性肝炎有很好的輔助治療作用。需要注意的是帶魚本身腥氣較重,所以烹調的時候宜用紅燒、糖醋的方式。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼...
日本核污染食品有哪些 日本哪些食品有輻射
09-01
【導讀】:來自日本核輻射地區生產的食品,在國內永旺超市、無印良品等商區都有出售。就連平日大家喜歡的卡樂比麥片都被曝光了,好可怕的樣子。日本核污染食品有哪些?那麼這些食品到底是產自日本的哪裏呢?怎樣防止核輻射?電商...
“乳”此簡單!6大食品讓你提前預防乳腺癌
05-21
【導讀】:專家指出,多吃新鮮蔬菜果蔬可以預防乳腺癌。水果種類繁多,那麼哪些水果可以預防乳腺癌呢!小編爲您蒐集了預防乳腺癌水果的相關資訊,希望能對大家有所幫助。專家指出,多吃新鮮蔬菜果蔬可以預防乳腺癌。水果種類繁多...
7種護髮明星食品 秀髮健康不脫髮
04-26
【導讀】:每個人都想自己擁有一頭烏黑的秀髮,因爲那是健康活力的標誌之一。一直以來,小編都推崇食療法,今天,我們一起來看看,日常生活的哪些食物可以幫助我們擁有健康的秀髮……牛排一、牛排養髮固發牛排養髮固發。牛排含有...
每天都可以吃的6種平價抗老食品
02-03
【導讀】:想要留住美麗,外用很重要,多檫護膚品,內養更重要。小編接下來介紹6種平價美容食品。愛美的你一定要多吃哦。1.抗氧化的葡萄君葡萄中富含豐富的維生素、礦物質和類黃酮。類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清...
買到過期食品怎麼賠償 買到過期食品索賠流程
01-31
【導讀】:一般我們在買食品的時候,都會看看有沒有過期。那麼如果不小心買到過期食品應該怎麼辦呢?買到過期食品怎麼賠償?下面跟愛秀美小編一起來看看買到過期食品的索賠流程吧!買到過期食品怎麼賠償?食品安全法第九十六條明...
懶人護膚食譜 7種食品7天改善面板
11-30
【導讀】:吃魚爲我們的身體補充生物素和維生素B,杏仁富含維生素E,對面板非常有益。紅薯具有保水性,滋潤面板和身體細胞。多吃下面7種食物,面板就會由內而外散發健康光芒。1,油性魚類:三文魚和吞拿魚吃魚爲我們的身體補充生物...
9大健康減肥食品 這個夏天吃不胖
09-12
【導讀】:食物是導致肥胖的關鍵原因,想要減肥,就要懂得吃哦!下面,小編給你推薦9種健康減肥食品,讓你這個夏季輕鬆吃出好身材哦!1、海帶功效:促進新陳代謝海帶是一種健康的減肥食品,食用海帶能有效地幫助減肥人士增強代謝、消除...
美麗女人“養”出來 必備養生抗衰老食品
10-03
【導讀】:美麗女人養出來必備養生抗衰老食品美麗女人養出來必備養生抗衰老食品...
吃什麼減肥 最受歡迎的8大減肥食品
02-04
【導讀】:吃什麼減肥呢?是mm們最關心的問題,如果靠吃就能瘦的話,絕對是一件快樂的事情。那就爲大家介紹最受歡迎的8大減肥食品,會讓你健康瘦下來。1、蘋果減肥指數:★★★★熱捧理由:吃蘋果既能幫助消化,還能減肥。蘋果中含有...
瘦身食品黑名單 這些食物想瘦就別吃
11-30
【導讀】:每天你都會吃下很多的東西,但是你知道你吃下的東西都含有多少的熱量嗎?在我們的飲食中有很多含有高熱量的食物,需要減肥瘦身的MM千萬要注意,小心誤食而導致的肥胖,下面15種高熱量的食物,想瘦就別吃。全麥蘇打餅:506...
臨期食品能吃嗎 臨期的食品吃了對身體不好嗎
03-11
【導讀】:臨期食品最近很流行,超市每天打折促銷的食物也是很多的,大部分都在保質期以內,不過快過期的食物是真的吃的沒問題嗎?臨期食品能吃嗎可以吃,在期限內都是可以吃的,只是快過期的食物裏面存在一些不確定的成分,會有腸胃...
舒淇王菲 瘦美女星最愛的減肥食品
05-17
【導讀】:看到女星們完美的身材,是不是很羨慕呢?其實,身材需要保持,不然骨瘦也變肥。那她們是如何保持如此性感的好身材呢?瘦美女星最喜愛的瘦身食品1、舒淇燕麥片減肥原理:國外的減肥餐單大多會用燕麥片做早餐主打菜式,燕麥...
壓力越大越想吃“垃圾食品”
02-24
【導讀】:[導讀]據國外媒體消息,有專家研究發現了一種特殊基因,這個基因可以導致人在高度精神壓力的情況下,渴望吃高糖和高脂肪食物。[導讀]據國外媒體消息,有專家研究發現了一種特殊基因,這個基因可以導致人在高度精神壓力...
9種特效美容食品 改變一下飲食美白護膚
02-17
【導讀】:如今有多少MM敢素顏出門,各種各樣的面板問題困擾着我們,化妝只能讓你短暫的美麗,其實想要素顏也美麗,只需要改變一下你的飲食習慣就可以,輕鬆幫你美容護膚,下面的9種食品,純天然健康又安全,你可以根據的自...①、西蘭...
女性養生減肥 10種食品不能空腹吃
05-16
【導讀】:不要以爲減肥不用忌口,如果你什麼都吃下肚,那想要瘦下來那簡直就是天方夜譚。10種不可空腹吃的食物,不僅會害你長胖,還對身體有害呢。以下10種食品固然深受減肥美女們的青睞,然而空肚食用對人體健康是極爲有...一....
薯類食品利於新陳代謝
01-01
【導讀】:導讀:馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物,含有豐富的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高。薯類中含有大量的優質纖維素,有預防便祕和防治癌症等作用。那麼,怎麼吃薯類才能吃好呢?導讀:馬鈴薯...
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