孕期發脾氣了對胎兒會造成什麼影響，孕婦是一個特殊的羣體，在懷孕期間準媽媽們的情緒非常重要的，孕婦的舉動，將會直接影響到胎兒的狀況，以下來了解孕期發脾氣了對胎兒會造成什麼影響。
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1、易造成胎兒窒息
如果懷孕中、晚期孕婦情緒波動較大，可使其血液中乙酰膽鹼、腎上腺素等物質的分泌發生變化而影響胎兒肝臟的生長髮育；分娩期孕婦過度緊張還會造成難產。
因爲情緒緊張能使血漿皮質類固醇明顯升高，能影響產程的進展，造成宮縮無力，產程延長，甚至胎兒宮內窒息以至死亡。
2、影響體內胎兒生長髮育
孕婦在懷孕之初的前三個月內，如果持續地精神壓力大、情緒大，那麼會阻礙胎兒的生長髮育；同時，相關的一些研究也顯示：心理壓力大的的女性懷孕所生的小孩，比那些心理壓力輕或是正常的女性所生的小孩，小孩的`體重是有區別的，區別就是前者生出的小孩體重要輕很多。
3、引發自發性流產
孕婦發脾氣的時候，特別是持久性的情緒低落時，其體內的皮質醇含量會顯着的提高，這種激素會抑制黃體酮的分泌；對孕婦來說，黃體酮很重要，它是孕婦健康懷孕過程的重要元素。所以時不時的會看到有些醫生會開些共黃體酮來給孕婦吃，以避免出現自發性流產。
4、易導致嬰兒有先天性缺陷疾病
孕婦在懷孕過程中，如果經常性的生氣，會增加嬰兒患有齶裂、兔脣、聽力缺陷和先天性心臟病的概率。
5、孕婦生氣會減少胎動
妊娠後期，如果孕婦經常發火，精神狀態不好，如恐懼、憂鬱或情緒波動很大，母體血液循環不暢、缺氧等一系列變化，會使胎兒的胎動次數增加或減少。
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1、造成胎兒營養不良
準媽媽情緒不好時，身體各項機能處於低效工作狀態，對食物的消化吸收差，從而供應胎兒的營養也會受到影響。容易造成胎兒營養吸收不良，發育遲緩等，從而影響到胎兒的生長髮育。
2、易導致胎兒缺氧
孕婦在發脾氣、心情鬱悶時，容易血壓升高，胎盤的血液循環也會受到影響，會引起供氧不足，導致胎兒有缺氧的風險。
3、影響胎兒的大腦發育
機體就像個複雜的大機器，當孕媽處於焦躁情緒狀態下，機體這個大機器也會在非健康狀態下運轉。胎兒營養供應不足，大腦易缺氧，再加上孕媽低落情緒時，機體易釋放出種對身體有害的物質，這些都會對胎兒造成威脅，嚴重的會影響到胎兒大腦發育，甚至導致胎兒畸形。
4、胎兒出生後的脾氣受影響
孕婦每天情緒低落，實際上也相當於在給胎兒做低落情緒的“胎教”。母子連心，胎兒期感官系統已經開始發育，胎兒是能感受到孕媽的心情的。孕媽孕期情緒不好，胎兒出生後往往容易哭鬧、煩躁、脾氣壞。話說，胎兒出生後脾氣不好，不好帶，寶媽還會跟着多受罪!
5、長時間情緒差，容易抑鬱
孕期或產後若患上抑鬱症，是非常危險的，嚴重的甚至威脅到孕婦和胎兒的生命安全。避免被抑鬱症找上門，每當壞情緒到來時，孕媽要學會及時給壞情緒一個出口，學着自己勸慰自己。
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孕婦生氣對胎兒有什麼影響：
如果孕婦在懷孕時經常生氣，可能會導致孩子出生後的心律變化較小。資料顯示，心律變化能夠反映一個人的健康情況，因爲它反映着身體爲適應外界而自我調整的過程，比如不同的呼吸節拍就會影響到心律改變。但是，如果心臟不能適應這種變化，心律變化過小，就更容易被感染而患心臟疾病。成年人心律變化越小就越容易患心臟疾病，也正是這個道理。同時有研究發現，孕婦懷孕期間生氣時體內的激素變化也能夠透過胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。
此外，如果孕婦情緒長期過度緊張，如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮等，將可能對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日後患精神病的機率比較大。即使能夠倖免，也可能會出現低體重兒，此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，發病率高。
孕婦經常生氣怎樣調節：
1、保持良好的睡眠
對於孕婦來講，睡眠的時間和質量是相當重要的。如果睡眠質量差，則會出現煩躁，易怒，亂髮脾氣等毛病。因此，白天選擇適當的時間休息，晚上保持一個溫馨的環境進行安眠，對孕婦的心情都有幫助。
2、聽聽音樂
音樂對人的心情有很好的調節作用。孕婦在懷孕期間，可能對即將出世寶寶的健康以及對生孩子的恐懼，會感覺到壓力很大，情緒也隨之變得非常緊張。這個時候可以聽一些舒緩的、優美的音樂，不僅能夠緩解緊張的情緒，還能對寶寶起到很好的胎教作用。
3、練練瑜珈
孕期做瑜伽，不僅能舒緩緊張情緒，還對胎兒有着良好的影響。瑜伽能讓孕婦有意識地控制大腦系統，進而更加有效地幫助孕婦平靜心靈、減少壓力、使身體和心靈都得到平和。此外，孕婦因爲懷孕分泌的孕激素增加而引起心煩、氣燥、易怒、傷感等不良情緒，也會在孕期瑜伽中得到緩解和釋放。瑜伽練習時，也可給予胎兒既適當又溫和的刺激與按摩，以提高胎兒對外界的反應度。
4、外出散步
孕婦懷孕期間身體變化會產生種種不適，不願意出門，導致情緒非常不好。這個時候可以每天早晚外出散步，放鬆心情，轉移一下注意力，呼吸呼吸新鮮空氣，也許會讓心情有所改變。散步的時間不用太長，半個小時到一個小時就可以。散步地點可以選擇公園或者環境優美的地方。
孕婦在懷孕期間還是要控制好自己的情緒，要儘量不生氣，這是會影響胎兒的。
