寶寶不吃飯應該怎麼辦？有很多家長對寶寶不好好吃飯都是很苦惱的，因爲寶寶吃得好纔會長身體，但是現在有很多小孩子都喜歡一邊吃飯一邊玩，下面分享寶寶不吃飯應該怎麼辦？
寶寶不吃飯應該怎麼辦1
1、威逼利誘都不是讓孩子乖乖吃飯的好辦法
小孩子吃飯的時候，總是不安分的，或者乾脆選擇不吃，於是父母就會用上威逼利誘的手段，比如：“不吃飯不帶你出去玩”或者“乖乖吃完飯就給你買玩具哦”之類的。當然有時候不論父母使出什麼花招，孩子總是不配合，於是忍耐到極限的父母就開始“爆發”了，變得容易惱火，用強迫的方法讓孩子吃飯。
其實，小孩子天生對飲食有很好的控制能力。當他們餓了時自然會吃東西，吃飽了他們當然也會停下來。但大人則用自己的觀點教育孩子——即使不餓，到了吃飯時間也必須吃東西，而不是在非就餐時間吃飯。如果一直強迫不餓或者沒有食慾的孩子吃飯，會讓他們失去天生控制飲食的能力，並對吃飯產生厭倦，覺得那是一件並不美好的事情。更糟糕的是，這還會導致孩子出現厭食症等飲食紊亂問題，這對孩子的健康發展，可就只有百害而無一利了。
小建議：當寶寶乖乖地吃飯並達到了你的要求時，記得讚美他，告訴他這樣是正確的，也是你喜歡的。
2、製造愉快的進餐環境
現代繁忙的社會常讓家長沒有太多的時間和孩子一起進餐，即使坐在餐桌上，也是匆匆忙忙的，幾分鐘就搞定，根本沒有時間和孩子交流；或者因爲趕時間，看見孩子吃得慢騰騰的就怒氣沖天，不停地責備或者訓斥孩子，結果把好好的吃飯時間弄得一團糟，家長心煩，孩子傷心，大家都沒有吃好。
在吃飯時間看電視也是一個不好的'習慣，一來，會讓你的注意力分散，沒辦法專心吃飯也沒辦法專心照顧孩子；另一方面，也不利於親子間的交流。
一家人好好坐下來吃頓美好的晚餐吧，不要一直盯着電視，不要把玩具放在正在進食的孩子旁邊，不要訓斥孩子。一邊吃飯一邊用親切的語調和孩子說說話，在他認真吃飯的時候肯定他。良好的氣氛對健康飲食習慣的養成有很大幫助，培養孩子的社交能力也很重要。
小建議：找個陽光燦爛的日子，帶上孩子去野餐吧。
3、做孩子的好榜樣，自己良好的飲食習慣很重要
“寶貝，照我說的方法去做！”如果你這樣期待自己的寶寶，那你就等着失望吧！小小的孩子所做出的行爲，基本上都是透過觀察身邊的人所得來的，他們大多數時候是在模仿照顧者的行爲，不論是好的還是不好的，因爲他們是沒有分辨能力的。因此，想讓孩子養成良好的飲食習慣，僅靠循循善誘是沒有多大成效的，你得先讓自己養成良好的衛生習慣，並讓孩子觀察到你的習慣，然後，你就會發現你所讚許的這些行爲出現在孩子的身上了。
如果自己都沒有良好的飲食習慣，拿什麼去要求孩子呢？也會讓孩子的心理產生疑惑：“大人們就是這樣做得啊，爲什麼我不可以？”所以，想要讓孩子有健康的飲食習慣，最好的方法就是自己身體力行。
小建議：在吃飯的時候，告訴孩子這些食物很美味，好好地吃纔可以健康長大不生病。也可以在餐桌上放一份水果作爲誘人的零食，吸引寶寶的注意。
寶寶不吃飯應該怎麼辦2
寶寶吃飯不乖怎麼辦
關乎“權利之爭”的問題
家中的寶寶不肯在吃飯的時間裏乖乖地吃飯，與父母本身的態度有密不可分的關係。“肚子餓了，便想吃飯”這是每個人與生俱來的本能，如果孩子的肚子真的很餓了，就不會有不肯吃飯的問題，因此，寶寶“拒絕吃飯”的理由多數來自想與父母做“權利之爭”。由於父母對孩子不肯吃飯的行爲不瞭解及不放心，聰明的孩子們便會抓住父母的弱點，以不吃飯的行爲做爲與父母交換條件的籌碼，歐姿秀老師表示，面對這樣的問題父母應該具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行爲能力，如此才能正確的因應孩子不肯乖乖吃飯的問題。
父母應該避免的態度
1、家中存放過多的零食：
如果孩子無時無刻都在吃零食，一到應該吃飯的時間，孩子自然就吃不下飯，更嚴重的會造成孩子營養不良。
2、放任孩子邊吃邊玩：
孩子邊吃邊玩的結果，便會延長吃飯的時間，等到下一頓吃飯的時刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。
3、不愉快地吃飯時刻：
許多的職業父母在自己趕着去上班或是工作忙碌的時候，便會不自覺地要求寶寶吃快一點，如此便會使孩子對“吃飯”這件事產生不愉快的經驗，因而排斥吃飯。
4、以利誘的方式對待：
父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯，久而久之，便會讓孩子以“吃飯”這件事當作交換條件，造成孩子成就的價值觀。 來自：大洋網
